Power System Push Up Stand treenimistoed

Power System Push Up Stand – plieninės atramos atsispaudimams

Power System Push Up Stand – juodų plieninių atramų atsispaudimams pora, su kuria galima daryti atsispaudimus ir kitus pratimus su savo kūno svoriu namuose, sporto salėje, biure ar kelionėje. Atramos pakelia rankas virš grindų, todėl galima nusileisti žemiau nei įprastai ir viso judesio metu išlaikyti taisyklingą techniką. Rankenos padengtos minkšta putplasčio danga, todėl jas patogu laikyti ir per ilgesnes serijas. Gamintojo duomenimis, atramos leidžia išlaikyti tiesius riešus, todėl galima išbandyti įvairias rankų padėtis. Pakuotėje yra dvi atramos, t. y. viena pora, o didžiausia atramų apkrova – 120 kg.

Chromo plienas ir putplasčio rankenos

Atramų rėmas pagamintas iš tvirto chromo plieno, todėl konstrukcija yra patikima ir stabili. Rankenas dengia putplastis, kuris rankoje yra minkštas ir neleidžia rankoms slysti. Gamintojas atramas apibūdina kaip stabilias ir neslystančias, todėl pratimo metu jos lieka vietoje. Nors konstrukcija plieninė, atramos lengvos ir kompaktiškos: gamintojo duomenimis, rinkinys sveria 1,07 kg, o atramos lengvai telpa į sportinį krepšį. Todėl jas patogu pasiimti į kelionę ar į biurą, kai norisi trumpai pasitreniruoti be didelio inventoriaus.

Kaip vartoti?

Pastatykite atramas ant lygaus, tvirto paviršiaus maždaug pečių plotyje ir tvirtai suimkite rankenas. Darydami atsispaudimą laikykite riešus tiesius, o kūną – vienoje linijoje ir kontroliuojamai nusileiskite tiek, kiek leidžia technika. Gamintojo duomenimis, be atsispaudimų atramos tinka ir dipams (dips), L formos sėdėjimui (L-sit), tempimo pratimams ir daugeliui kitų pratimų su savo kūno svoriu. Keisdami atramų padėtį ir kampą, galite įvairinti pratimus ir šiek tiek skirtingai apkrauti viršutinę kūno dalį. Prieš naudodami įsitikinkite, kad atramos nepažeistos ir stovi stabiliai.

Pagrindinės savybės

• Chromo plieno rėmas – tvirta ir stabili konstrukcija.
• Putplasčio rankenos – minkštas ir neslystantis suėmimas.
• Gilesni atsispaudimai – pakeltos rankenos leidžia nusileisti žemiau.
• Tiesūs riešai – gamintojo duomenimis, riešus galima laikyti tiesius ir naudoti įvairias rankų padėtis.
• Didžiausia apkrova 120 kg – gamintojo nurodyta leistina apkrova.
• Lengvos ir nešiojamos – rinkinys sveria 1,07 kg ir telpa į sportinį krepšį.
• Rinkinyje pora – pakuotėje yra dvi atramos.

Kam tinka?

Power System Push Up Stand tinka ir vyrams, ir moterims, kurie treniruojasi su savo kūno svoriu ir nori įvairinti atsispaudimus bei kitus viršutinės kūno dalies pratimus. Gamintojas nurodo, kad atramos atsispaudimams tinka krūtinės, tricepsų ir pečių treniruotėms. Atramos – geras pasirinkimas treniruotėms namuose, nes užima mažai vietos, tačiau jas galima naudoti ir sporto salėje, biure ar kelionėje. Kadangi su atramomis galima daryti ir klasikinius atsispaudimus, ir dipus bei L formos sėdėjimą, jos tiks kiekvienam, kuris ieško paprasto ir kompaktiško papildomo inventoriaus.

Rinkinys ir priežiūra

Pakuotėje yra viena pora, t. y. dvi juodos atramos atsispaudimams, prekės kodas 4005AA. Gamintojo duomenimis, didžiausia atramų apkrova – 120 kg, rinkinio svoris – 1,07 kg. Po treniruotės nuvalykite rankenas sausa arba šiek tiek drėgna šluoste ir laikykite atramas sausoje vietoje. Naudokite atramas tik pagal paskirtį ir prieš kiekvieną naudojimą įsitikinkite, kad jos nepažeistos.