Power System Fitness Roller / Massaažirull

Power System Fitness Roller – 3D-pintainen hierontarulla itsehierontaan

Power System Fitness Roller on vaahtomuovinen hierontarulla, joka on tarkoitettu itsehierontaan sekä venyttely- ja liikkuvuusharjoitusten yhteyteen. Valmistaja kuvaa sitä luotettavaksi harjoitusvälineeksi, jonka erityinen rakenne mahdollistaa valittujen alueiden kohdennetun hieronnan. Rullaa voi käyttää harjoituksen aikana ja sen jälkeen jännittyneiden ja jäykkien lihasten hierontaan ja kehon rentouttamiseen. Kuvioitu 3D-pinta, tiivis EVA-vaahto ja jäykkä ontto runko tekevät rullasta kestävän välineen, joka sopii päivittäiseen käyttöön kotona tai kuntosalilla. Sportlabissa on saatavilla oranssi, vihreä ja vaaleanpunainen väri.

EVA-vaahto ja ontto ABS-runko

Rullan ulkopinta on valmistettu tiiviistä, laadukkaasta EVA-vaahdosta, joka peittää jäykän, onton muovirungon. Runko on ABS-muovia (akryylinitriilibutadieenistyreeniä), joka kestää hyvin mekaanista rasitusta. Kova ja ontto keskiosa antaa rullalle tukevan ja pitkäikäisen rakenteen, joten rulla säilyttää muotonsa myös toistuvassa käytössä. Valmistajan mukaan Fitness Roller on suunniteltu kestämään jatkuvaa ja toistuvaa käyttöä rikkoutumatta. Rullan erityispiirre on kuvioitu 3D-pinta, joka jäljittelee hierojan käsiä: leveät ja litteät osat muistuttavat kämmentä, pitkät ja putkimaiset osat sormia ja pienet, kiinteät osat sormenpäitä. Näin voit itse valita, millä pinnan osalla hierot kutakin aluetta.

Miten käytetään?

Aseta rulla tasaiselle lattialle tai jumppamatolle ja asetu sen päälle sillä kehon osalla, jota haluat hieroa, esimerkiksi reidellä, pohkeella tai selällä. Rullaa kehoa hitaasti edestakaisin ja säädä hieronnan voimakkuutta sillä, kuinka voimakkaasti nojaat rullaan – tukemalla käsillä tai jaloilla lattiaan kevennät kuormitusta. Rullaa voi käyttää harjoituksen aikana, esimerkiksi liikkeiden välissä, tai harjoituksen jälkeen venyttelyliikkeiden yhteydessä. Aloita rauhallisesti kevyemmällä voimakkuudella ja lisää sitä vähitellen, kun tunnet olosi varmaksi.

Tärkeimmät ominaisuudet

• 3D-hierontapinta – leveät, pitkät ja pienet kuvioidut osat jäljittelevät kämmenen, sormien ja sormenpäiden kosketusta.
• Tiivis EVA-vaahto – laadukas vaahtomateriaali peittää rullan koko ulkopinnan.
• Ontto ABS-runko – jäykkä muovinen keskiosa antaa rullalle tukevan ja vakaan muodon.
• Kestävä rakenne – valmistajan mukaan rulla kestää toistuvaa käyttöä rikkoutumatta.
• Kevyt – rullan massa on 0,6 kg, joten se on helppo ottaa mukaan treeneihin.
• Kolme väriä – Sportlabissa saatavilla oranssi, vihreä ja vaaleanpunainen.

Kenelle tuote sopii?

Power System Fitness Roller sopii kaikille, jotka harjoittelevat säännöllisesti ja haluavat lisätä rutiiniinsa itsehierontaa – kuntosalikävijöille, juoksijoille, ryhmäliikuntatuntien osallistujille ja kotona treenaaville. Rulla on kätevä väline niille, jotka tekevät harjoituksen lopuksi venyttelyliikkeitä ja haluavat hieroa jännittyneitä ja jäykkiä lihaksia. Valmistaja kuvaa sitä välineeksi, joka sopii päivittäisiin harjoitusrutiineihin ja hierontaan. Kompaktina ja kevyenä välineenä rulla sopii sekä kodin treeninurkkaukseen että urheilukassiin.

Värit ja hoito

Rulla on saatavilla kolmessa värissä: oranssi (tuotekoodi 4050OR), vihreä (4050GN) ja vaaleanpunainen (4050PI). Vaihtoehdot eroavat toisistaan vain värin osalta, materiaali ja rakenne ovat samat. Rullan massa on 0,6 kg. Hoidoksi riittää, että pyyhit pinnan tarvittaessa kostealla liinalla käytön jälkeen ja annat rullan kuivua huoneilmassa. Säilytä rulla kuivassa paikassa ja tarkista ennen käyttöä, että vaahtopinta ja runko ovat ehjät.