100% Micronized Creatine Monohydrate 300g

Kas tas ir un kam tas ir labs?

Kreatīns ir viena no visvairāk pētītajām sporta uztura sastāvdaļām. Tas apgādā muskuļus ar enerģiju , ātri atjaunojot ATP , ļaujot veikt īslaicīgas, ļoti augstas intensitātes slodzes ar lielāku jaudu. 3 g kreatīna dienā var palīdzēt palielināt spēku līdz pat ~20% .

Galvenās priekšrocības

• Atbalsta smadzeņu darbību un kognitīvo sniegumu

• Palielina spēku un anaerobo jaudu

• Ātrāka atjaunošanās starp atkārtotiem sprintiem un piegājieniem

• Piemērots sievietēm un vīriešiem

• 100% mikronizēts labākai šķīdībai un ātrākai uzsūkšanai , samazina vēdera uzpūšanās iespējamību

• Farmaceitiskas kvalitātes tīrība un pārbaudīta kvalitāte

Kāpēc izvēlēties 100% kreatīna monohidrātu?

• Daudzpusīga lietošana : pirms, treniņa laikā vai pēc tā

• Viegli šķīstoša formula

• Sajauciet ar jebko , lietojiet jebkurā laikā

• Uzlabo sniegumu īsos, augstas intensitātes treniņos

• Tikai 3 g dienā, lai sasniegtu vēlamo efektu

Uzturvērtības fakti

Dienas deva: 1 porcija = 5 g pulvera
Porcijas iepakojumā: 60

Sastāvdaļas un garšas

Neona citrusaugļi
Sastāvdaļas: mikronizēts kreatīna monohidrāts 68% , aromatizētāji, citronskābe (skābuma regulētājs), polidekstroze (pildviela), krāsvielas ( karotīni , hlorofila un hlorofilīna vara kompleksi), sukraloze (saldinātājs), sāls .
Alergēnu piezīme: ražotne, kurā tiek pārstrādāts arī piens, olas, soja, zemesrieksti, rieksti, selerijas, zivis, vēžveidīgie un pārtikas produkti, kas satur sēra dioksīdu .

Oranžs
Sastāvdaļas: mikronizēts kreatīna monohidrāts 68% , aromatizētāji, citronskābe , polidekstroze , krāsvielas ( karotīni , alūra sarkanais AC ), sukraloze , sāls .
Krāsas brīdinājums: Alūra sarkanā AC var nelabvēlīgi ietekmēt bērnu aktivitāti un uzmanību .
Piezīme par alergēniem: tāpat kā iepriekš.

Persiku ledus tēja
Sastāvdaļas: mikronizēts kreatīna monohidrāts 68% , aromatizētāji, citronskābe , krāsviela ( amonjaka karamele ), sukraloze , polidekstroze , sāls .
Piezīme par alergēniem: tāpat kā iepriekš.

Ananāsu mango
Sastāvdaļas: mikronizēts kreatīna monohidrāts 68% , aromatizētāji, ābolskābe , polidekstroze , krāsvielas ( karotīni , alūra sarkanais AC ), sukraloze , sāls .
Krāsas brīdinājums: Alūra sarkanā AC var nelabvēlīgi ietekmēt bērnu aktivitāti un uzmanību .
Piezīme par alergēniem: tāpat kā iepriekš.

Norādes

Porcija: sajauciet 1 porciju (5 g = ~1,5 mērkarotes = 2 tējkarotes) ar 250 ml ūdens .
Precizitāte: nosveriet katru porciju uz virtuves svariem.
Biežums: 1 porcija dienā .
Nepārsniedziet ieteicamo dienas devu.

Praktiski padomi

• Nav nepieciešama slodze : vienkārša rutīna — 3–5 g dienā.

• Laiks nav kritiski svarīgs: pirms/treniņa laikā/pēc vai jebkurā citā diennakts laikā.

• Lieliski sader ar ogļhidrātiem , sūkalām vai dzērienu treniņa laikā .

Brīdinājumi

• Nepārsniedziet ieteicamo dienas devu.

• Uztura bagātinātājs neaizstāj daudzveidīgu, sabalansētu uzturu un veselīgu dzīvesveidu.

• Sargāt no bērniem .

• Krāsviela Allura Red AC var ietekmēt bērnu aktivitāti un uzmanību (skatīt apelsīnu un ananāsu mango garšas).

• Ja Jums ir paaugstināta jutība vai veselības problēmas, konsultējieties ar speciālistu .

Īsi fakti

• Tips: 100% mikronizēts kreatīna monohidrāts

• Mērķis: sniegums , spēks , atjaunošanās , potenciālais kognitīvais atbalsts

• Porcija: 5 g

• Kreatīns vienā porcijā: 3 g

• Lietošana: ikdienas , aromatizētas iespējas, augsta šķīdība