Core Champs - ISOLATE 2kg

Core Champs ISOLATE on kvaliteetne valgupulber, mille valguallikaks on hüdrolüüsitud vadakuvalgu isolaat, vadakuvalgu isolaat ja vadakuvalgu kontsentraat. Üks portsjon (30 g) annab 25 g valku, mistõttu see on mugav ja tõhus viis katta oma päevane valguvajadus. Portsjonis on väga vähe rasva ja süsivesikuid ning suhkrut alla 1 g, mistõttu see sobib hästi ka dieedil või vormi hoides. Pulber seguneb kergesti ning sobib nii treeningujärgseks taastumiseks kui ka lihtsalt valgukoguse täiendamiseks päeva jooksul.

Peamised eelised

• 25 g valku portsjoni kohta
• Hüdrolüüsitud vadakuvalgu isolaadi baasil
• Väga vähe rasva ja süsivesikuid
• Suhkrut alla 1 g portsjonis
• Saadaval mitmes maitses

Valk ja taastumine

Piisav valgu tarbimine on lihaste kasvu ja taastumise alus. Valk aitab kaasa lihasmassi kasvamisele ja säilimisele. Valk aitab kaasa ka normaalsete luude säilimisele. Treeningujärgselt aitab kvaliteetne valk lihaseid kiiremini taastada ning katta suurenenud valguvajaduse aktiivsel inimesel.

Valgu tähtsus

Valk on ehitusmaterjal lihastele, kudedele ja ensüümidele ning üks kolmest peamisest makrotoitainest. Aktiivsetel inimestel ja sportlastel on valguvajadus suurem, sest treening tekitab lihaskiududes mikrokahjustusi, mille parandamiseks kulub valku. Valgupulber on mugav viis päevast valgukogust täiendada siis, kui toidust ei pruugi piisavalt saada — näiteks kohe pärast treeningut, hommikul või liikvel olles. Kvaliteetne valguallikas sisaldab kõiki asendamatuid aminohappeid, mis toetavad lihaste taastumist ja kasvu.

Kellele sobib

See sobib sportlastele ja aktiivsetele inimestele, kes soovivad toetada lihaste kasvu ja taastumist ning katta suurenenud valguvajaduse. Sobib eriti neile, kes soovivad maksimaalset valgusisaldust minimaalse rasva ja süsivesikuga.

Kasutamine

Sega 1 portsjon (30 g, 1 mõõtelusikas) 250–300 ml külma vee või piimaga, loksuta ja joo. Naudi pärast treeningut või päeva jooksul.

Parimaks tulemuseks

Parima tulemuse annab valgurikas toidulisand koos regulaarse jõu- või vastupanutreeninguga ja tasakaalustatud toitumisega. Jälgi, et su päevane valgukogus vastaks eesmärkidele, ning jaota valk ühtlaselt päeva peale. Toode ei asenda täisväärtuslikku toitu, vaid täiendab seda mugavalt.

Joo päeva jooksul piisavalt vett ja püsi järjepidev — regulaarne valgutarbimine koos treeninguga annab ajaga parimad tulemused. Treeningujärgselt võib valku kombineerida süsivesikutega, et taastumist veelgi toetada. Kohanda kogused oma kehakaalu, eesmärkide ja treeningmahu järgi ning kahtluse korral pea nõu treeneri või toitumisnõustajaga.