DY Nutrition The Creatine 400g, 40 Servings

Kreatinas yra 3 gramų kreatino monohidrato ir 3 gramų tri-kreatino malato derinys, kuris labai padidina treniruočių efektyvumą ir bendrą jėgą sporto salėje.

Praturtintas nedideliu beta alanino ir taurino kiekiu, kreatinas sustiprina raumenų susitraukimus ir pagerina ląstelių metabolizmą, kovodamas su nuovargiu sunkiausių užsiėmimų metu.

Veiksmingiausia ir labiausiai pasisavinama kreatino formulė planetoje – nereikia jokios įkrovos fazės.

Kreatinas yra unikalus 3 gramų kreatino monohidrato, 3 gramų tri-kreatino malato ir beta-alanino derinys, kuris padidins jūsų jėgos lygį, sustiprins raumenų susitraukimus ir padidins fizinę ištvermę treniruočių metu. Šis dominuojantis mišinys maksimaliai padidina kreatino koncentraciją dirbančiuose raumenyse, jėga įtraukdamas daugiau maistinių medžiagų į jūsų ląsteles ir padidindamas baltymų sintezę. Kreatiną papildo taurinas, kuris sustiprina raumenų susitraukimus, ir vitamino B kompleksas, kuris padidina jūsų energijos lygį. Moksliškai įrodyta, kad mažiausiai 3 g kreatino per dieną padidina fizinį pajėgumą atliekant trumpalaikius, didelio intensyvumo pratimus, tokius kaip treniruotės su svoriais ir intervalinės kardio treniruotės.

PAGRINDINIAI PRIVALUMAI

• 6000 mg kreatino, kad padidėtų pakartojimų skaičius ir padidėtų raumenų augimas
• 1000 mg beta-alanino ilgalaikei raumenų ištvermei
• 500 mg taurino padidina kraujotaką, užtikrina didesnį raumenų pompą ir ląstelių hidrataciją

*NRV: pamatinė maistinių medžiagų vertė: orientacinis suvartojamo vidutinio suaugusio žmogaus kiekis.

DORIANAS YATESAS CITATA

KAIP TAI VEIKIA

Kreatino monohidratas buvo naudojamas ir tiriamas dešimtmečius. Tai veiksminga tiek trumpalaikiam, tiek ilgalaikiam raumenų augimui. Kreatinas leidžia jūsų raumenims gaminti energiją atliekant sunkių pratimų ar didelio intensyvumo pratimus. Kreatinas vaidina svarbų vaidmenį perduodant ląsteles, o tai reiškia geresnį proto ir raumenų ryšį. Tai taip pat padeda raumenų audinio atstatymui ir augimui. Tyrimai parodė, kad jis sumažina baltymų skilimą, o tai reiškia, kad po fizinio krūvio sunaudojama daugiau baltymų raumenų audinio atstatymui. Kreatinas privers jus padidinti pakartojimų skaičių kiekvienoje treniruotėje, o tai yra pagrindinis ilgalaikio raumenų augimo veiksnys. Kreatinas taip pat padidina ląstelių hidrataciją, kad padidėtų raumenų pompa, o tai savo ruožtu padeda jūsų raumenims tapti pilnesniems.

Tri-Kreatino malatas padidina jūsų ištvermę, o tai reiškia, kad daugiau treniruojatės ir sutrumpėja atsigavimo laikas, kiekvieną jūsų treniruotę paverčia veiksmingesniu būdu, kad būtų suformuotas liesas raumenų audinys ir atsikratytų papildomų svarų. Tai taip pat labiausiai įsisavinama kreatino forma, todėl Kreatinas yra viena iš greitai įsisavinamų formulių planetoje, kuriai nereikia įkrovimo fazės.

Beta-alaninas yra beta aminorūgštis, kurios yra vitamine B5. Įrodyta, kad beta-alaninas žymiai padidina raumenų karnoziną. Sukuriant didesnį karnozino kiekį, raumeninis audinys apsaugomas nuo oksidacijos. Taigi, beta-alaninas padidina našumą padidindamas raumenų ištvermę.

Taurinas turi savybę padidinti kraujotaką visame kūne. Taip pat taurinas organizme naudojamas kaip antioksidantas, siekiant išsaugoti raumenų masę didelio intensyvumo treniruočių metu. Kartu su juo jis gali būti naudojamas kaip priešuždegiminis vaistas.

D-pantotenato kalcis pagerina natūralią žmogaus organizmo medžiagų apykaitą, skatina angliavandenių, baltymų ir riebalų rūgščių perdirbimą ir deginimą. Šio tipo vitaminai taip pat naudojami įvairių medžiagų, tokių kaip cholesterolis, lipidai ir hemoglobinas, sintezei.

