DY Nutrition The Creatine 400g, 40 Servings

Kreatiin on kombinatsioon 3 grammist kreatiinmonohüdraadist ja 3 grammist tri-kreatiinmalaadist, mis suurendab jõusaalis jõusaalis märkimisväärselt treeningtulemusi ja üldist jõudu.

Väikese koguse beeta-alaniini ja tauriiniga rikastatud kreatiin tugevdab lihaste kontraktsioone ja parandab rakkude ainevahetust, võideldes väsimuse vastu kõige raskemate seeriate ajal.

Kõige tõhusam ja imenduvam kreatiini valem planeedil – laadimisfaasi pole vaja.

Kreatiin on ainulaadne kombinatsioon 3 grammist kreatiinmonohüdraadist, 3 grammist tri-kreatiinmalaadist ja beeta-alaniinist, mis tõstab teie tugevust, suurendab lihaste kontraktsioone ja suurendab treeningu ajal füüsilist vastupidavust. See domineeriv segu maksimeerib kreatiini kontsentratsiooni töötavates lihastes, tõmmates jõuliselt rohkem toitaineid teie rakkudesse ja suurendades valgusünteesi. Kreatiinile lisandub tauriin, mis võimendab lihaste kontraktsioone, ja B-vitamiini kompleks, mis tõstab teie energiataset. Teaduslikult on tõestatud, et vähemalt 3 g kreatiini päevas suurendab füüsilist jõudlust järjestikuste lühiajaliste kõrge intensiivsusega treeningute (nt jõutreening ja intervallkardio) korral.

PEAMISED EELISED

• 6000 mg kreatiini korduste arvu suurendamiseks ja lihaste suurendamiseks
• 1000 mg beeta-alaniini pikendab lihaste vastupidavust
• 500 mg tauriini verevoolu suurendamiseks, tagades suuremad lihaspumbad ja rakkude hüdratsiooni

*NRV: Toitainete võrdlusväärtus: võrdluskogus keskmise täiskasvanu jaoks.

DORIAN YATES TSITAAT

KUIDAS SEE TÖÖTAB

Kreatiinmonohüdraati on kasutatud ja uuritud aastakümneid. See on efektiivne nii lühi- kui ka pikaajaliseks lihaskasvuks. Kreatiin võimaldab teie lihastel toota energiat raskuste tõstmise või suure intensiivsusega treeningu ajal. Kreatiin mängib olulist rolli rakkude signaaliülekandes, mis tähendab paremat meele-lihaste ühendust. Samuti aitab see kaasa lihaskoe paranemisele ja kasvule. Uuringud on näidanud, et see vähendab valkude lagunemist, mis tähendab, et pärast füüsilist treeningut kasutatakse rohkem valku lihaskoe parandamiseks. Kreatiin suurendab iga treeningu korduste arvu, mis on pikaajalise lihaskasvu võtmetegur. Kreatiin suurendab ka rakkude hüdratatsiooni suuremate lihaspumpade jaoks, mis omakorda toetab teie lihaseid täisväärtuslikumaks muutumisel.

Tri-kreatiinmalaat tõstab teie vastupidavust, mis tähendab rohkem treeningut ja lühemat taastumisaega, muutes iga teie treeningu tõhusamaks, et ehitada üles lahja lihaskude ja kaotada liigsed kilod. See on ka kõige paremini imenduv kreatiini vorm, mis teeb kreatiinist ühe kiiresti imenduva koostise planeedil, ilma laadimisfaasita.

Beeta-alaniin on beeta-aminohape, mida leidub vitamiinis B5. On näidatud , et beeta-alaniinil on lihaste karnosiini sisaldus märkimisväärselt suurenenud. Kõrgema karnosiini taseme arendamisega on lihaskude kaitstud oksüdatsiooni eest. Seega suurendab beeta-alaniin jõudlust, suurendades lihaste vastupidavust.

Tauriinil on omadus suurendada verevoolu kogu kehas. Tauriini kasutab organism ka antioksüdandina, et säilitada lihasmassi kõrge intensiivsusega treeningute ajal. Koos sellega saab seda kasutada põletikuvastase ainena.

D-pantotenaatkaltsium suurendab inimkeha loomulikku ainevahetust, andes tõuke süsivesikute, valkude ja rasvhapete töötlemisele ja põletamisele. Seda tüüpi vitamiini kasutatakse ka mitmesuguste ainete, nagu kolesterool, lipiidid ja hemoglobiin, sünteesiks.

