Now Foods, Magnesium Citrate Pure Powder (Magneesiumtsitraadi pulber), 227g

Now Foods magneesiumtsitraadi pulber – 450 mg magneesiumi teelusikatäies

Now Foods Magnesium Citrate Pure Powder on puhas magneesiumtsitraadi pulber: purgis on ainult magneesiumtsitraat, ilma maitse-, magus- ja täiteaineteta. Üks tasane teelusikatäis (3 g) sisaldab 3000 mg magneesiumtsitraati, millest saab 450 mg magneesiumi – see on 120% toitumisalasest võrdlusväärtusest. Pakendis on 227 g pulbrit ehk umbes 76 päevaannust. Toode on pakendatud ja kvaliteedikontrolli läbinud Ameerika Ühendriikides ning sobib tootja andmetel veganitele.

Magneesium aitab vähendada väsimust ja kurnatust. Magneesium aitab kaasa elektrolüütide tasakaalule. Magneesium aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele. Magneesium aitab kaasa normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele. Magneesium aitab hoida luid normaalsena. Magneesium aitab hoida hambaid normaalsetena. Toode on magneesiumi allikas: päevaannus annab 120% magneesiumi toitumisalasest võrdlusväärtusest.

Mis on magneesiumtsitraat?

Magneesium on mineraalaine, mida organism vajab iga päev ja mida tuleb saada toiduga. Seda leidub näiteks täisteratoodetes, kaunviljades, pähklites, seemnetes ja rohelistes lehtköögiviljades. Magneesiumtsitraat on magneesiumi ja sidrunhappe ühend ehk sidrunhappe magneesiumisool. Pulbervorm võimaldab annuse ise välja mõõta ning segada selle vette või mõnda muusse selgesse jooki. Toitumisalases tabelis on näidatud nii magneesiumi kogus 100 g pulbri kohta kui ka see, kui palju magneesiumi annab üks päevaannus.

Kuidas kasutada?

Sega 1 tasane teelusikatäis (3 g) pulbrit vähemalt 8 untsi ehk umbes 240 ml külma vee või muu selge joogiga, kuni pulber on täielikult lahustunud. Lisa pulbrit aeglaselt ja sega samal ajal. Valmis segu võib soovi korral lisada smuutile või mahlale. Võta üks kord päevas koos söögiga. Puhas magneesiumtsitraat võib vedelikuga kokku puutudes seda soojendada, seepärast tuleb soovitatav annus enne joomist kindlasti segada vähemalt 240 ml külma vedeliku hulka – nii see reaktsioon neutraliseeritakse. Pulbrit ei tohi võtta kuivalt.

Peamised omadused

• 450 mg magneesiumi – ühes tasases teelusikatäies (3 g), 120% toitumisalasest võrdlusväärtusest.
• Ainult magneesiumtsitraat – muid koostisosi ei ole.
• 227 g pulbrit – umbes 76 päevaannust.
• Segatakse joogiga – lahustatakse külmas vees või muus selges joogis.
• Vegantoode – tootja andmetel sobib veganitele ja ketogeense toitumise juurde.
• Müüakse kaalu järgi – purgi täituvus võib erineda, sest toodet müüakse kaalu, mitte mahu järgi.

Kellele sobib?

Now Foods magneesiumtsitraadi pulber sobib täiskasvanutele, kes eelistavad kapslite ja tablettide asemel pulbrit ning soovivad täiendada oma toitumist magneesiumiga. Pulber on hea valik neile, kellel on raske kapsleid neelata, ja neile, kes soovivad joogi ise valmis segada. Kuna koostises pole maitse- ega magusaineid, sobib toode ka neile, kes neid väldivad. Toode on mõeldud ainult täiskasvanutele. Raseduse ja imetamise ajal, ravimite kasutamisel või terviseprobleemide korral pea enne kasutamist nõu arstiga. Kui kasutad samal ajal teisi magneesiumi sisaldavaid tooteid, arvesta ka nende kogusega.

Koostis ja säilitamine

Pulber koosneb ainult magneesiumtsitraadist, muid koostisosi ei ole. Toode ei ole valmistatud nisu, gluteeni, soja, piima, muna, kala, koorikloomi, puupähkleid ega seesamit sisaldavatest koostisosadest, kuid see on toodetud GMP-nõuetele vastavas ettevõttes, kus töödeldakse ka neid allergeene sisaldavaid koostisosi. Looduslik värvus võib partiiti veidi erineda. Hoia avatud pakendit jahedas ja kuivas kohas. Ära hinga pulbrit sisse ning väldi selle sattumist nahale, silma ja riietele.