OstroVit Creatine Monohydrate 3300 mg 400 capsules

OstroVit kreatiinimonohydraatti kapseleina – 3000 mg kreatiinia annoksessa

OstroVit Creatine Monohydrate on ravintolisä, joka sisältää kreatiinia kreatiinimonohydraattina helposti nieltävissä kasviperäisissä kapseleissa. Yksi annos on 3 kapselia, jotka sisältävät yhteensä 3400 mg kreatiinimonohydraattia, josta 3000 mg on kreatiinia. Purkissa on 400 kapselia eli 133 annosta, ja tuotteen nettopaino on 493 g. Kapselit sopivat niille, jotka eivät halua mitata ja sekoittaa jauhetta, sillä päiväannoksen voi helposti ottaa mukaan harjoituksiin tai matkalle. Tuotteen valmistaa puolalainen ravintolisävalmistaja OstroVit.

Kreatiini parantaa fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytkestoisissa ja korkeatehoisissa harjoituksissa. Edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 3 g kreatiinia. Suositeltu päiväannos – 3 kapselia – sisältää 3000 mg eli 3 g kreatiinia.

Mitä kreatiinimonohydraatti on?

Kreatiini on yhdiste, jota esiintyy luonnostaan ihmisen elimistössä. Sitä saadaan myös päivittäisestä ravinnosta – lähteitä ovat lähinnä eläinperäiset elintarvikkeet, kuten liha, kala ja kananmunat – sekä ravintolisistä. Kreatiinimonohydraatti on kreatiinin muoto, jossa jokaiseen kreatiinimolekyyliin on sitoutunut yksi vesimolekyyli. Rakenteeltaan se on kreatiinin yksinkertaisin muoto ja urheilijoiden keskuudessa myös yleisin. Koska osa kreatiinimonohydraatin massasta on vettä, ravintosisältötiedoissa ilmoitetaan erikseen sekä kreatiinimonohydraatin määrä että se, kuinka paljon kreatiinia annos todellisuudessa sisältää.

Miten käytetään?

Yksi annos on 3 kapselia. Ota yksi annos päivässä: harjoituspäivinä harjoituksen jälkeen, muina päivinä heräämisen jälkeen. Älä ylitä suositeltua päiväannosta. Jos käytät samanaikaisesti muita kreatiinia sisältäviä tuotteita, kuten kreatiinijauhetta, huomioi myös niiden määrä. Suositellulla käytöllä yksi purkki riittää 133 päiväksi.

Tärkeimmät ominaisuudet

• 3000 mg kreatiinia annoksessa – 3400 mg kreatiinimonohydraattia – 3 kapselia.
• Yksi annos päivässä – harjoituspäivinä harjoituksen jälkeen, muina päivinä heräämisen jälkeen.
• 400 kapselia – 133 annosta yhdessä purkissa.
• Kasviperäinen kapseli – kapselin kuori on valmistettu hydroksipropyylimetyyliselluloosasta.
• Yksinkertainen koostumus – vain kreatiinimonohydraatti ja kapselin kuori, ilman makeutusaineita ja aromeja.
• Kätevä muoto – jauhetta ei tarvitse mitata eikä sekoittaa.

Kenelle tuote sopii?

OstroVit Creatine Monohydrate -kapselit on tarkoitettu aikuisille, jotka harjoittelevat korkealla teholla, esimerkiksi kuntosali-, sprintti- tai intervalliharjoittelua, ja haluavat täydentää ruokavaliotaan kreatiinilla. Kapselit sopivat niille, jotka haluavat jauheen sijaan mauttoman muodon, jossa vaikuttavan aineen määrä on tarkka. Tuotetta eivät saa käyttää lapset, raskaana olevat eivätkä imettävät naiset, eikä se sovellu henkilöille, joiden munuaisten toiminta on heikentynyt. Älä käytä tuotetta, jos olet allerginen jollekin sen ainesosalle.

Koostumus ja säilytys

Kapselit sisältävät kreatiinimonohydraattia ja kasviperäisen kapselikuoren, jonka pintakäsittelyaineena on hydroksipropyylimetyyliselluloosa. Tuote ei sisällä lisättyä sokeria, makeutusaineita eikä aromeja. Valmistettu tuotantolaitoksessa, jossa käytetään myös kalasta peräisin olevia ainesosia. Säilytä pakkaus tiiviisti suljettuna kuivassa paikassa 15–25 °C:ssa. Suojaa suoralta auringonvalolta.