Now Foods, Potassium Citrate (Kaaliumtsitraat), 99 mg, 180 kapslit

Now Foods kaliumsitraatti – 99 mg kaliumia kasviskapselissa

Now Foods Potassium Citrate on ravintolisä, jonka jokainen kasviskapseli sisältää 99 mg kaliumia kaliumsitraattina. Yhdessä kapselissa on 310 mg kaliumsitraattia, mikä antaa 5 % kaliumin saannin vertailuarvosta (NRV). Valmistaja suosittelee ottamaan yhden kapselin yhdestä viiteen kertaa päivässä, mieluiten ruoan kanssa, joten päivittäisen määrän voi valita väliltä 99–495 mg kaliumia. Purkissa on 180 kapselia: yhdellä kapselilla päivässä se riittää puoleksi vuodeksi, viidellä kapselilla 36 päiväksi. Pieni annos kapselissa mahdollistaa määrän tarkan säätämisen. Tuotemerkin omistaja on yhdysvaltalainen ravintolisävalmistaja NOW Foods, perheyritys vuodesta 1968.

Mitä kaliumsitraatti on?

Kalium on kivennäisaine, jota on monissa elintarvikkeissa. Erityisen runsaasti kaliumia on hedelmissä ja vihanneksissa, kuten banaaneissa, perunassa, pinaatissa, tomaateissa ja kuivatuissa hedelmissä, sekä palkokasveissa, pähkinöissä ja maitotuotteissa. Kaliumsitraatti on sitruunahapon kaliumsuola – valkoinen kiteinen aine, jota käytetään ravintolisissä kaliumin lähteenä. Kapselin 310 mg:sta kaliumsitraattia puhdasta kaliumia on 99 mg; juuri tämä määrä on ilmoitettu tuotteen nimessä ja ravintoarvotaulukossa. Ravintolisän kalium on tarkoitettu täydentämään päivittäistä ruokavaliota, ei korvaamaan hedelmiä ja vihanneksia, jotka antavat kaliumin lisäksi myös muita ravintoaineita.

Miten käytetään?

Ota yksi kapseli yhdestä viiteen kertaa päivässä, mieluiten aterian yhteydessä, riittävän vesimäärän kanssa. Päivässä voi ottaa enintään viisi kapselia (495 mg kaliumia). Älä ylitä suositeltua päivittäistä annosta. Jos käytät lääkkeitä, erityisesti sellaisia, jotka vaikuttavat munuaisten toimintaan tai veren kaliumpitoisuuteen, tai sinulla on sydän- tai munuaissairaus tai diabetes, keskustele ehdottomasti lääkärin kanssa ennen käyttöä. Sulje purkki avaamisen jälkeen huolellisesti ja säilytä se viileässä ja kuivassa paikassa.

Tärkeimmät ominaisuudet

• 99 mg kaliumia kapselissa – 310 mg:sta kaliumsitraattia, 5 % saannin vertailuarvosta.
• Joustava määrä – 1 kapseli 1–5 kertaa päivässä, enintään 495 mg kaliumia päivässä.
• 180 kapselia – puoleksi vuodeksi yhdellä kapselilla päivässä, 36 päiväksi viidellä.
• Kasviskapseli – valmistajan mukaan sopii kasvissyöjille ja vegaaneille.
• Yksinkertainen koostumus – kaliumsitraatti ja kolme apuainetta, ei sokeria eikä makeutusaineita.
• NOW Foods – perheyritys vuodesta 1968, valmistus GMP-laatujärjestelmän mukaisesti.

Kenelle tuote sopii?

Now Foods Potassium Citrate on tarkoitettu aikuisille, jotka haluavat täydentää päivittäistä ruokavaliotaan kaliumilla ja pitävät pienestä annoksesta, jota voi tarpeen mukaan suurentaa. Tuote sopii myös niille, jotka syövät vähän hedelmiä ja vihanneksia. Kasviskapselin ja yksinkertaisen koostumuksen ansiosta se sopii valmistajan mukaan kasvissyöjille ja vegaaneille. Tuotetta ei ole tarkoitettu lapsille. Keskustele lääkärin kanssa ennen käyttöä, jos olet raskaana tai imetät, käytät lääkkeitä tai sinulla on jokin sairaus, erityisesti sydän- tai munuaissairaus tai diabetes.

Koostumus ja laatu

Kapseli sisältää kaliumsitraattia sekä apuaineina mikrokiteistä selluloosaa, kasviperäistä steariinihappoa ja piidioksidia; kapselin kuori on hypromelloosia eli selluloosajohdannaista. Valmistuksessa ei ole käytetty hiivaa tai yleisiä allergeeneja sisältäviä ainesosia, mutta tuotantotilassa käsitellään myös näitä allergeeneja sisältäviä raaka-aineita. Väri voi vaihdella luonnollisesti. NOW Foods on yhdysvaltalainen perheyritys, jonka tuotanto on GMP-sertifioitu; EU-pakkausmerkinnän mukaan alkuperämaa on Yhdysvallat. Säilytä purkki avaamisen jälkeen viileässä ja kuivassa paikassa.