Kaged Muscle - Creatine Monohydrate - Elite Series, unflavoured, 307g

Kaged Creatine Monohydrate Elite – maustamaton kreatiinimonohydraatti mustapippuriuutteella

Kaged Creatine Monohydrate Elite on Elite Series -sarjan maustamaton jauhemainen ravintolisä, jonka yksi mitallinen (5 g) sisältää 5000 mg mikronisoitua kreatiinimonohydraattia. Kreatiiniin on lisätty patentoitua mustapippurin hedelmäuutetta (MAXCatalyst™) – se on tärkein ero Kagedin tavalliseen kreatiinimonohydraattiin, joka sisältää pelkkää kreatiinia. Purkissa on 307 g jauhetta eli valmistajan mukaan 60 annosta, joten yhdellä mitallisella päivässä se riittää noin kahdeksi kuukaudeksi. Maustamaton jauhe ei muuta juoman makua, joten sen voi sekoittaa veteen, mehuun, urheilujuomaan tai aamun smoothieen. Kaged on yhdysvaltalainen urheiluravinnebrändi, jonka kreatiinituotteet kuuluvat Informed Sport -sertifiointiohjelmaan.

Kreatiini

Kreatiini on yhdiste, jota elimistö muodostaa kolmesta aminohaposta – arginiinista, glysiinistä ja metioniinista – ja jota saadaan pieniä määriä myös ravinnosta, esimerkiksi lihatuotteista ja kalasta. Kreatiinimonohydraatti on kreatiinin yleisin ja eniten tutkittu muoto. Tässä tuotteessa kreatiinimonohydraatti on mikronisoitu eli jauhettu hienoksi, jotta jauhe sekoittuu nesteeseen tasaisesti.

• Kreatiini parantaa fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytkestoisissa ja korkeatehoisissa harjoituksissa.

Suotuisa vaikutus saadaan, kun kreatiinia saadaan 3 g päivässä. Väite on tarkoitettu aikuisille, jotka harjoittelevat korkealla intensiteetillä. Yksi mitallinen tuotetta sisältää 5 g kreatiinimonohydraattia.

Miten käytetään?

Sekoita yksi mitallinen (5 g) 240–300 ml:aan vettä, mehua tai urheilujuomaa ja juo. Käytä tuotetta joka päivä – sekä harjoitus- että lepopäivinä. Latausvaihe on vapaaehtoinen. Jos haluat tehdä sen, ota ensimmäisten 4–5 päivän ajan yksi mitallinen neljä kertaa päivässä ja kuudennesta päivästä alkaen yksi mitallinen päivässä. Valmistajan mukaan ilman latausvaihetta kreatiinin kertyminen elimistöön voi kestää jopa 28 päivää. Juo kreatiinin käytön aikana riittävästi nestettä päivän mittaan.

Tärkeimmät ominaisuudet

• 5000 mg kreatiinimonohydraattia – yhdessä 5 g:n mitallisessa.
• Mustapippurin hedelmäuute – patentoitu ainesosa, joka erottaa Elite-version Kagedin tavallisesta kreatiinista.
• Mikronisoitu jauhe – sekoittuu hyvin, ei paakkuja eikä liitumaista rakennetta.
• Maustamaton – sopii sekoitettavaksi veteen, mehuun, urheilujuomaan tai smoothieen.
• 60 annosta – 307 g:n purkki riittää yhdellä mitallisella päivässä noin kahdeksi kuukaudeksi.
• Informed Sport – jokainen erä testataan riippumattomasti satojen urheilussa kiellettyjen aineiden ja raskasmetallien varalta.

Kenelle tuote sopii?

Kaged Creatine Monohydrate Elite sopii aikuisille, jotka harjoittelevat säännöllisesti korkealla intensiteetillä, esimerkiksi sprinttejä tai intervalliharjoittelua tehden. Kilpaurheilijoille on tärkeää, että tuote on testattu kiellettyjen aineiden varalta Informed Sport -ohjelmassa. Valmistajan mukaan tuote sopii myös vegaaneille. Maustamaton jauhe on helppo lisätä tuttuun juomaan, joten erillistä kreatiinijuomaa ei tarvitse valmistaa. Keskustele lääkärin kanssa ennen käyttöä, jos olet raskaana tai imetät, käytät lääkkeitä tai sinulla on jokin sairaus.

Koostumus ja laatu

Tuotteen koostumus on lyhyt: mikronisoitu kreatiinimonohydraatti ja mustapippurin hedelmäuute. Tuote ei sisällä makeutusaineita, aromeja eikä väriaineita. Kagedin kreatiinituotteet kuuluvat Informed Sport -ohjelmaan, jossa jokainen erä testataan riippumattomasti satojen urheilussa kiellettyjen aineiden ja raskasmetallien varalta. Pakkauksessa on 307 g jauhetta – 60 annosta.