100% Pure Whey 3000g

Mikä on BioTechUSA 100% Pure Whey?

BioTechUSA 100% Pure Whey on heraproteiinijauhe, jonka proteiini tulee heraproteiinikonsentraatin ja -isolaatin seoksesta. Yksi annos (28 g eli 2 kukkuraista ruokalusikallista) sisältää 21 g proteiinia ja vain 106–108 kcal mausta riippuen. Reseptiin on lisätty L-glutamiinia, L-arginiinia ja haaraketjuisia aminohappoja (L-leusiini, L-isoleusiini, L-valiini); suklaan maku sisältää myös bromelaiinijauhetta. Tuote on gluteeniton EU:n asetuksen mukaisesti, ja veteen valmistettuna juomana vähäsokerinen (alle 2,5 g sokeria 100 ml:ssa).

3000 g:n pakkaus on tarkoitettu säännölliseen harjoitteluun: se riittää 107 annokseen eli noin kahdeksi kuukaudeksi kahdella annoksella päivässä. Proteiini edistää lihasmassan kasvua ja ylläpitoa sekä luuston pysymistä normaalina.

Tärkeimmät edut

• 21 g proteiinia annoksessa (28 g) – heraproteiinikonsentraatin ja -isolaatin seoksesta.
• Vähän rasvaa ja sokeria – 1,8 g rasvaa ja 1,0–1,1 g sokeria annoksessa.
• Monipuolinen aminohappoprofiili – yli 9 g välttämättömiä aminohappoja annoksessa, josta 4,3–4,4 g BCAA:ta.
• Lisätty L-glutamiini ja L-arginiini.
• Gluteeniton EU:n asetuksen mukaisesti, ei säilöntäaineita eikä palmuöljyä.
• Suuri ja edullinen 3 kg:n pakkaus – 107 annosta.

Saatavilla olevat maut

• Bourbon-vanilja – klassinen kermainen vaniljan maku; 108 kcal, 21 g proteiinia ja 1,1 g sokeria annoksessa.
• Suklaa – suklaan maku kaakaojauheella; 106 kcal, 21 g proteiinia ja 1,0 g sokeria annoksessa.

Kenelle 100% Pure Whey sopii?

Sopii kaikille, jotka haluavat täydentää päivittäistä proteiinin saantiaan helposti ja maukkaasti: kuntosaliharjoittelijoille lihasmassan kasvattamiseen ja ylläpitoon, kestävyysurheilijoille palautumiseen sekä aktiivisille ihmisille, joiden on vaikea saada ruoasta riittävästi proteiinia. Suuri pakkaus sopii niille, jotka käyttävät proteiinijauhetta päivittäin. Tuote sisältää maitoa ja soijaa (lesitiinit) – se ei sovi maitoproteiiniallergiassa eikä laktoosi-intoleranssissa.

Miten käytetään?

Harjoituspäivinä valmistaja suosittelee yhtä annosta 45 minuutin kuluessa harjoituksesta ja toista annosta aterioiden välillä; lepopäivinä yhtä annosta aamulla ja toista illalla. Tarkka annostus on käyttöohjeessa.

Ravintosisältö ja aminohapot tarkemmin

100 g jauhetta sisältää 73–76 g proteiinia, 6,4–6,5 g rasvaa, 4,9–6,1 g hiilihydraatteja ja 0,83–1,1 g suolaa mausta riippuen. Yksi 28 g:n annos antaa keskimäärin 9,1–9,3 g välttämättömiä aminohappoja (histidiini, isoleusiini, leusiini, lysiini, metioniini, fenyylialaniini, treoniini, tryptofaani, valiini), 7,3–7,7 g ehdollisesti välttämättömiä (arginiini, kysteiini, glutamiini, proliini, tyrosiini) ja 4,2–4,4 g ei-välttämättömiä aminohappoja; BCAA:ta eli haaraketjuisia aminohappoja annoksessa on 4,3–4,4 g. Tarkat arvot molemmille mauille ovat ravintosisältötaulukossa.

Jauhe sekoitetaan 250 ml:aan vettä shakerissa; näin valmistettuna sokeripitoisuus pysyy alle 2,5 g:ssa 100 ml:ssa. Kermaisempaa juomaa varten veden sijaan voi käyttää maitoa tai kasvijuomaa, mutta silloin myös ravintoarvot muuttuvat. Bourbon-vaniljan maku sisältää tartratsiiniväriä, joten tätä makua ei suositella lapsille; suklaan maussa ei ole värejä.