ICONFIT Beta-Alanine (300g)

ICONFIT Beta-Alanine ir aminoskābe, kas palīdz samazināt muskuļu nogurumu slodzes laikā un attīstīt spēku un izturību. Veicina karnozīna sintēzi organismā, kas palīdz novērst skābuma palielināšanos muskuļos slodzes laikā un tādējādi mazina muskuļu nogurumu. Tādā veidā jūs varat gūt maksimālu labumu no treniņiem un sasniegt augstākus spēka un izturības mērķus.

KĀ TAS DARBOJAS?

Beta alanīns palīdz organismam ražot karnozīnu, kas darbojas kā organisma dabīgais pienskābes buferis muskuļos. Palielinoties karnozīna daudzumam muskuļos, palielinās arī muskuļu spēja uzturēt saprātīgu PH (skābuma) līmeni. Ja veicat smagus treniņus, tam ir vēl svarīgāka loma muskuļu izturības un spēka veidošanā.

Var rasties jautājums, kāpēc beta-alanīna vietā nelietot karnozīnu? Jo pētījumos karnozīna iekšķīga lietošana nav devusi nekādus rezultātus treniņiem un muskuļiem. Tāpēc, lai iegūtu labākos rezultātus, mēs iesakām beta alanīnu.

LIETOŠANA: Pirmās 4 dienas lietojiet līdz 2 mērkarotēm dienā (kopā 1800 mg). Tālāk 3-4 mērkarotes dienā (kopā 2700mg - 3600mg). Ik pēc 2-3 mēnešiem veiciet 2-3 nedēļu lietošanas pārtraukumu. Nepārsniedziet ieteiktos daudzumus.

SASTĀVDAĻAS: 100% beta alanīns.