Now Foods, Taurine (Tauriin), 500 mg, 100 kapslit

Now Foods Taurine 500 mg – vabavormis tauriin kapslites

Now Foods Taurine on toidulisand, mille igas kapslis on 500 mg vabavormis tauriini. Purgis on 100 kapslit. Koostis on lühike: lisaks tauriinile sisaldab kapsel ainult abiainena kasutatavat riisijahu ning kapsli kest on valmistatud želatiinist. NOW Foodsi valikus on ka kahekordse tugevusega toode, mille kapslis on 1000 mg tauriini, kuid 500 mg kapsel võimaldab päevast kogust täpsemalt valida. Toote kaubamärgi omanik on Ameerika perefirma NOW Foods, mis on toidulisandeid valmistanud alates 1968. aastast.

Mis on tauriin?

Tauriin on väävlit sisaldav orgaaniline ühend, mida liigitatakse tingimuslikult asendamatute aminohapete hulka. Erinevalt enamikust aminohapetest ei kasutata tauriini valkude ehitamiseks – organismis esineb see peamiselt vabal kujul. Inimese organism toodab tauriini ka ise, kuid osa sellest saadakse toiduga.

Toidus leidub tauriini peamiselt loomset päritolu saadustes: kalas, mereandides, liha- ja linnulihatoodetes ning vähemal määral piimatoodetes. Taimsetes toiduainetes on seda väga vähe. „Vabavormis" tähendab, et tauriin ei ole seotud teiste ühenditega ega peptiidideks. Tauriinile ei ole kehtestatud toitumisalast võrdlusväärtust (NRV).

Kuidas kasutada?

Tootja soovitab võtta 1 kapsel üks kuni neli korda päevas koos mahla või veega, eelistatult söögikordade vahel. Neela kapsel tervelt. Päevas võib seega võtta 1–4 kapslit ehk 500–2000 mg tauriini. Ära ületa soovitatavat kogust ja arvesta ka teiste samal ajal kasutatavate toidulisandite ning tauriini sisaldavate jookidega. Ühe kapsli päevas võttes jätkub purgist 100 päevaks, nelja kapsli korral 25 päevaks.

Peamised omadused

• 500 mg tauriini – igas kapslis, vabavormis.
• Täpne annustamine – 1–4 kapslit päevas ehk 500–2000 mg tauriini.
• Lühike koostis – lisaks tauriinile ainult riisijahu ja želatiinist kapsli kest.
• 100 kapslit – kasutusest olenevalt 25–100 päevaks ühes purgis.
• Söögikordade vahel – kapsel võetakse eelistatult mahla või veega.
• GMP-tootmine – NOW Foods on perefirma, mis tegutseb alates 1968. aastast.

Kellele sobib?

Now Foods Taurine sobib täiskasvanutele, kes soovivad oma toitumist täiendada tauriiniga – näiteks neile, kelle menüüs on vähe kala, mereande ja liha. Kuna kapsli kest on valmistatud želatiinist, ei sobi toode taimetoitlastele ega veganitele. 500 mg kapsel sobib neile, kes eelistavad väiksemat ühekordset kogust või soovivad päevast kogust ise jagada. Toode on mõeldud ainult täiskasvanutele. Raseduse ja imetamise ajal, ravimite kasutamisel – eriti vererõhku langetavate ja diureetiliste ravimite puhul – ning terviseprobleemide, sealhulgas madala vererõhu korral pea enne kasutamist nõu arstiga.

Koostis, kvaliteet ja säilitamine

Kapsel koosneb vabavormis tauriinist ja riisijahust, kapsli kest on valmistatud želatiinist. Toote valmistamisel ei ole kasutatud nisu, gluteeni, soja, piima, muna, kala, koorikloomi, molluskeid ega pähkleid sisaldavaid koostisosi, kuid tootmisüksuses töödeldakse ka teisi neid allergeene sisaldavaid koostisosi. NOW Foods järgib tootmises head tootmistava (GMP). Euroopa Liidu etiketi järgi on päritolumaa Ameerika Ühendriigid. Kapslite värvus võib looduslikult veidi erineda. Pärast avamist hoia purki jahedas ja kuivas kohas ning lastele kättesaamatus kohas.