OstroVit Creatine Monohydrate 3300 mg 400 capsules

OstroVit kreatiinmonohüdraat kapslites – 3000 mg kreatiini portsjonis

OstroVit kreatiinmonohüdraat kapslites on toidulisand, mis sisaldab kreatiini kreatiinmonohüdraadi kujul kergesti neelatavates taimsetes kapslites. Üks portsjon on 3 kapslit, mis annavad kokku 3400 mg kreatiinmonohüdraati, millest 3000 mg on kreatiin. Purgis on 400 kapslit ehk 133 portsjonit, toote netokaal on 493 g. Kapslid sobivad neile, kes ei soovi pulbrit mõõta ega segada, sest päevaannuse saab hõlpsasti kaasa võtta ka treeningule või reisile. Toode on pärit Poola toidulisandite tootjalt OstroVit.

Kreatiin tõstab füüsilist suutlikkust lühiajaliste, suure intensiivsusega füüsiliste pingutuste puhul. Kasulik toime avaldub siis, kui päevas tarbitakse 3 g kreatiini. Soovitatud päevaannus – 3 kapslit – annab 3000 mg ehk 3 g kreatiini.

Mis on kreatiinmonohüdraat?

Kreatiin on ühend, mida leidub inimorganismis loomulikult. Seda saadakse ka igapäevase toiduga, eelkõige loomsetest toiduainetest, nagu liha, kala ja munad, ning toidulisanditest. Kreatiinmonohüdraat on kreatiini vorm, kus ühe kreatiini molekuliga on seotud üks veemolekul. Ehituselt on see kreatiini kõige lihtsam vorm ja sportlaste seas ühtlasi kõige levinum. Kuna osa kreatiinmonohüdraadi massist moodustab vesi, on toitumisalases teabes eraldi näidatud nii kreatiinmonohüdraadi kogus kui ka see, kui palju kreatiini portsjon tegelikult annab.

Kuidas kasutada?

Üks portsjon on 3 kapslit. Võta üks portsjon päevas: treeningpäevadel pärast treeningut, muudel päevadel pärast ärkamist. Ära ületa soovitatavat päevaannust. Kui kasutad samal ajal teisi kreatiini sisaldavaid tooteid, näiteks kreatiinipulbrit, arvesta ka nende kogusega. Ühest purgist jätkub soovitatava kasutuse korral 133 päevaks.

Peamised omadused

• 3000 mg kreatiini portsjonis – 3400 mg kreatiinmonohüdraati – 3 kapslit.
• Üks portsjon päevas – treeningpäevadel pärast treeningut, muudel päevadel pärast ärkamist.
• 400 kapslit – 133 portsjonit ühes purgis.
• Taimne kapsel – kapslikest on valmistatud hüdroksüpropüülmetüültselluloosist.
• Lihtne koostis – ainult kreatiinmonohüdraat ja kapslikest, ilma magusainete ning lõhna- ja maitseaineteta.
• Mugav vorm – pulbrit ei pea mõõtma ega segama.

Kellele sobib?

OstroVit kreatiinmonohüdraat kapslites on mõeldud täiskasvanutele, kes teevad suure intensiivsusega füüsilisi pingutusi, näiteks jõutreeningut, sprinti või intervalltreeningut, ning soovivad täiendada oma toitumist kreatiiniga. Kapslid sobivad neile, kes eelistavad pulbri asemel kindla koguse toimeainet sisaldavat ja maitsetut vormi. Toodet ei tohi kasutada lapsed, rasedad ega imetavad naised ning see ei sobi neerufunktsiooni häiretega inimestele. Ära kasuta toodet, kui oled mõne koostisosa suhtes allergiline.

Koostis ja säilitamine

Kapslid sisaldavad kreatiinmonohüdraati ning taimset kapslikest, mille glasuurimisaine on hüdroksüpropüülmetüültselluloos. Lisatud suhkrut, magusaineid ega lõhna- ja maitseaineid koostises ei ole. Toode on valmistatud ettevõttes, kus kasutatakse ka kalast saadud koostisosi. Hoia pakend tihedalt suletuna kuivas kohas temperatuuril 15–25 °C, otsese päikesevalguse eest kaitstult.