Power System Push Up Stand treenimistoed

Power System Push Up Stand – tērauda atspiešanās balsti

Power System Push Up Stand ir melnu tērauda atspiešanās balstu pāris, ar ko var veikt atspiešanos un citus vingrinājumus ar sava ķermeņa svaru mājās, sporta zālē, birojā vai ceļojumā. Balsti paceļ rokas virs grīdas, tāpēc var nolaisties zemāk nekā parasti un visas kustības laikā saglabāt pareizu tehniku. Rokturiem ir mīksts putu materiāla pārklājums, kas nodrošina ērtu tvērienu arī garākās sērijās. Pēc ražotāja datiem balsti ļauj turēt plaukstas locītavas taisnas, tāpēc var izmēģināt dažādus roku novietojumus. Iepakojumā ir divi balsti jeb viens pāris, un balstu maksimālā slodze ir 120 kg.

Hroma tērauds un putu materiāla rokturi

Balstu rāmis izgatavots no stipra hroma tērauda, kas nodrošina stabilu un noturīgu konstrukciju. Rokturus klāj putu materiāls, kas ir mīksts rokā un neļauj rokām slīdēt. Ražotājs balstus raksturo kā stabilus un neslīdošus, tāpēc vingrinājuma laikā tie paliek savā vietā. Lai gan konstrukcija ir no tērauda, balsti ir viegli un kompakti: pēc ražotāja datiem komplekts sver 1,07 kg, un balsti viegli ietilpst sporta somā. Tāpēc tos ērti ņemt līdzi ceļojumā vai uz biroju, ja gribas veikt īsu treniņu bez apjomīga inventāra.

Kā lietot?

Novietojiet balstus uz līdzenas, cietas virsmas aptuveni plecu platumā un stingri satveriet rokturus. Atspiešanās laikā turiet plaukstas locītavas taisnas un ķermeni vienā taisnā līnijā un kontrolēti nolaidieties tik dziļi, cik ļauj tehnika. Papildus atspiešanās vingrinājumiem pēc ražotāja datiem balsti piemēroti arī dipiem (dips), L veida sēdei (L-sit), stiepšanās vingrinājumiem un daudziem citiem vingrinājumiem ar sava ķermeņa svaru. Mainot balstu novietojumu un leņķi, var dažādot vingrinājumus un nedaudz atšķirīgi noslogot ķermeņa augšdaļu. Pirms lietošanas pārliecinieties, ka balsti ir veseli un stāv stabili.

Galvenās īpašības

• Hroma tērauda rāmis – stipra un stabila konstrukcija.
• Putu materiāla rokturi – mīksts un neslīdošs tvēriens.
• Dziļāka atspiešanās – paceltie rokturi ļauj nolaisties zemāk.
• Taisnas plaukstas locītavas – pēc ražotāja datiem tās var turēt taisnas un izmantot dažādus roku novietojumus.
• Maksimālā slodze 120 kg – ražotāja norādītā pieļaujamā slodze.
• Viegli un pārnēsājami – komplekts sver 1,07 kg un ietilpst sporta somā.
• Komplektā pāris – iepakojumā ir divi balsti.

Kam piemērots?

Power System Push Up Stand piemērots gan vīriešiem, gan sievietēm, kuri trenējas ar sava ķermeņa svaru un vēlas dažādot atspiešanos un citus ķermeņa augšdaļas vingrinājumus. Ražotājs norāda, ka atspiešanās balsti piemēroti krūšu, tricepsu un plecu trenēšanai. Balsti ir laba izvēle mājas treniņiem, jo aizņem maz vietas, taču tos var izmantot arī sporta zālē, birojā vai ceļojumā. Tā kā ar balstiem var veikt gan klasisko atspiešanos, gan dipus un L veida sēdi, tie der ikvienam, kurš meklē vienkāršu un kompaktu papildu inventāru.

Komplekts un kopšana

Iepakojumā ir viens pāris jeb divi melni atspiešanās balsti, preces kods 4005AA. Pēc ražotāja datiem balstu maksimālā slodze ir 120 kg, bet komplekta svars – 1,07 kg. Pēc treniņa noslaukiet rokturus ar sausu vai nedaudz mitru drānu un uzglabājiet balstus sausā vietā. Izmantojiet balstus tikai paredzētajam mērķim un pirms katras lietošanas pārbaudiet, vai tie ir veseli.