AmixPro® Creatine HCl 120cps

AmixPro® Creatine HCl – kreatiinihydrokloridi kapseleina

AmixPro® Creatine HCl on ravintolisä, joka sisältää kreatiinihydrokloridia kasviskapseleissa. Neljässä kapselissa on 3000 mg kreatiinihydrokloridia. Purkissa on 120 kapselia eli 30 neljän kapselin annosta. Valmistaja on tarkoittanut tuotteen ensisijaisesti urheilijoille, jotka harjoittelevat suurella intensiteetillä.

Kapseli on valmistettu kasviperäisestä hydroksipropyylimetyyliselluloosasta, ja sen väriaine on kalsiumkarbonaatti. Vaikuttavan aineen lisäksi koostumuksessa on vain mikrokiteistä selluloosaa, kasviperäistä magnesiumstearaattia ja piidioksidia. Koostumuksessa ei ole sokeria, makeutusaineita eikä aromeja.

Mitä kreatiinihydrokloridi on?

Kreatiini on elimistössä luonnostaan esiintyvä yhdiste, jota saadaan myös ravinnosta, lähinnä lihasta ja kalasta. Elimistö tuottaa kreatiinia aminohapoista arginiinista, glysiinistä ja metioniinista, ja suurin osa siitä on lihaksissa. Ravintolisissä yleisin muoto on kreatiinimonohydraatti. Kreatiinihydrokloridi (kreatiini-HCl) on kreatiinin suolamuoto, jossa kreatiini on sitoutunut suolahappoon. Kapseleita ei tarvitse sekoittaa eikä mitata – yksi kapseli sisältää aina 750 mg kreatiinihydrokloridia. Valmistajan mukaan se liukenee veteen paremmin kuin tavallinen kreatiinimonohydraatti.

Koska hydrokloridi muodostaa osan molekyylin massasta, 3000 mg kreatiinihydrokloridia vastaa noin 2,35 g kreatiinia. Tämä kannattaa huomioida, kun vertaat tuotetta kreatiinimonohydraattiin. Kreatiini on urheilussa yksi tutkituimmista ja käytetyimmistä ravintolisien ainesosista.

Tärkeimmät ominaisuudet

• 3000 mg kreatiinihydrokloridia – neljässä kapselissa.
• Noin 2,35 g kreatiinia – suurimmassa päiväannoksessa.
• Kasviskapseli – hydroksipropyylimetyyliselluloosaa, väriaineena kalsiumkarbonaatti.
• 2–4 kapselia päivässä – treenipäivinä noin 60 minuuttia ennen treeniä.
• 120 kapselia – 30 neljän kapselin annosta.

Kenelle tuote sopii?

AmixPro® Creatine HCl sopii aikuisille, jotka haluavat ottaa kreatiinia kapselimuodossa. Kapseli on kasviperäinen, joten tuote sopii myös niille, jotka välttävät eläinperäisiä kapseleita. Kapselit on kätevä ottaa myös silloin, kun jauheen sekoittaminen ei ole mahdollista, esimerkiksi matkoilla tai töissä. Jos käytät samanaikaisesti muita kreatiinia sisältäviä tuotteita, kuten treeniä edeltäviä jauheita, ota myös niiden kreatiinipitoisuus huomioon. Annostus on joustava: valmistaja suosittelee 2–4 kapselia päivässä, joten voit aloittaa pienemmällä määrällä. Tuotetta ei ole tarkoitettu lapsille, eikä sitä saa käyttää raskauden ja imetyksen aikana. Valmistaja suosittelee keskustelemaan lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen käyttöä.

Tärkeimmät vaikuttavat aineet

• Kreatiinihydrokloridi (kreatiini-HCl) – 3000 mg neljässä kapselissa.

Yksi kapseli sisältää 750 mg kreatiinihydrokloridia. Neljän kapselin päiväannoksella purkki riittää 30 päiväksi ja kahden kapselin annoksella 60 päiväksi. Ota treenipäivinä 2–4 kapselia lasillisen vettä kanssa mieluiten 60 minuuttia ennen treeniä ja lepopäivinä 2–4 kapselia päivän aikana. Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa enintään 25 °C:n lämpötilassa, suojassa auringonvalolta.