GN® Glycogex 900g

Genius Nutrition ® GlycoGex edustaa todellista läpimurtoa hiilihydraattiteknologiassa. Kaavamme sisältää korkealuokkaista erittäin haarautunutta syklistä dekstriiniä (HBCD), sitrulliinimalaattia ja elektrolyyttejä+, jotka tarjoavat kehollesi sen tarvitsemaa ennen intensiivistä harjoittelua, sen aikana ja sen jälkeen parhaan suorituskyvyn, pumpun ja supernopean glykogeenin täydennyksen saavuttamiseksi.

• Paras glykogeenin lisäys
• Korkea molekyylipaino
• Matala osmolaarisuus
• Korkea liukoisuus
• Erinomainen sulavuus
• Ei vatsavaivoja
• Lisätty Citrulline & Electrolytes+

Erittäin haarautunut syklinen dekstriini on kliinisesti validoitu parantamaan suorituskykyä valtavalle tasolle ja rajoittamaan samalla ruoansulatuskanavan häiriöitä. Menneiden lisäravinteiden, kuten dekstroosin, sakkaroosin tai maltodekstriinin, hiilihydraatit ovat niiden hitaampi mahalaukun tyhjennysnopeus, mikä hidasti imeytymistä suolistosta ja kuljetusta lihaksiisi. Toisaalta HBCD:llä on alhainen osmolaliteetti ja korkea molekyylipaino, mikä tarkoittaa, että se lentää GI-järjestelmäsi läpi ja toimittaa lihaksille helposti käytettävää energiamuotoa. ^[1] HBCD on juuri sitä mitä tarvitset ennen harjoittelua, sen aikana tai sen jälkeisenä hiilihydraattina, sillä se pääsee lihaksiin nopeasti päästäkseen työhön ja toimittaa lihaksille energiaa ja materiaaleja, joita voi rakentaa ja palautua, mikä pitää suorituskyvyn korkeana. ^[2] Käyttäjät, jotka harjoittelevat HBCD:llä, huomaavat usein nopeamman energian ja voimakkaammat pumput painoharjoittelun aikana – tämä näyttää todellakin olevan se hiilihydraatti, jota kaikki olivat jahtaaneet vuosikymmeniä. HBCD:n osmolaliteetti osoittaa, kuinka nopeasti neste liikkuu mahan läpi, minkä vuoksi mikään markkinoilla oleva hiilihydraatti ei voi kilpailla HBCD:n tehokkuuden kanssa.

Sitrulliinimalaatti

Parantaa lihaspumppuja, koska se pystyy lisäämään typpioksidin määrää verenkierrossa. Typpioksidi toimii verisuonia laajentavana elimistössä, mikä tarkoittaa, että se saa verisuonet laajentumaan. Tämä johtaa lisääntyneeseen hapen ja verenkiertoon näihin kudoksiin ja parempaan ravinteiden toimitukseen. Sitrulliini voi myös tehostaa kasvuhormonin vapautumista, mikä parantaa lihasten kehitystä ja rasvan menetystä. Kasvuhormoni on yksi kehon tehokkaimmista hormoneista, kun on kyse paremman kehon rakentamisesta, ja on käynyt ilmi, että L-sitrulliini voi lisätä sen vapautumista. Eräässä European Journal of Applied Physiology -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että kun koehenkilöille lisättiin suun kautta otettavaa L-sitrulliinia, kasvuhormonin tuotanto lisääntyi 66,8 %. ^[3]

Elektrolyytit+

Kehosi käyttää elektrolyyttejä auttamaan hermojen ja lihasten toiminnassa. Molemmat toiminnot ovat ilmeisesti välttämättömiä kaikentyyppisissä harjoituksissa, erityisesti kehonrakennusharjoittelussa ja suorituskyvyssä.

MITEN GLYCOGEXIA KÄYTETÄÄN
➠ Yksi lusikka harjoituksen aikana tai harjoituksen jälkeen 300 ml:lla vettä. Treenittömät päivät: yksi kauhallinen aterioiden välillä tai kun tarvitset glykogeenilatausta.

Varoitus! Ravintolisät on tarkoitettu vain terveille ihmisille. Älä ota, jos olet raskaana tai imetät. Pidä poissa lasten ulottuvilta. Tätä ravintolisää ei tule käyttää monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion korvikkeena. Älä ylitä suositeltua päivittäistä annosta. Käytä mieluiten ennen astiaan merkittyä päivämäärää. Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa.

Viitteet:

1. Takli H, et ai. Erittäin haarautunutta syklistä dekstriiniä sisältävät nesteet vaikuttavat mahalaukun tyhjenemisnopeuteen. Int J Sport Med. (2005)
2. Takahashi F, et ai. Erittäin haarautuneen syklisen dekstriinin nauttimisen vaikutukset kestävyysharjoittelun aikana havaittuun rasitukseen ja energia-aineenvaihduntaan liittyviin veren komponentteihin. Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry, Voi. 78, numero 12 (2014)
3. Sureda, A., Cordova, A., Ferrer, MD, Perez, G., Tur, JA ja Pons, A. (2010). L-sitrulliini-malaatti vaikuttaa haaraketjuisten aminohappojen käyttöön harjoituksen aikana. European Journal of Applied physiology, 110(2),
   1. 341-351.