Now Foods, Melatonin (Melatoniin), 1 mg, 100 tabletti

Now Foods melatoniini 1 mg – yksi tabletti illalla

Now Foods Melatonin 1 mg on tablettimuotoinen ravintolisä, jonka jokainen tabletti sisältää 1 mg melatoniinia. Melatoniiniin on yhdistetty kaksi B-vitamiinia ja magnesium: yksi tabletti sisältää 100 mg niasiinia nikotiiniamidina (625 % saannin vertailuarvosta), 5 mg B6-vitamiinia pyridoksiinihydrokloridina (357 %) ja 40 mg magnesiumia magnesiumsitraatista (11 %). Suositeltu käyttö on yksi tabletti noin tunti ennen nukkumaanmenoa, joten 100 tabletin purkki riittää sadaksi illaksi. Pieni 1 mg:n annos ja helppo käyttö tekevät tuotteesta sopivan valinnan niille, jotka haluavat lisätä melatoniinin iltarutiiniinsa. Tuotteen valmistaa ja sen laadun testaa Yhdysvalloissa perheyritys NOW Foods, joka on valmistanut ravintolisiä vuodesta 1968.

Melatoniini, niasiini ja B6-vitamiini

Melatoniini on aine, jota ihmisen elimistö tuottaa myös itse. Now Foods Melatonin 1 mg sisältää 1 mg melatoniinia yhdessä tabletissa.

• Melatoniini auttaa lyhentämään nukahtamisaikaa.

Edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla 1 mg melatoniinia lähellä nukkumaanmenoa.

Niasiini (B3-vitamiini) ja B6-vitamiini ovat vesiliukoisia vitamiineja, joita elimistön on saatava ravinnosta. Yhdessä tabletissa on 100 mg niasiinia ja 5 mg B6-vitamiinia. Magnesiumia tabletissa on 40 mg eli 11 % saannin vertailuarvosta.

• Niasiini edistää normaaleja psykologisia toimintoja.
• Niasiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.
• Niasiini edistää ihon pysymistä normaalina.
• B6-vitamiini edistää hermoston normaalia toimintaa.
• B6-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.
• B6-vitamiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.

Miten käytetään?

Ota yksi tabletti noin tunti ennen nukkumaanmenoa mehun tai veden kanssa. Älä ylitä suositeltua päiväannosta, joka on yksi tabletti vuorokaudessa. Koska melatoniini voi aiheuttaa uneliaisuutta, älä aja ajoneuvoa tai käytä raskaita koneita tabletin ottamisen jälkeen. Jos käytät samanaikaisesti muita niasiinia, B6-vitamiinia tai magnesiumia sisältäviä ravintolisiä, ota myös niiden määrä huomioon. Kun otat tabletin joka ilta samaan aikaan, se ei unohdu helposti. Säilytä purkki avaamisen jälkeen viileässä ja kuivassa paikassa.

Tärkeimmät ominaisuudet

• 1 mg melatoniinia tabletissa – yksi tabletti noin tunti ennen nukkumaanmenoa.
• Niasiini ja B6-vitamiini – 100 mg niasiinia (625 % NRV) ja 5 mg B6-vitamiinia (357 % NRV) tabletissa.
• Magnesium – 40 mg magnesiumia magnesiumsitraatista (11 % NRV).
• 100 tablettia – 100 päiväannosta yhdessä purkissa.
• Kasvipohjainen päällyste – NOW Foodsin mukaan tuote sopii vegaaneille ja kasvissyöjille.
• Sertifikaatit – NOW Foodsin mukaan GMO-vapaa ja kosher (Triangle K); tuotannolla on Intertek GMP -sertifikaatti.

Kenelle tuote sopii?

Now Foods Melatonin 1 mg sopii aikuisille, jotka haluavat ravintolisän, jossa on pieni 1 mg:n annos melatoniinia, ja jotka ottavat mieluiten yhden tabletin illalla ennen nukkumaanmenoa. Tuote sopii myös niille, jotka haluavat saada melatoniinin ohella niasiinia ja B6-vitamiinia. NOW Foodsin mukaan tuote sopii vegaaneille ja kasvissyöjille. Tuote on tarkoitettu vain aikuisille, eikä se sovi lapsille. Keskustele lääkärin kanssa ennen käyttöä, jos olet raskaana tai imetät, käytät lääkkeitä (erityisesti rauhoittavia lääkkeitä, immuunivastetta heikentäviä lääkkeitä tai veren hyytymistä estäviä lääkkeitä) tai sinulla on jokin sairaus. Koska melatoniini voi aiheuttaa uneliaisuutta, ota tabletti silloin, kun sinun ei tarvitse sen jälkeen ajaa autoa.

Koostumus ja laatu

Vaikuttavien aineiden lisäksi tabletti sisältää kalsiumkarbonaattia, mikrokiteistä selluloosaa, hydroksipropyyliselluloosaa, kasviperäistä steariinihappoa ja magnesiumstearaattia sekä kasvipohjaisen päällysteen, joka koostuu hypromelloosista, kalsiumkarbonaatista ja glyserolista. Tuotteen valmistuksessa ei käytetä vehnää, gluteenia, soijaa, maitoa, kananmunaa, kalaa, äyriäisiä ja nilviäisiä tai seesamia sisältäviä ainesosia, mutta GMP-tuotantolaitoksessa käsitellään myös näitä allergeeneja sisältäviä ainesosia. Purkki on valmistettu 100-prosenttisesti kierrätetystä muovista. NOW Foods valmistaa ja testaa tuotteensa Yhdysvalloissa käyttäen eri puolilta maailmaa hankittuja ainesosia. Tuotteen väri voi vaihdella luonnollisesti. Säilytä avaamisen jälkeen viileässä ja kuivassa paikassa. Alkuperämaa: Yhdysvallat. Valmistaja: Now Foods.