Micronized Creatin Powder (55Serv)

Mikä on Micronized Creatin Powder?

Optimum Nutrition Micronized Creatin Powder on puhdasta kreatiinimonohydraattia mikronisoidussa muodossa. Partikkelikokoa on pienennetty, jolloin jauhe sekoittuu nopeammin, pysyy paremmin suspendoituneena ja imeytyy nopeasti. Lopputulos on tasainen, mauton juoma, joka kuljettaa kreatiinin tehokkaasti elimistöön.

Jokainen annos (3,6 g) sisältää 3,4 g kreatiinimonohydraattia, josta 3,0 g on puhdasta kreatiinia. 187 g purkissa on 55 päiväannosta.

Tärkeimmät hyödyt

• Kreatiini lisää fyysistä suorituskykyä lyhytkestoisen korkean intensiteetin harjoittelun peräkkäisissä sarjoissa (EFSA:n hyväksymä terveysväite).
• Auttaa täydentämään lihasten kreatiinivarastoja ja tukee nopeaa ATP:n uudelleenmuodostumista sarjojen välillä.
• Mikronisoitu muoto — erinomainen liukoisuus, ei sakkaa shakerin pohjalle.
• Mauton — sekoittuu hyvin veteen, mehuun, proteiinijuomaan tai esitreenijuomaan.
• Yksi ainesosa — ei makeutusaineita, värejä tai lisäaineita.
• 55 annosta purkissa — noin 2 kuukautta 3 g päivittäisellä annoksella.

Kenelle sopii

Sopii aikuisille urheilijoille ja harjoitelleille harrastajille, jotka tekevät voima- ja korkean intensiteetin harjoittelua — sali, voimanosto, kehonrakennus, pikajuoksu, HIIT, joukkue-, maila- ja kamppailulajit. Kreatiini on yksi tutkituimmista ravintolisistä.

Tehoaineet

Kreatiinimonohydraatti on tutkituin kreatiinin muoto ja standardi, johon kaikkia muita muotoja verrataan. Mikronisointi ei muuta molekyyliä — se parantaa partikkelien ominaisuuksia: liukoisuutta, imeytymistä ja vähentää mahavaivojen riskiä.

3 g päiväannoksella lihasten kreatiinivarastot täyttyvät tyypillisesti 3–4 viikossa. Päivänaika ei ole ratkaiseva — säännöllisyys on tärkeintä.