Peruvian MACA - 120 capsules

Maka (Lepidium Meyerii) ir redīsiem līdzīga sakne, kas aug Peru Andos 4000-4500 m augstumā.Tā ir visaugstāk kultivētā barība pasaulē. Maka sakni ēda, piemēram, slavenie inku karotāji pirms došanās kaujā vai pirms tālā ceļojuma, jo tas palielināja izturību un deva daudz enerģijas. Maka auga sēklas tika novāktas un iesētas pirms vairāk nekā 10 000 gadu. Vietējie iedzīvotāji tradicionāli izmantoja maku, lai uzlabotu seksuālo sniegumu, labu fizisko sniegumu un enerģiju pat pirms inku laikiem.

Maca satur 18 aminoskābes, noteiktus augu sterīnus, daudz vitamīnu (B1, B2, B6, C, E), kā arī minerālvielas un mikroelementus, īpaši kalciju, kāliju, magniju, sēru, dzelzi, fosforu, cinku, varu, sērs un mangāns. Maka darbojas kā hormonu līdzsvarotājs abiem dzimumiem, un macas libido uzlabojošā iedarbība ir labi zināma senajās Peru kultūrās. No vēstures zināms, ka, piemēram, inku karavīri pirms došanās kaujā tika baroti ar macu, lai palielinātu kaujas spējas. Tomēr maca lietošana bija stingri aizliegta pēc ienaidnieka ciemata ieņemšanas, lai aizsargātu sievietes no seksuāli uzbudinātiem karavīriem. Ir zināms, ka maka palielina dzimumtieksmi un spermas daudzumu vīriešiem. Tomēr daudzas sievietes uzskata, ka maca palīdz pret menstruāciju krampjiem, PMS simptomiem, sausām gļotādām un karstuma viļņiem. Tradicionāli maca ir izmantota arī maņu skaidrības uzlabošanai, atmiņas uzlabošanai, depresijas mazināšanai un miega kvalitātes uzlabošanai.

Maca iedarbība:

- Maca uzlabo sportisko sniegumu, palielina vitalitāti.
- Stiprina imūnsistēmu, piemīt antioksidatīva iedarbība un paaugstina tonusu - labi palīdz pret hronisku nogurumu.
- Maca sakne ir seksuālās enerģijas avots. Jo vecāks kļūst cilvēks, jo vairāk samazinās libido un var pasliktināties spermas kvalitāte vīriešiem. Dažādi pētījumi ir pierādījuši, ka Maca labvēlīgi ietekmē spermatozoīdu skaitu un aktivitāti.
- Tas ir dabisks hormonterapijas aizstājējs – alternatīva, kas ir gan droša, gan efektīva. Maka sakne ir gan pārtikas, gan ārstniecības augs.
- aug Andu augstajā plakankalnē 4200 metru augstumā, padarot to par augstāko barību pasaulē, kas audzēta virs jūras līmeņa.
- Pēdējos 20 gadus Latīņamerikas ārsti ir izmantojuši maca, lai ārstētu daudzas veselības problēmas sievietēm (piemēram, maksts sausums, karstuma viļņi) un vīriešiem impotences, neauglības un erektilās disfunkcijas ārstēšanai.
- Noderīga atmiņas traucējumu, atmiņas skaidrības un depresijas mazināšanai.
- Maca satur barības vielas, sniedz enerģiju, palielina seksuālo veiktspēju un palēnina novecošanās procesu.
- Maca ir adaptogēns – tai piemīt spēja līdzsvarot dažādas mūsu organisma sistēmas (tostarp asinsriti, nervu un limfātisko sistēmu) un palīdzēt organismam tikt galā ar mainīgajiem vides faktoriem, īpaši stresu. Pastāvīgs stress nogurdina imūnsistēmu, vājina gremošanas procesu un hormonu darbību. Tas samazina cilvēka vitalitāti, pārvarēšanas prasmes un enerģijas līmeni. Adaptogēni palīdz organismam izvairīties no šādas ietekmes, uzlabojot imūnsistēmu un stimulējot gan ķermeni, gan prātu.

Izmantojot Maca

Lietojiet 1 kapsulu divas reizes dienā. Dzert daudz ūdens!

Maka pētījumos 2005. gadā Sanmarkosas Nacionālā universitāte (Universidad Nacional Mayor de San Marcos) Peru veica pētījumu par maca ietekmi uz sportistu fizisko sagatavotību liela augstuma apstākļos. Desmit sportistiem, kuri trenējās lielā augstumā, pirms testa tika mērīts maksimālais skābekļa patēriņš fizisko vingrinājumu laikā. Pēc tam viņiem katru dienu 60 dienas deva 1500 mg maca. Tādos pašos apstākļos tika veikts otrs skābekļa patēriņa tests. Rezultāti bija iespaidīgi – pamata apstākļos vidējais skriešanas ātrums uz skrejceļa bija 15,46 km/h un maksimālais vidējais skābekļa patēriņš 52,32 ml/kg/min. Otrajā mērījumā pēc maca patēriņa vidējais ātrums bija pieaudzis par 16,89 km/h un maksimālais skābekļa patēriņš tika mērīts 57,75 ml/kg/min, kas nozīmē fiziskās veiktspējas pieaugumu par 10,3%. Dažiem sportistiem maca uzlaboja sportisko sniegumu līdz pat 33,5%. 2009. gadā pētnieki no ASV, Anglijas un Francijas veica vēl vienu pilotpētījumu par maca ietekmi uz sportistiem, kas skaidri parādīja, ka maca uzlabo sportistu sniegumu. Pētījuma mērķis bija izpētīt maca patēriņa ietekmi 14 dienas izturības sportistiem - profesionāliem riteņbraucējiem. Maka ekstrakta patēriņš ievērojami uzlaboja 40 km riteņbraukšanas rezultātus, salīdzinot ar sākotnējo testu. Maca patēriņš arī palielināja dzimumtieksmi. Lietojot maca, nebija nevēlamu blakusparādību. Maka patēriņš nemainīja sirds ritmu nevienam no testa dalībniekiem. Tie ir daudzsološi rezultāti, kas mudina veikt vairāk klīnisko pētījumu un vairāk brīvprātīgo, lai izpētītu maca darbības mehānismus. Arī vairāki Dienvidamerikas futbolisti ir atklājuši maca pozitīvo ietekmi. Abi pētījumi ir publicēti zinātniskos žurnālos.