Kaged Muscle - Creatine Monohydrate - Elite Series, unflavoured, 307g

Kaged Creatine Monohydrate Elite – maitsestamata kreatiinmonohüdraat musta pipra ekstraktiga

Kaged Creatine Monohydrate Elite on Elite Series sarja maitsestamata pulbriline toidulisand, mille üks mõõtlusikatäis (5 g) sisaldab 5000 mg mikroniseeritud kreatiinmonohüdraati. Lisaks kreatiinile on segusse lisatud patenteeritud musta pipra vilja ekstrakt – see ongi peamine erinevus Kagedi tavalisest kreatiinmonohüdraadist, mis koosneb ainult kreatiinist. Purgis on 307 g pulbrit ehk tootja andmetel 60 portsjonit, nii et ühe mõõtlusikatäiega päevas jätkub seda umbes kaheks kuuks. Maitsestamata pulber ei muuda joogi maitset, seega saab selle segada vee, mahla, spordijoogi või hommikuse smuutiga. Kaged on Ameerika Ühendriikide spordilisandite bränd, mille kreatiinitooted kuuluvad Informed Sporti sertifitseerimisprogrammi.

Kreatiin

Kreatiin on organismis kolmest aminohappest – arginiinist, glütsiinist ja metioniinist – moodustuv ühend, mida saadakse väikestes kogustes ka toiduga, näiteks kala- ja lihatoodetest. Kreatiinmonohüdraat on kreatiini kõige levinum ja enim uuritud vorm. Selles tootes on kreatiinmonohüdraat mikroniseeritud ehk peeneks jahvatatud, et pulber seguneks vedelikus ühtlaselt.

• Kreatiin tõstab füüsilist suutlikkust lühiajaliste, suure intensiivsusega füüsiliste pingutuste puhul.

Soodne toime saavutatakse 3 g kreatiini päevase tarbimise korral. Väide on mõeldud täiskasvanutele, kes teevad kõrge intensiivsusega kehalist treeningut. Üks mõõtlusikatäis toodet annab 5 g kreatiinmonohüdraati.

Kuidas kasutada?

Sega üks mõõtlusikatäis (5 g) 240–300 ml vee, mahla või spordijoogiga ja joo ära. Võta toodet iga päev – nii treeningpäevadel kui ka puhkepäevadel. Laadimisfaas on vabatahtlik. Kui soovid seda teha, võta esimesel 4–5 päeval üks mõõtlusikatäis neli korda päevas ja alates kuuendast päevast üks mõõtlusikatäis päevas. Tootja andmetel võib kreatiini kogunemine organismis ilma laadimisfaasita võtta kuni 28 päeva. Kreatiini kasutamise ajal joo päeva jooksul piisavalt vedelikku.

Peamised omadused

• 5000 mg kreatiinmonohüdraati – ühes 5 g mõõtlusikatäies.
• Musta pipra vilja ekstrakt – patenteeritud koostisosa, mis eristab Elite-versiooni Kagedi tavalisest kreatiinist.
• Mikroniseeritud pulber – segub hästi, ilma tükkide ja kriidise tekstuurita.
• Maitsestamata – sobib segamiseks vee, mahla, spordijoogi või smuutiga.
• 60 portsjonit – 307 g purgist jätkub ühe mõõtlusikatäiega päevas umbes kaheks kuuks.
• Informed Sport – iga partii on sõltumatult testitud sadade spordis keelatud ainete ja raskmetallide suhtes.

Kellele sobib?

Kaged Creatine Monohydrate Elite sobib täiskasvanutele, kes teevad regulaarselt kõrge intensiivsusega treeningut, näiteks raskuste tõstmist, sprindi- või intervalltreeningut. Võistlussportlastele on oluline, et toode on Informed Sporti programmi raames keelatud ainete suhtes testitud. Tootja andmetel sobib toode ka veganitele. Maitsestamata pulbrit on lihtne lisada juba harjumuspärasesse jooki, nii et eraldi kreatiinijooki pole vaja valmistada. Raseduse ja imetamise ajal, ravimite kasutamisel või terviseprobleemi korral pea enne kasutamist nõu arstiga.

Koostis ja kvaliteet

Toote koostis on lühike: mikroniseeritud kreatiinmonohüdraat ja musta pipra vilja ekstrakt. Tootes ei ole magusaineid, lõhna- ja maitseaineid ega värvaineid. Kagedi kreatiinitooted kuuluvad Informed Sporti programmi, mille raames testitakse iga partiid sõltumatult sadade spordis keelatud ainete ja raskmetallide suhtes. Pakendis on 307 g pulbrit ehk 60 portsjonit.