B-vitamiini kompleksi (vitamiin B-1, B-2, B-3, B-5, B-6 ja vitamiin B-12) kasutatakse katalüsaatorina toitainete muundamiseks keha energiaks.

B1-vitamiin , tuntud ka kui tiamiin , soodustab energia tootmist süsivesikutest ja rasvadest, aidates kehal arendada lahja lihasmassi ja mitte luua rasvavaru. Vitamiin B-1 kalibreerib elundite, näiteks aju ja südame normaalset funktsiooni. B1-vitamiin toetab närvisüsteemi, kandes lisaenergiat teatud kehaosadesse, mis nõuavad sageli rohkem energiat, nagu lihased ja aju.

B2-vitamiin aitab kaasa valkude imendumisele, takistades veelgi selle väljutamist organismist. Lisaks muudele B-vitamiini tüüpidele aitab B2-vitamiin energiavarustuse loomisel ja säästmisel. Seda energiat toodetakse rasvadest ja muudest õlidest. Selle tulemusena ei mõjuta katabolism lihasmassi, parandades samal ajal ka valgusünteesi.

B3-vitamiin ehk niatsiin on vitamiin, mis aitab toitu, toitaineid ja muid aminohappeid muuta ja omastada keha energiaks. See energiatõus võib aidata teil ületada oma piire ja anda teile treeningu ajal kõik, mis teil on. B3-vitamiin aitab alandada ka kolesterooli, tõstab aju- ja nahafunktsiooni ning parandab liigeste liikuvust.

Vitamiin B5 ehk pantoteenhape on inimese igapäevaelus väga oluline vitamiin. See võib luua uusi vererakke, muutes samal ajal toidu energiaks. Muutes toidu energiaks, takistab B5-vitamiin kehal lisatoitaineid rasvana talletamast, parandades ainevahetust. Luues uusi vererakke, aitab see hapniku voolu läbi keha, suurendades teie üldist füüsilist vastupidavust.

B6-vitamiin on inimkehale nõuetekohaseks toimimiseks kohustuslik, kuna see aitab kaasa suhkru, rasvade ja valkude töötlemisele, mis on väga oluline inimestele, kes soovivad lisada lihasmassi. B6-vitamiini kasutab keha ka aju, närvide ja naha arengu soodustamiseks.

B12-vitamiini peetakse oluliseks vitamiiniks, kuna see aitab võidelda mälukaotuse vastu, vähendada vananemist ja tõstab tuju, suurendades energiat, keskendumist ja üldist vaimset funktsiooni. On näidatud, et vitamiin B12 aitab veelgi immuunsüsteemi, vähendades arterite ummistumise riski.

KUIDAS KASUTADA

Sega 1 kuhjatäis (1 portsjon) 250 ml külma veega

MILLAL KASUTADA

Enne treenimist : Joo 1 portsjon enne füüsilise koormuse alustamist.

• Netokaal: 316 g
• Portsjoni suurus: 1 kuhjaga kulp (8g)
• Portsjon karbi kohta: 39
• Maitsed: maasikas, kirss, virsik

Hoiatused : Ärge ületage soovitatavat ööpäevast annust. Hoida väikelastele kättesaamatus kohas. Mitte kasutada alla 18-aastastele. Enne selle toote kasutamist pidage nõu arstiga, kui teil on või on perekonnas esinenud südamehaigusi, kilpnäärmehaigusi, maksahaigusi, neeruhaigusi, diabeeti, kõrget vererõhku, korduvaid peavalusid, depressioon või muud psühhiaatrilised seisundid, glaukoom, urineerimisraskused, eesnäärme suurenemine, krambid. Kui kasutate monoamiini oksüdaasi inhibiitorit (MAOI), antidepressante või mõnda muud ravimit, toidulisandit, retseptiravimit või käsimüügiravimit, pidage nõu arstiga. Lõpetage kasutamine kaks nädalat enne operatsiooni. Ärge kasutage, kui olete rase või toidate last rinnaga. Ärge kasutage, kui olete mõne lisaaine suhtes allergiline. Toidulisandeid ei tohiks kasutada mitmekülgse ja tasakaalustatud toitumise asendajana. Beeta-alaniin võib mõnel inimesel põhjustada kahjutut, ajutist kipitustunnet nahal. Ärge tarbige alkoholi sisaldavaid tooteid.