Power System - Power Hand Grip

Power System Power Hand Grip – regulējams plaukstas ekspanders 10–40 kg

Power System Power Hand Grip ir plaukstas ekspanders ar regulējamu pretestību, kas paredzēts pirkstu muskuļu un visa apakšdelma trenēšanai. Pretestību var iestatīt robežās no 10 līdz 40 kg, tāpēc ar vienu un to pašu rīku var sākt ar mazāku slodzi un pakāpeniski to palielināt, nepērkot vairākus dažādas stiprības ekspanderus. Ergonomiski veidotie rokturi ir pārklāti ar mīkstu gumiju, tāpēc satvēriens ir ērts arī ilgākas trenēšanās laikā. Produkts sver tikai 0,17 kg, tāpēc to ir viegli paņemt līdzi uz sporta zāli, darbu vai ceļojumā.

Regulējama pretestība 10–40 kg un gumijoti rokturi

Izmantojot parastu fiksētas stiprības ekspanderu, trenētībai pieaugot, nākas pirkt jaunu, stiprāku modeli. Power Hand Grip pretestība ir regulējama no 10 līdz 40 kilogramiem, tāpēc to var pielāgot savam līmenim un vingrinājuma mērķim – mazāka pretestība der vairāk atkārtojumiem, lielāka – spēcīgākai saspiešanai. Rokturi ir ergonomiski veidoti, lai dabiski iegultu plaukstā, un mīkstais gumijas pārklājums saglabā satvērienu ērtu arī tad, ja trenējaties ilgāk.

Kā lietot?

Pirms vingrošanas iestatiet piemērotu pretestību. Paņemiet ekspanderu vienā rokā tā, lai rokturi atrastos plaukstā un zem pirkstiem, kontrolēti saspiediet rokturus un lēnām atlaidiet. Trenējiet abas rokas. Sāciet ar mazāku pretestību un pakāpeniski palieliniet to, kad vingrinājums kļūst viegls. Ekspanderu var izmantot kā daļu no treniņa vai atsevišķi, piemēram, mājās vai darba pārtraukumā.

Galvenās īpašības

• Regulējama pretestība – iestatāma robežās no 10 līdz 40 kg.
• Pirksti un apakšdelmi – paredzēts pirkstu muskuļu un visa apakšdelma trenēšanai.
• Ergonomiski rokturi – forma, kas ērti iegulst plaukstā.
• Mīksts gumijas pārklājums – ērts satvēriens arī ilgākas trenēšanās laikā.
• Viegls – sver tikai 0,17 kg – viegli paņemt līdzi.
• Krāsa – melna.

Kam piemērots?

Power Hand Grip ir piemērots ikvienam, kas vēlas atsevišķi trenēt satvērienu un apakšdelmus – spēka treniņu cienītājiem, kuriem satvēriens ir svarīgs tādos vingrinājumos kā vilkme un pievilkšanās, kā arī klinšu kāpējiem, cīņas sporta veidu sportistiem un citiem, kuru sporta veidā nepieciešams stiprs satvēriens. Power System plaukstas ekspanderus raksturo kā ideālus izolētiem plaukstas locītavu, plaukstu un apakšdelmu vingrinājumiem. Pateicoties regulējamai pretestībai, ekspanders der gan iesācējiem, gan pieredzējušākiem sportistiem, jo slodzi var palielināt līdz ar trenētības pieaugumu.

Krāsa, svars un kopšana

Ekspanders pieejams melnā krāsā (produkta kods 4021RD). Produkta svars ir 0,17 kg. Ražotājs nesniedz atsevišķus kopšanas norādījumus; ja nepieciešams, noslaukiet rokturus ar mitru drānu, ļaujiet tiem nožūt un uzglabājiet ekspanderu sausā vietā. Pirms lietošanas pārbaudiet, vai produkts nav bojāts un pretestības regulēšanas mehānisms darbojas pareizi.