DY Nutrition The Creatine 400g, 40 Servings

DY Nutrition The Creatine – kreatiini, beeta-alaniini, tauriini ja B-vitamiinit

DY Nutrition The Creatine on jauhemainen ravintolisä: yksi kukkurallinen mittalusikka (10 g) sisältää 6826 mg kreatiinimonohydraattia, josta kreatiinia on 6000 mg. Jokaisessa annoksessa on lisäksi 1000 mg beeta-alaniinia, 500 mg tauriinia ja kahdeksan B-vitamiinin kompleksi, jossa kunkin vitamiinin määrä vastaa 100 % sen saannin vertailuarvosta. Tuotetta myydään Dorian Yates -tuotemerkillä. 400 g:n purkista riittää 40 päiväannosta. Jauhe sekoitetaan kylmään veteen ja juodaan ennen harjoitusta, joten kreatiini ja muut ainesosat ovat samassa maustetussa juomassa eikä erillisiä jauheita tarvitse yhdistellä.

Kreatiini ja B-vitamiinit

Kreatiini on elimistössä luonnostaan esiintyvä yhdiste, jota saadaan myös ravinnosta, lähinnä lihaa ja kalaa syömällä. B-vitamiinit ovat vesiliukoisia vitamiineja, joita on saatava ravinnosta säännöllisesti. The Creatinen päiväannos sisältää 6000 mg kreatiinia ja kaikkia kahdeksaa B-vitamiinia 100 % saannin vertailuarvosta.

• Kreatiini parantaa fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytkestoisissa ja korkeatehoisissa harjoituksissa.
• Tiamiini edistää hermoston normaalia toimintaa.
• Riboflaviini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.
• Niasiini edistää normaaleja psykologisia toimintoja.
• Pantoteenihappo auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.
• B6-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.
• Folaatti edistää normaalia veren muodostumista.
• Biotiini edistää ihon pysymistä normaalina.
• B12-vitamiini edistää normaalia veren punasolujen muodostumista.
• B12-vitamiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.

Edullinen vaikutus saavutetaan, kun kreatiinia saadaan 3 g päivässä. Kreatiinia koskeva väite on tarkoitettu aikuisille, jotka harjoittelevat korkealla teholla.

Miten käytetään?

Sekoita yksi kukkurallinen mittalusikka (10 g) jauhetta 250 ml:aan kylmää vettä, ravista hyvin shakerissa tai sekoita huolellisesti ja juo noin 30 minuuttia ennen harjoituksen alkua. Päiväannos on yksi mittalusikka – älä ylitä suositeltua määrää. Jos käytät samanaikaisesti myös muita kreatiinia, beeta-alaniinia tai B-vitamiineja sisältäviä tuotteita, ota myös niiden määrä huomioon. Pidä purkki avaamisen jälkeen tiiviisti suljettuna ja käytä tuote kuuden kuukauden kuluessa.

Tärkeimmät ominaisuudet

• 6000 mg kreatiinia annoksessa – 6826 mg kreatiinimonohydraattia yhdessä 10 g:n mittalusikallisessa.
• Beeta-alaniini ja tauriini – 1000 mg beeta-alaniinia ja 500 mg tauriinia päiväannoksessa.
• Kahdeksan B-vitamiinia – B1, B2, niasiini, pantoteenihappo, B6, foolihappo, biotiini ja B12 – kukin 100 % NRV.
• Ennen harjoitusta – sekoita 250 ml:aan kylmää vettä ja juo 30 minuuttia ennen harjoituksen alkua.
• 40 päiväannosta – 400 g jauhetta purkissa.
• Kolme makua – Sportlabissa saatavilla kirsikka, mansikka ja persikka.

Kenelle tuote sopii?

DY Nutrition The Creatine sopii aikuisille, jotka harjoittelevat säännöllisesti ja korkealla teholla – esimerkiksi kuntosalilla, kiertoharjoittelussa, pikajuoksussa tai joukkuelajeissa, joissa lyhyet ja tehokkaat suoritukset vuorottelevat. Se on kätevä valinta niille, jotka haluavat saada kreatiinia, beeta-alaniinia, tauriinia ja B-vitamiineja yhdestä juomasta sekoittamatta useita erillisiä tuotteita. Tuotetta ei suositella lapsille, raskaana oleville tai imettäville naisille eikä lääkkeitä käyttäville. Keskustele lääkärin kanssa ennen käyttöä.

Koostumus ja maut

Vaikuttavien ainesosien lisäksi jauhe sisältää täyteaineena maltodekstriiniä, happoa (omenahappoa), aromia, makeutusainetta sukraloosia ja väriainetta karamellia. Sisältää makeutusainetta. Pakkausmerkintöjen mukaan tuote voi sisältää maitoa, soijaa, kananmunaa ja pähkinöitä. Sportlabissa The Creatine on saatavilla kirsikan, mansikan ja persikan makuisena. Tässä esitetty koostumus ja ravintosisältö perustuvat persikanmakuisen tuotteen pakkausmerkintöihin; kirsikan- ja mansikanmakuisen tuotteen koostumus on ilmoitettu pakkauksessa. Purkissa on yksi kosteutta sitova silikageelipussi – sitä ei saa syödä eikä heittää pois ennen kuin tuote on käytetty loppuun. Säilytä purkki tiiviisti suljettuna 5–30 °C:ssa, suojassa suoralta lämmöltä, kosteudelta ja auringonvalolta. Alkuperämaa: Euroopan unioni. Valmistaja: Dorian Yates.