Core Champs - ISOLATE 2kg

Core Champs ISOLATE on laadukas proteiinijauhe, jonka proteiinilähde on hydrolysoitu heraproteiini-isolaatti, heraisolaatti ja herakonsentraatti. Yksi annos (30 g) sisältää 25 g proteiinia, joten se on kätevä ja tehokas tapa kattaa päivittäinen proteiinintarve. Annoksessa on hyvin vähän rasvaa ja hiilihydraattia ja alle 1 g sokeria, joten se sopii dieetille tai kunnon ylläpitoon. Jauhe sekoittuu helposti ja sopii sekä treenin jälkeiseen palautumiseen että proteiininsaannin täydentämiseen päivän aikana.

Tärkeimmät edut

• 25 g proteiinia annosta kohden
• Hydrolysoidun heraisolaatin pohjalta
• Hyvin vähän rasvaa ja hiilihydraattia
• Alle 1 g sokeria annoksessa
• Saatavana useina makuina

Proteiini ja palautuminen

Riittävä proteiininsaanti on lihasten kasvun ja palautumisen perusta. Proteiini edistää lihasmassan kasvua ja ylläpitoa. Proteiini edistää myös normaalin luuston ylläpitoa. Harjoittelun jälkeen laadukas proteiini auttaa lihaksia palautumaan nopeammin ja kattaa aktiivisen ihmisen lisääntyneen proteiinintarpeen.

Miksi proteiini on tärkeää

Proteiini on lihasten, kudosten ja entsyymien rakennusaine ja yksi kolmesta päämakroravinteesta. Aktiivisilla ihmisillä ja urheilijoilla proteiinintarve on suurempi, koska harjoittelu aiheuttaa lihassäikeisiin mikrovaurioita, joiden korjaamiseen tarvitaan proteiinia. Proteiinijauhe on kätevä tapa täydentää päivittäistä proteiininsaantia, kun pelkkä ruoka ei ehkä riitä — esimerkiksi heti treenin jälkeen, aamulla tai liikkeellä. Laadukas proteiinilähde sisältää kaikki välttämättömät aminohapot, jotka tukevat lihasten palautumista ja kasvua.

Kenelle sopii

Se sopii urheilijoille ja aktiivisille ihmisille, jotka haluavat tukea lihasten kasvua ja palautumista sekä kattaa lisääntyneen proteiinintarpeen. Sopii erityisesti niille, jotka haluavat mahdollisimman paljon proteiinia mahdollisimman vähällä rasvalla ja hiilihydraatilla.

Käyttö

Sekoita 1 annos (30 g, 1 mittalusikka) 250–300 ml:aan kylmää vettä tai maitoa, ravista ja juo. Nauti treenin jälkeen tai päivän aikana.

Parhaan tuloksen saavuttamiseksi

Proteiinilisä antaa parhaan tuloksen yhdessä säännöllisen voimaharjoittelun ja tasapainoisen ruokavalion kanssa. Varmista, että päivittäinen proteiininsaantisi vastaa tavoitteitasi, ja jaa proteiini tasaisesti pitkin päivää. Tuote ei korvaa kokonaista ruokaa vaan täydentää sitä kätevästi.

Juo päivän aikana riittävästi vettä ja pysy johdonmukaisena — säännöllinen proteiininsaanti yhdessä harjoittelun kanssa tuottaa ajan myötä parhaat tulokset. Treenin jälkeen proteiinia voi yhdistää hiilihydraatteihin palautumisen tukemiseksi. Säädä määrät kehonpainosi, tavoitteidesi ja harjoittelumääräsi mukaan, ja epävarmassa tilanteessa kysy neuvoa valmentajalta tai ravitsemusasiantuntijalta.