BCAA Gold 150tbl

BCAA Gold – haaraketjuiset aminohapot tabletteina

Amix BCAA Gold on ravintolisä, joka sisältää kolmea haaraketjuista aminohappoa – L-leusiinia, L-isoleusiinia ja L-valiinia – tablettimuodossa. Aminohapot ovat suhteessa 2:1:1, eli tuotteessa on leusiinia kaksi kertaa enemmän kuin isoleusiinia tai valiinia. Yhdessä tabletissa on 1000 mg ja päiväannoksessa eli kolmessa tabletissa 3000 mg haaraketjuisia aminohappoja. Purkissa on 150 tablettia eli 50 päiväannosta. Tuote kuuluu tšekkiläisen ravintolisävalmistajan Amix Nutritionin valikoimaan.

Mitä BCAA on?

BCAA on englanninkielinen lyhenne, joka tarkoittaa haaraketjuisia aminohappoja. Niihin kuuluvat leusiini, isoleusiini ja valiini, jotka on nimetty molekyylirakenteensa haarautuvan sivuketjun mukaan. Kaikki kolme ovat välttämättömiä aminohappoja: elimistö ei pysty tuottamaan niitä itse, joten ne on saatava ravinnosta. Haaraketjuiset aminohapot ovat luonnollinen osa ravinnon proteiineja, joten niitä on kaikissa proteiinipitoisissa ruoissa, kuten liha- ja kalaruoissa, kananmunissa, maitotuotteissa, palkokasveissa ja pähkinöissä. L-kirjain tarkoittaa aminohappojen luonnollista muotoa, jota esiintyy myös ravinnon proteiineissa.

Miten käytetään?

Ota 3 tablettia päivässä: 2 tablettia ennen liikuntaa ja 1 tabletti liikunnan jälkeen. Älä ylitä suositeltua päiväannosta. Jos käytät samanaikaisesti muita haaraketjuisia aminohappoja sisältäviä tuotteita, kuten aminohappo- tai proteiinijauheita, huomioi myös niiden määrä. Suositellulla käytöllä yksi purkki riittää 50 päiväksi. Vaikuttavien aineiden tarkka määrä annosta kohden on ilmoitettu ravintosisältötiedoissa.

Tärkeimmät ominaisuudet

• 1000 mg BCAA:ta yhdessä tabletissa – leusiini, isoleusiini ja valiini.
• Suhde 2:1:1 – päiväannoksessa 1500 mg L-leusiinia, 750 mg L-isoleusiinia ja 750 mg L-valiinia.
• 3000 mg päiväannoksessa – kolme tablettia päivässä.
• 2 + 1 tablettia – kaksi ennen liikuntaa ja yksi sen jälkeen.
• 150 tablettia – 50 päiväannosta.
• Yksinkertainen koostumus – ei sokeria, makeutusaineita, väriaineita eikä aromeja.

Kenelle tuote sopii?

BCAA Gold sopii aikuisille, jotka haluavat täydentää ruokavaliotaan haaraketjuisilla aminohapoilla, esimerkiksi säännöllisesti harjoitteleville. Tabletteina aminohappoja on helppo annostella ja kätevä kuljettaa mukana, sillä jauhetta ei tarvitse sekoittaa eikä mitata. Tuotetta ei ole tarkoitettu lapsille, eikä sitä saa käyttää raskauden ja imetyksen aikana. Valmistaja suosittelee keskustelemaan lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen käyttöä, erityisesti jos käytät lääkkeitä tai muita ravintolisiä. Tuote voi sisältää pieniä määriä maitoa, kananmunaa, soijaa, gluteenia, äyriäisiä ja nilviäisiä.

Koostumus ja säilytys

Kolmen aminohapon lisäksi tabletissa on tablettien valmistukseen tarvittavia teknologisia aineita: paakkuuntumisenestoaineena mikrokiteistä selluloosaa, stabilointiaineina dikalsiumfosfaattia ja kroskarmelloosinatriumia sekä paakkuuntumisenestoaineina magnesiumstearaattia ja piidioksidia. Tabletit eivät sisällä sokeria, makeutusaineita, väriaineita eivätkä aromeja. Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa enintään 25 °C:n lämpötilassa, suojassa auringonvalolta. Pidä purkki tiiviisti suljettuna, jotta tabletit pysyvät suojassa kosteudelta.