Power System - Total EXPANDER SET - Treeningkummide komplekt

Power System Total Expander Set – penkių gumų rinkinys viso kūno treniruotėms

Power System Total Expander Set – treniruočių gumų rinkinys pasipriešinimo pratimams namuose, sporto salėje ar kelionėje. Rinkinyje yra penkios skirtingų spalvų treniruočių gumos, kurių pasipriešinimas – nuo 4,5 iki 20,4 kilogramo. Kiekvienos gumos abiejuose galuose yra metalinis karabinas, todėl gumą galima greitai prisegti prie rankenų, kulkšnies dirželių ar durų tvirtinimo. Kadangi gumos lengvai nusegamos ir jas galima derinti tarpusavyje, pasipriešinimą pasirenkate pagal savo galimybes ir pratimą. Rinkiniu galima treniruoti tiek viršutinę, tiek apatinę kūno dalį, o pasak gamintojo, jis tinka ir pradedantiesiems, ir profesionaliems sportininkams. Visos dalys telpa į rinkinyje esantį lengvą krepšį.

Natūralus lateksas, nailonas ir metaliniai karabinai

Gamintojo duomenimis, gumos pagamintos iš kokybiško natūralaus latekso, tvirto nailono ir storo silikono. Metaliniai karabinai gumų galuose tvirtai laiko gumą prie rankenos, kulkšnies dirželio ar durų tvirtinimo ir leidžia prie vieno tvirtinimo taško prisegti kelias gumas vienu metu. Minkštai paminkštintos rankenos užtikrina patogų suėmimą, o minkšti kulkšnies dirželiai tinka pratimams kojomis. Durų tvirtinimu gumą galima pritvirtinti prie durų, todėl pratimų pasirinkimas tampa dar platesnis.

Kaip vartoti?

Pasirinkite pratimui tinkamo pasipriešinimo gumą ir prisekite jos karabinus prie rankenų arba kulkšnies dirželių. Jei norite didesnio pasipriešinimo, prie tos pačios rankenos prisekite kelias gumas vienu metu – taip krūvį galite keisti po vieną gumą. Pratimams, kuriems guma turi būti pritvirtinta tam tikrame taške, įstatykite durų tvirtinimą į uždarytas duris ir prisekite prie jo gumą. Prieš kiekvieną treniruotę patikrinkite, ar karabinai tinkamai užsegti, o gumos nepažeistos. Pradėkite nuo mažesnio pasipriešinimo ir didinkite jį palaipsniui. Po treniruotės visas dalis sudėkite į rinkinyje esantį krepšį.

Pagrindinės savybės

• 5 treniruočių gumos – spalvomis pažymėti pasipriešinimo lygiai: 4,5 kg, 6,8 kg, 9,1 kg, 13,6 kg ir 20,4 kg.
• Derinamas pasipriešinimas – naudokite vieną gumą arba sujunkite kelias vienu metu.
• Metaliniai karabinai abiejuose galuose – gumas greita prisegti ir nusegti.
• 2 minkštai paminkštintos rankenos – patogus suėmimas rankų ir viršutinės kūno dalies pratimams.
• 2 kulkšnies dirželiai ir durų tvirtinimas – pratimai kojomis ir tvirtinimas prie durų.
• Krepšys – rinkinį patogu laikyti ir pasiimti su savimi; rinkinio svoris – 0,82 kg.

Kam tinka?

Power System Total Expander Set tinka visiems, kurie nori atlikti pasipriešinimo ir jėgos treniruotes namuose, sporto salėje, lauke ar kelionėje. Pasak gamintojo, rinkinys skirtas tiek visiškiems pradedantiesiems, tiek profesionaliems sportininkams: pradėti patogu nuo lengvesnių gumų, o krūvį galima didinti sunkesnėmis gumomis arba naudojant kelias gumas kartu. Kompaktiškas rinkinys – geras pasirinkimas tiems, kam namuose trūksta vietos dideliems treniruoklių įrenginiams, arba tiems, kurie nori treniruotis ir keliaudami.

Rinkinio sudėtis ir pasipriešinimo lygiai

Rinkinyje yra 5 treniruočių gumos, 2 minkštai paminkštintos rankenos, 2 kulkšnies dirželiai, 1 durų tvirtinimas ir 1 krepšys; gamintojo angliško puslapio duomenimis, rinkinyje taip pat yra 5 gumų įmovos. Gumos skiriasi spalva: geltona (labai lengva) – 4,5 kg, žalia (lengva) – 6,8 kg, raudona (vidutinė) – 9,1 kg, mėlyna (sunki) – 13,6 kg ir juoda (labai sunki) – 20,4 kg. Rinkinio prekės kodas – 4099MX, svoris – 0,82 kg. Gumose yra natūralaus latekso – atsižvelkite į tai, jei esate jautrūs lateksui.