Power System - Total EXPANDER SET - Treeningkummide komplekt

Power System Total Expander Set – piecu gumiju komplekts visa ķermeņa treniņiem

Power System Total Expander Set ir treniņu gumiju komplekts pretestības vingrinājumiem mājās, sporta zālē vai ceļojumā. Komplektā ir piecas dažādu krāsu treniņu gumijas ar pretestību no 4,5 līdz 20,4 kilogramiem. Katras gumijas abos galos ir metāla karabīne, tāpēc gumiju var ātri piestiprināt pie rokturiem, potītes siksnām vai durvju stiprinājuma. Tā kā gumijas ir viegli noņemamas un tās var savstarpēji kombinēt, pretestību izvēlaties atbilstoši savām spējām un vingrinājumam. Ar komplektu var trenēt gan ķermeņa augšdaļu, gan apakšdaļu, un, kā norāda ražotājs, tas ir piemērots gan iesācējiem, gan profesionāliem sportistiem. Visas daļas ietilpst komplektā iekļautajā vieglajā somā.

Dabiskais latekss, neilons un metāla karabīnes

Pēc ražotāja datiem gumiju izgatavošanā izmantots kvalitatīvs dabiskais latekss, izturīgs neilons un biezs silikons. Metāla karabīnes gumiju galos droši notur gumiju pie roktura, potītes siksnas vai durvju stiprinājuma un ļauj pie viena stiprinājuma punkta pievienot vairākas gumijas vienlaikus. Rokturi ar mīkstu polsterējumu nodrošina ērtu satvērienu, bet mīkstās potītes siksnas ir piemērotas vingrinājumiem ar kājām. Ar durvju stiprinājumu gumiju var piestiprināt pie durvīm, kas vēl vairāk paplašina vingrinājumu izvēli.

Kā lietot?

Izvēlieties vingrinājumam piemērotas pretestības gumiju un piestipriniet tās karabīnes pie rokturiem vai potītes siksnām. Ja vēlaties lielāku pretestību, pievienojiet vienam rokturim vairākas gumijas vienlaikus – tā slodzi var mainīt pa vienai gumijai. Vingrinājumiem, kuros gumijai jābūt nostiprinātai noteiktā punktā, ievietojiet durvju stiprinājumu aizvērtās durvīs un piestipriniet gumiju pie tā. Pirms katra treniņa pārbaudiet, vai karabīnes ir kārtīgi aizāķētas un gumijas ir veselas. Sāciet ar mazāku pretestību un palieliniet to pakāpeniski. Pēc treniņa salieciet visas daļas komplektā iekļautajā somā.

Galvenās īpašības

• 5 treniņu gumijas – krāsās iezīmēti pretestības līmeņi 4,5 kg, 6,8 kg, 9,1 kg, 13,6 kg un 20,4 kg.
• Kombinējama pretestība – izmantojiet vienu gumiju vai savienojiet vairākas vienlaikus.
• Metāla karabīnes abos galos – gumijas ir ātri piestiprināmas un noņemamas.
• 2 rokturi ar mīkstu polsterējumu – ērts satvēriens roku un ķermeņa augšdaļas vingrinājumiem.
• 2 potītes siksnas un durvju stiprinājums – vingrinājumi ar kājām un stiprinājums pie durvīm.
• Soma – komplektu ir ērti uzglabāt un ņemt līdzi; komplekta svars ir 0,82 kg.

Kam piemērots?

Power System Total Expander Set ir piemērots ikvienam, kurš vēlas nodarboties ar pretestības un spēka treniņiem mājās, sporta zālē, ārā vai ceļojumā. Kā norāda ražotājs, komplekts paredzēts gan pilnīgiem iesācējiem, gan profesionāliem sportistiem: ar vieglākajām gumijām ir labi sākt, bet slodzi var palielināt ar smagākām gumijām vai vairākām gumijām kopā. Kompaktais komplekts ir laba izvēle tiem, kam mājās trūkst vietas lielam treniņu aprīkojumam, vai tiem, kuri vēlas trenēties arī ceļojumos.

Komplekts un pretestības līmeņi

Komplektā ietilpst 5 treniņu gumijas, 2 rokturi ar mīkstu polsterējumu, 2 potītes siksnas, 1 durvju stiprinājums un 1 soma; pēc ražotāja angliskās lapas datiem komplektā ir arī 5 gumiju aizsargi. Gumijas atšķiras pēc krāsas: dzeltena (ļoti viegla) – 4,5 kg, zaļa (viegla) – 6,8 kg, sarkana (vidēja) – 9,1 kg, zila (smaga) – 13,6 kg un melna (ļoti smaga) – 20,4 kg. Komplekta preces kods ir 4099MX, svars – 0,82 kg. Gumijas satur dabisko lateksu – ņemiet to vērā, ja esat jutīgs pret lateksu.