100% Pure Whey 3000g

Mis on BioTechUSA 100% Pure Whey?

BioTechUSA 100% Pure Whey on vadakuvalgupulber, mille valgusisaldus tuleb vadakuvalgu kontsentraadi ja isolaadi segust. Üks annus (28 g ehk 2 kuhjaga supilusikatäit) annab 21 g valku ja ainult 106–108 kcal, sõltuvalt maitsest. Retsepti on lisatud L-glutamiini, L-arginiini ja hargnenud ahelaga aminohappeid (L-leutsiin, L-isoleutsiin, L-valiin); šokolaadimaitse sisaldab ka bromelaiinipulbrit. Toode on Euroopa Liidu määruse tähenduses gluteenivaba ja veega valmistatud joogina madala suhkrusisaldusega (alla 2,5 g suhkrut 100 ml kohta).

3000 g pakend on mõeldud regulaarsele treenijale: sellest jätkub 107 annuseks ehk umbes kaheks kuuks, kui võtad kaks annust päevas. Valk aitab kaasa lihasmassi kasvule ja säilitamisele ning normaalsete luude säilimisele.

Peamised eelised

• 21 g valku annuses (28 g) – vadakuvalgu kontsentraadi ja isolaadi segust.
• Vähe rasva ja suhkrut – 1,8 g rasva ja 1,0–1,1 g suhkrut annuses.
• Rikkalik aminohappeprofiil – annuses üle 9 g asendamatuid aminohappeid, sh 4,3–4,4 g BCAA-sid.
• Lisatud L-glutamiin ja L-arginiin.
• Gluteenivaba ELi määruse tähenduses, säilitusaine- ja palmiõlivaba.
• Suur ja säästlik 3 kg pakend – 107 annust.

Saadaval olevad maitsed

• Bourbon-vanilje – klassikaline kreemjas vaniljemaitse; 108 kcal, 21 g valku ja 1,1 g suhkrut annuses.
• Šokolaad – kakaopulbriga šokolaadimaitse; 106 kcal, 21 g valku ja 1,0 g suhkrut annuses.

Kellele 100% Pure Whey sobib?

Sobib kõigile, kes soovivad täiendada oma päevast valgukogust lihtsalt ja maitsvalt: jõusaalitreenijatele lihasmassi kasvatamiseks ja säilitamiseks, vastupidavusalade harrastajatele taastumiseks ning aktiivsetele inimestele, kellel on raske toidust piisavalt valku saada. Suur pakend sobib neile, kes tarbivad valgupulbrit iga päev. Toode sisaldab piima ja soja (letsitiinid) – see ei sobi piimavalguallergia ega laktoositalumatuse korral.

Kuidas kasutada?

Tootja soovitab treeningpäevadel võtta ühe annuse 45 minuti jooksul pärast treeningut ja teise annuse söögikordade vahel; puhkepäevadel ühe annuse hommikul ja teise õhtul. Täpne annustamine on kasutusjuhendis.

Toiteväärtus ja aminohapped lähemalt

100 g pulbrit sisaldab 73–76 g valku, 6,4–6,5 g rasva, 4,9–6,1 g süsivesikuid ja 0,83–1,1 g soola, sõltuvalt maitsest. Ühes 28 g annuses on keskmiselt 9,1–9,3 g asendamatuid aminohappeid (histidiin, isoleutsiin, leutsiin, lüsiin, metioniin, fenüülalaniin, treoniin, trüptofaan, valiin), 7,3–7,7 g tinglikult asendamatuid aminohappeid (arginiin, tsüsteiin, glutamiin, proliin, türosiin) ja 4,2–4,4 g asendatavaid aminohappeid; BCAA-sid ehk hargnenud ahelaga aminohappeid on annuses 4,3–4,4 g. Täpsed väärtused mõlema maitse kohta on toote sisalduse tabelis.

Pulber segatakse 250 ml veega šeikeris; sellisel kujul jääb suhkrusisaldus alla 2,5 g 100 ml kohta. Kes soovib kreemjamat jooki, võib vee asemel kasutada piima või taimset jooki, kuid siis muutub ka toiteväärtus. Bourbon-vanilje maitse sisaldab värvainet tartrasiini, mistõttu lastele seda maitset ei soovitata; šokolaadimaitses värvaineid pole.