Now Foods, Melatonin (Melatoniin), 1 mg, 100 tabletti

Now Foods melatoniin 1 mg – üks tablett õhtul

Now Foods Melatonin 1 mg on tablettidena toidulisand, mille iga tablett sisaldab 1 mg melatoniini. Melatoniinile on lisatud kaks B-vitamiini ja magneesium: üks tablett annab 100 mg niatsiini nikotiinamiidina (625% toitumisalasest võrdlusväärtusest), 5 mg B6-vitamiini püridoksiinvesinikkloriidina (357%) ja 40 mg magneesiumi magneesiumtsitraadist (11%). Soovitatav on võtta üks tablett umbes tund enne magamaminekut, nii et 100 tabletiga purgist jätkub sajaks õhtuks. Väike 1 mg annus ja lihtne kasutus teevad tootest sobiva valiku neile, kes soovivad melatoniini oma õhtusesse rutiini lisada. Toote on valmistanud ja kvaliteeti kontrollinud Ameerika Ühendriikides perefirma NOW Foods, mis on toidulisandeid tootnud alates 1968. aastast.

Melatoniin, niatsiin ja B6-vitamiin

Melatoniin on aine, mida inimese organism toodab ka ise. Now Foods Melatonin 1 mg annab ühe tabletiga 1 mg melatoniini.

• Melatoniin lühendab uinumiseks kuluvat aega.

Soodne toime saavutatakse 1 mg melatoniini tarbimisel magamamineku eel.

Niatsiin ehk B3-vitamiin ja B6-vitamiin on vees lahustuvad vitamiinid, mida organism peab saama toiduga. Ühes tabletis on 100 mg niatsiini ja 5 mg B6-vitamiini. Magneesiumi on tabletis 40 mg, mis on 11% toitumisalasest võrdlusväärtusest.

• Niatsiin aitab kaasa normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele.
• Niatsiin aitab vähendada väsimust ja kurnatust.
• Niatsiin aitab hoida nahka normaalsena.
• Vitamiin B6 aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele.
• Vitamiin B6 aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele.
• Vitamiin B6 aitab vähendada väsimust ja kurnatust.

Kuidas kasutada?

Võta üks tablett umbes tund enne magamaminekut koos mahla või veega. Ära ületa soovitatavat päevaannust – üks tablett ööpäevas. Kuna melatoniin võib põhjustada unisust, ära juhi pärast tableti võtmist sõidukit ega kasuta raskeid masinaid. Kui kasutad samal ajal teisi niatsiini, B6-vitamiini või magneesiumi sisaldavaid toidulisandeid, arvesta ka nende kogusega. Tableti võtmine igal õhtul samal ajal aitab kasutamist meeles pidada. Pärast avamist hoia purki jahedas ja kuivas kohas.

Peamised omadused

• 1 mg melatoniini tabletis – üks tablett umbes tund enne magamaminekut.
• Niatsiin ja B6-vitamiin – 100 mg niatsiini (625% NRV) ja 5 mg B6-vitamiini (357% NRV) tabletis.
• Magneesium – 40 mg magneesiumi magneesiumtsitraadist (11% NRV).
• 100 tabletti – 100 päevaannust ühes purgis.
• Taimne kate – NOW Foodsi andmetel sobib toode veganitele ja taimetoitlastele.
• Sertifikaadid – NOW Foodsi andmetel GMO-vaba ja koššer (Triangle K); tootmisel on Intertek GMP-sertifikaat.

Kellele sobib?

Now Foods Melatonin 1 mg sobib täiskasvanutele, kes soovivad väikese, 1 mg annusega melatoniini sisaldavat toidulisandit ja eelistavad võtta ühe tableti õhtul enne magamaminekut. Tablett sobib ka neile, kes soovivad koos melatoniiniga saada niatsiini ja B6-vitamiini. NOW Foodsi andmetel sobib toode veganitele ja taimetoitlastele. Toode on mõeldud ainult täiskasvanutele ega sobi lastele. Raseduse ja imetamise ajal, ravimite (eriti rahustite, immuunsüsteemi pärssivate või verehüübimisvastaste ravimite) kasutamisel või terviseprobleemi korral pea enne kasutamist nõu arstiga. Kuna melatoniin võib põhjustada unisust, võta tablett siis, kui sul pole pärast seda vaja autot juhtida.

Koostis ja kvaliteet

Lisaks toimeainetele sisaldab tablett kaltsiumkarbonaati, mikrokristalset tselluloosi, hüdroksüpropüültselluloosi, taimset päritolu steariinhapet ja magneesiumstearaati ning taimset katet, mis koosneb hüpromelloosist, kaltsiumkarbonaadist ja glütseroolist. Toote valmistamisel ei ole kasutatud nisu, gluteeni, soja, piima, muna, kala, koorikloomi ega seesamit sisaldavaid koostisosi, kuid GMP-tootmises töödeldakse ka neid allergeene sisaldavaid koostisosi. Purk on valmistatud täielikult tarbijajärgsest ringlussevõetud plastist. NOW Foods valmistab ja kontrollib tooteid Ameerika Ühendriikides, kasutades üle maailma hangitud koostisosi. Toote värvus võib looduslikult veidi erineda. Pärast avamist hoia jahedas ja kuivas kohas. Päritolumaa: Ameerika Ühendriigid. Tootja: Now Foods.