Vitaminų B kompleksas (vitaminas B-1, B-2, B-3, B-5, B-6 ir vitaminas B-12) naudojamas kaip katalizatorius, paverčiantis maistines medžiagas į organizmo energiją.

Vitaminas B1 , taip pat žinomas kaip tiaminas , skatina energijos gamybą iš angliavandenių ir riebalų, padeda organizmui vystyti liesą raumenų masę ir nesukuria riebalų atsargų. Vitaminas B-1 kalibruoja normalią organų, tokių kaip smegenys ir širdis, funkciją. Vitaminas B1 palaiko nervų sistemą, pernešdamas papildomą energiją į tam tikras kūno dalis, kurioms dažnai reikia daugiau energijos, pavyzdžiui, raumenis ir smegenis.

Vitaminas B2 padeda įsisavinti baltymus ir toliau neleidžia jiems pasišalinti iš organizmo. Kartu su kitais vitamino B tipais, vitaminas B2 padeda kurti ir taupyti energiją. Ši energija susidaro iš riebalų ir kitų aliejų. Dėl to katabolizmas nepaveikia raumenų masės, o taip pat gerėja baltymų sintezė.

Vitaminas B3 arba niacinas yra vitaminas, padedantis maistą, maistines medžiagas ir kitas aminorūgštis paversti ir pasisavinti į energiją jūsų organizmui. Šis energijos užtaisas gali padėti jums peržengti savo ribas ir suteikti jums viską, ką turite treniruodamiesi. Vitaminas B3 taip pat padeda sumažinti cholesterolio kiekį, gerina smegenų ir odos funkciją bei gerina sąnarių judrumą.

Vitaminas B5 arba pantoteno rūgštis yra labai svarbus vitaminas kasdieniame žmogaus gyvenime. Jis gali sukurti naujas kraujo ląsteles, o maistą paversti energija. Paversdamas maistą energija, vitaminas B5 neleidžia organizmui kaupti papildomų maistinių medžiagų kaip riebalų, gerina medžiagų apykaitą. Sukurdamas naujas kraujo ląsteles, jis padeda deguoniui tekėti per kūną, didindamas bendrą fizinę ištvermę.

Vitaminas B6 yra būtinas žmogaus organizmui, kad jis tinkamai funkcionuotų, nes padeda perdirbti cukrų, riebalus ir baltymus, o tai labai svarbu žmonėms, norintiems priaugti liesos raumenų masės. Vitaminas B6 taip pat naudojamas organizme, kad toliau padėtų vystytis smegenims, nervams ir odai.

Vitaminas B12 laikomas esminiu vitaminu, nes padeda kovoti su atminties praradimu, mažina senėjimą ir pagerina nuotaiką didindamas energiją, koncentraciją ir bendrą psichinę veiklą. Buvo įrodyta, kad vitaminas B12 toliau padeda imuninei sistemai, mažindamas arterijų užsikimšimo riziką.

KAIP NAUDOTI

Sumaišykite 1 kaušelį (1 porciją) su 250 ml šalto vandens

KADA NAUDOTI

Prieš treniruotę : išgerkite 1 porciją prieš pradėdami fizinį krūvį.

• Grynasis svoris: 316g
• Porcijos dydis: 1 kaušelis (8 g)
• Porcija vienoje dėžutėje: 39
• Skoniai: braškių, vyšnių, persikų

Įspėjimai : neviršykite rekomenduojamos paros dozės. Laikyti mažiems vaikams nepasiekiamoje vietoje. Neskirtas jaunesniems nei 18 metų asmenims. Prieš naudodami šį gaminį pasitarkite su gydytoju, jei sergate širdies liga, skydliaukės liga, kepenų liga, inkstų liga, diabetu, aukštu kraujospūdžiu, pasikartojančiais galvos skausmais, depresija ar kitos psichikos būklės, glaukoma, pasunkėjęs šlapinimasis, prostatos padidėjimas, traukulių sutrikimas. Jei vartojate monoaminooksidazės inhibitorių (MAOI), antidepresantus ar bet kokius kitus vaistus, maisto papildus, receptinius vaistus ar nereceptinius vaistus, pasitarkite su gydytoju. Nutraukite vartojimą dvi savaites prieš operaciją. Nenaudokite, jei esate nėščia arba maitinate krūtimi. Nenaudokite, jei esate alergiškas bet kuriam papildų junginiui. Maisto papildai neturėtų būti naudojami kaip įvairios ir subalansuotos mitybos pakaitalas. Kai kuriems asmenims beta-alaninas gali sukelti nekenksmingą, laikiną dilgčiojimo pojūtį odoje. Nevartokite produktų su alkoholiu.