Now Foods, Taurine (Tauriin), 500 mg, 100 kapslit

Now Foods Taurine 500 mg – vapaamuotoista tauriinia kapseleina

Now Foods Taurine on ravintolisä, jonka jokaisessa kapselissa on 500 mg vapaamuotoista tauriinia. Purkissa on 100 kapselia. Koostumus on lyhyt: tauriinin lisäksi kapselissa on vain apuaineena käytettyä riisijauhoa, ja kapselin kuori on valmistettu liivatteesta. NOW Foodsilla on myös kaksinkertaisen vahvuuden tuote, jonka kapselissa on 1000 mg tauriinia, mutta 500 mg:n kapselilla päivittäisen määrän voi valita tarkemmin. Tuotemerkin omistaja on yhdysvaltalainen perheyritys NOW Foods, joka on valmistanut ravintolisiä vuodesta 1968.

Mitä tauriini on?

Tauriini on rikkiä sisältävä orgaaninen yhdiste, joka luokitellaan ehdollisesti välttämättömiin aminohappoihin. Toisin kuin useimpia aminohappoja, tauriinia ei käytetä proteiinien rakentamiseen – elimistössä sitä esiintyy pääasiassa vapaassa muodossa. Ihmisen elimistö tuottaa tauriinia myös itse, mutta osa siitä saadaan ravinnosta.

Ravinnossa tauriinia on pääasiassa eläinperäisissä tuotteissa: kalassa, äyriäisissä, liha- ja siipikarjatuotteissa sekä vähemmässä määrin maitotuotteissa. Kasviperäisissä ruoka-aineissa sitä on hyvin vähän. "Vapaa muoto" tarkoittaa, että tauriini ei ole sitoutunut muihin yhdisteisiin eikä peptideihin. Tauriinille ei ole määritetty saannin vertailuarvoa (NRV).

Miten käytetään?

Valmistaja suosittelee ottamaan 1 kapselin yhdestä neljään kertaan päivässä mehun tai veden kanssa, mieluiten aterioiden välillä. Niele kapseli kokonaisena. Päivässä voi siis ottaa 1–4 kapselia eli 500–2000 mg tauriinia. Älä ylitä suositeltua määrää ja huomioi myös muut samaan aikaan käyttämäsi ravintolisät ja tauriinia sisältävät juomat. Yhden kapselin päivässä ottaen purkki riittää 100 päiväksi, neljän kapselin päivässä 25 päiväksi.

Tärkeimmät ominaisuudet

• 500 mg tauriinia – jokaisessa kapselissa, vapaassa muodossa.
• Tarkka annostelu – 1–4 kapselia päivässä eli 500–2000 mg tauriinia.
• Lyhyt ainesosaluettelo – tauriinin lisäksi vain riisijauhoa ja liivatekapseli.
• 100 kapselia – käytöstä riippuen 25–100 päiväksi purkissa.
• Aterioiden välillä – kapseli otetaan mieluiten mehun tai veden kanssa.
• GMP-valmistus – NOW Foods on vuodesta 1968 toiminut perheyritys.

Kenelle tuote sopii?

Now Foods Taurine sopii aikuisille, jotka haluavat täydentää ruokavaliotaan tauriinilla – esimerkiksi niille, joiden ruokavaliossa on vähän kalaa, äyriäisiä ja lihaa. Koska kapselin kuori on liivatetta, tuote ei sovi kasvissyöjille eikä vegaaneille. 500 mg:n kapseli sopii niille, jotka suosivat pienempää kerta-annosta tai haluavat jakaa päivittäisen määrän itse. Tuote on tarkoitettu vain aikuisille. Jos olet raskaana tai imetät, käytät lääkkeitä – erityisesti verenpainetta alentavia tai nesteenpoistolääkkeitä – tai sinulla on jokin sairaus, myös matala verenpaine, keskustele lääkärin kanssa ennen käyttöä.

Koostumus, laatu ja säilytys

Kapseli koostuu vapaamuotoisesta tauriinista ja riisijauhosta, ja kapselin kuori on valmistettu liivatteesta. Valmistuksessa ei ole käytetty ainesosia, jotka sisältävät vehnää, gluteenia, soijaa, maitoa, kananmunaa, kalaa, äyriäisiä, nilviäisiä tai pähkinöitä, mutta laitoksessa käsitellään myös muita näitä allergeeneja sisältäviä ainesosia. NOW Foods noudattaa hyviä tuotantotapoja (GMP). EU-merkinnän mukaan alkuperämaa on Yhdysvallat. Kapselien väri voi vaihdella luonnollisesti. Säilytä purkki avaamisen jälkeen viileässä ja kuivassa paikassa lasten ulottumattomissa.