OstroVit Vitamin D3 4000 IU 120 softgels

OstroVit Vitamin D3 4000 IU on suuriannoksinen D3-vitamiinivalmiste: jokainen pehmeä kapseli sisältää 100 µg eli 4000 IU kolekalsiferolia. Pakkauksessa on 120 kapselia, ja yksi kapseli on yksi annos, joten säännöllisessä käytössä purkki riittää noin neljäksi kuukaudeksi. Valmistaja on tarkoittanut tuotteen ensisijaisesti yli 75-vuotiaille aikuisille ja henkilöille, joiden D3-vitamiinin tarve on lisääntynyt. Tuotteen valmistaa puolalainen OstroVit, jonka mukaan riippumaton akkreditoitu laboratorio testaa tuotteita säännöllisesti. Valmistaja julkaisee verkkosivuillaan myös riippumattoman laboratorion mikrobiologisten ja raskasmetallianalyysien tulokset, joten laadun voi tarkistaa itse.

D3-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joten sen imeytyminen riippuu ruoan rasvasta. Siksi kapseliin on lisätty rasvanlähteeksi auringonkukkaöljyä, joka tukee kolekalsiferolin imeytymistä. Pieni liivatekapseli on helppo niellä ja sopii hyvin myös niille, jotka eivät pidä suurista tableteista – ei jauheen sekoittamista eikä tippojen laskemista.

Tärkeimmät edut

• 4000 IU yhdessä kapselissa – suuri annos niille, joiden tarve on tavallista suurempi.
• Rasvanlähteen kanssa – auringonkukkaöljy tukee rasvaliukoisen vitamiinin imeytymistä.
• Helppo annostelu – yksi kapseli päivässä aterian yhteydessä.
• Taloudellinen pakkaus – 120 annosta eli noin neljä kuukautta säännöllistä käyttöä.
• Laboratoriossa testattu laatu – valmistajan mukaan tuotetta testaa säännöllisesti riippumaton akkreditoitu laboratorio.

Kenelle tuote sopii

Tuote on tarkoitettu aikuisille, jotka tarvitsevat tavallista enemmän D3-vitamiinia – valmistajan suosituksen mukaan ennen kaikkea yli 75-vuotiaille. Tarve voi olla lisääntynyt myös niillä, jotka oleskelevat vähän auringossa, viettävät päivät sisätiloissa tai syövät harvoin rasvaista merikalaa. Pimeinä talvikuukausina auringonvaloa on liian vähän, jotta iho tuottaisi D-vitamiinia, minkä vuoksi ravintolisä on monelle päivittäinen apu. Koska 4000 IU on suuri annos, valmistaja suosittelee ennen käyttöä 25-(OH)D-verikoetta ja keskustelua lääkärin tai apteekkihenkilökunnan kanssa, jotta annos vastaa todellista tarvetta. Koska D3-vitamiini on rasvaliukoinen, kapseli kannattaa ottaa aterian yhteydessä – juuri niin valmistajakin suosittelee.

D3-vitamiini eli kolekalsiferoli

D3-vitamiini eli kolekalsiferoli on steroidirakenteinen orgaaninen yhdiste, joka kuuluu rasvaliukoisiin vitamiineihin. Elimistö saa sitä ruoasta, esimerkiksi rasvaisesta merikalasta, ja tuottaa sitä myös itse ihossa auringonvalon vaikutuksesta. D3-vitamiini varastoituu pääasiassa rasvakudokseen ja maksaan, joten säännöllinen ja tasainen saanti on tärkeämpää kuin yksittäiset suuret määrät.

D-vitamiini edistää luuston ja hampaiden pysymistä normaaleina sekä lihasten ja immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Se edistää myös kalsiumin ja fosforin normaalia imeytymistä ja hyödyntämistä sekä veren normaalia kalsiumpitoisuutta. Lisäksi D-vitamiinilla on rooli solujen jakautumisessa. Yksi kapseli antaa 2000 % aikuisen päivittäisestä vertailuarvosta, minkä vuoksi tuote on tarkoitettu harkittuun ja tavoitteelliseen, ei satunnaiseen käyttöön.