Now Foods, Magnesium Citrate Pure Powder (Magneesiumtsitraadi pulber), 227g

Now Foods magnesiumsitraattijauhe – 450 mg magnesiumia teelusikallisessa

Now Foods Magnesium Citrate Pure Powder on puhdas magnesiumsitraattijauhe: purkissa on pelkkää magnesiumsitraattia ilman aromeja, makeutusaineita ja täyteaineita. Yksi tasainen teelusikallinen (3 g) sisältää 3000 mg magnesiumsitraattia, josta saadaan 450 mg magnesiumia – 120 % saannin vertailuarvosta. Pakkauksessa on 227 g jauhetta eli noin 76 päiväannosta. Tuote on pakattu ja laatutestattu Yhdysvalloissa, ja valmistajan mukaan se sopii vegaaneille.

Magnesium auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. Magnesium edistää elektrolyyttitasapainoa. Magnesium edistää hermoston normaalia toimintaa. Magnesium edistää normaaleja psykologisia toimintoja. Magnesium edistää luuston pysymistä normaalina. Magnesium edistää hampaiden pysymistä normaaleina. Tuote on magnesiumin lähde: päiväannos antaa 120 % magnesiumin saannin vertailuarvosta.

Mitä magnesiumsitraatti on?

Magnesium on kivennäisaine, jota elimistö tarvitsee päivittäin ja joka on saatava ravinnosta. Sitä on esimerkiksi täysjyväviljatuotteissa, palkokasveissa, pähkinöissä, siemenissä ja vihreissä lehtivihanneksissa. Magnesiumsitraatti on magnesiumin ja sitruunahapon yhdiste eli sitruunahapon magnesiumsuola. Jauhemuodon ansiosta annoksen voi mitata itse ja sekoittaa veteen tai muuhun kirkkaaseen juomaan. Ravintoarvotaulukossa on ilmoitettu sekä magnesiumin määrä 100 grammassa jauhetta että yhden päiväannoksen sisältämä määrä.

Miten käytetään?

Sekoita 1 tasainen teelusikallinen (3 g) jauhetta vähintään 8 unssiin eli noin 240 ml:aan kylmää vettä tai muuta kirkasta nestettä, kunnes jauhe on täysin liuennut. Lisää jauhe hitaasti samalla sekoittaen. Valmiin seoksen voi halutessaan lisätä smoothieen tai mehuun. Ota kerran päivässä aterian yhteydessä. Puhdas magnesiumsitraatti voi nostaa nesteen lämpötilaa joutuessaan kosketuksiin sen kanssa, joten suositeltu annos on ennen juomista ehdottomasti sekoitettava vähintään 240 ml:aan kylmää nestettä tämän reaktion neutraloimiseksi. Älä ota jauhetta kuivana.

Tärkeimmät ominaisuudet

• 450 mg magnesiumia – yhdessä tasaisessa teelusikallisessa (3 g), 120 % saannin vertailuarvosta.
• Pelkkää magnesiumsitraattia – ei muita ainesosia.
• 227 g jauhetta – noin 76 päiväannosta.
• Sekoitetaan juomaan – liuotetaan kylmään veteen tai muuhun kirkkaaseen nesteeseen.
• Vegaaninen tuote – valmistajan mukaan sopii vegaaneille ja ketogeeniseen ruokavalioon.
• Myydään painon mukaan – purkin täyttöaste voi vaihdella, koska tuote myydään painon eikä tilavuuden mukaan.

Kenelle tuote sopii?

Now Foods magnesiumsitraattijauhe sopii aikuisille, jotka suosivat jauhetta kapselien ja tablettien sijaan ja haluavat täydentää ruokavaliotaan magnesiumilla. Jauhe on hyvä valinta niille, joiden on vaikea niellä kapseleita, sekä niille, jotka haluavat sekoittaa juomansa itse. Koska tuotteessa ei ole aromeja eikä makeutusaineita, se sopii myös niitä välttäville. Tuote on tarkoitettu vain aikuisille. Jos olet raskaana tai imetät, käytät lääkkeitä tai sinulla on jokin sairaus, keskustele lääkärin kanssa ennen käyttöä. Jos käytät samanaikaisesti muita magnesiumia sisältäviä tuotteita, ota myös niiden määrä huomioon.

Koostumus ja säilytys

Jauhe koostuu pelkästä magnesiumsitraatista, muita ainesosia ei ole. Tuotteen valmistuksessa ei ole käytetty vehnää, gluteenia, soijaa, maitoa, kananmunaa, kalaa, äyriäisiä, puupähkinöitä tai seesamia sisältäviä ainesosia, mutta se on valmistettu GMP-laitoksessa, jossa käsitellään myös näitä allergeeneja sisältäviä ainesosia. Luonnollinen väri voi vaihdella hieman erien välillä. Säilytä avattu pakkaus viileässä ja kuivassa paikassa. Älä hengitä jauhetta ja vältä sen joutumista iholle, silmiin ja vaatteille.