Now Foods, Certified Organic Inulin, Prebiotic Pure Powder (Inuliin prebiootiline pulber), 227g

Now Foods Certified Organic Inulin – puhdasta inuliinijauhetta sinisestä agavesta

Now Foods Certified Organic Inulin on jauhemainen ravintolisä, jonka ainoa ainesosa on sinisestä agavesta saatu inuliini. Sadassa grammassa jauhetta on 82,5 g inuliinia (FOS), ja yhdessä tasaisessa teelusikallisessa, joka painaa noin 4 g, on 3,3 g inuliinia. Suositeltu käyttö on yksi tasainen teelusikallinen 1–3 kertaa päivässä, joten suurin päivittäinen määrä on kolme teelusikallista eli noin 12 g jauhetta, jossa on 9,9 g inuliinia. Purkissa on 227 g jauhetta, mikä riittää noin 57 teelusikalliseen. Valmistajan mukaan tuote sopii kasvissyöjille ja vegaaneille.

Mitä inuliini on?

Inuliini on kasveissa luonnostaan esiintyvä hiilihydraatti, joka koostuu pääasiassa toisiinsa liittyneistä fruktoosimolekyyleistä. Lyhyempiä inuliiniketjuja kutsutaan fruktooligosakkarideiksi eli FOS:ksi – siksi tämä lyhenne on merkitty myös etikettiin. Inuliini kuuluu vesiliukoisiin ravintokuituihin: ihmisen ruoansulatusentsyymit eivät pilko sitä samalla tavalla kuin tavallista sokeria tai tärkkelystä. Inuliinia on monissa kasveissa, kuten sikurin juuressa, maa-artisokassa, sipulissa, purjossa, valkosipulissa ja agavessa. Tämän tuotteen inuliini on peräisin sinisestä agavesta, joka on Meksikossa kasvava mehevälehtinen kasvi. Puhdas inuliinijauhe on lähes hajuton ja maultaan miedosti makea, ja se sekoittuu hyvin juomiin ja ruokiin. Inuliinille ei ole määritetty saannin vertailuarvoa.

Miten käytetään?

Aloita yhdellä tasaisella teelusikallisella päivässä ja lisää määrää hitaasti, sillä inuliini voi aiheuttaa lievää ohimenevää vatsavaivaa. Myöhemmin voit ottaa yhden tasaisen teelusikallisen (noin 4 g) 1–3 kertaa päivässä. Sekoita jauhe lempijuomaasi tai -ruokaasi, esimerkiksi veteen, mehuun, smoothieen, jogurttiin tai puuroon. Älä ylitä suositeltua päivittäistä määrää, joka on kolme teelusikallista. Tuote myydään painon, ei tilavuuden mukaan, joten jauhe voi painua purkissa. Säilytä purkki avaamisen jälkeen tiiviisti suljettuna viileässä ja kuivassa paikassa.

Tärkeimmät ominaisuudet

• Yksi ainesosa – inuliini (FOS) sinisestä agavesta, ei muita ainesosia.
• 3,3 g inuliinia – yhdessä tasaisessa teelusikallisessa (noin 4 g jauhetta).
• 82,5 g inuliinia – 100 grammassa jauhetta.
• Liukoinen ravintokuitu – sekoittuu juomiin ja ruokiin, maku on miedosti makea.
• 227 g jauhetta – noin 57 teelusikallista pakkauksessa.
• Vegaaninen, GMO-vapaa ja kosher – valmistajan sertifikaattien mukaan (Non-GMO Project Verified).

Kenelle tuote sopii?

Now Foods Certified Organic Inulin on tarkoitettu aikuisille, jotka haluavat lisätä ruokavalioonsa liukoista ravintokuitua yksinkertaisen koostumuksen jauheena. Koska jauheen maku on mieto ja hieman makea, se sopii hyvin sekä juomiin että ruokiin. Valmistajan mukaan tuote sopii myös vegaaneille ja kasvissyöjille. Jos et ole tottunut kuitupitoiseen ruokavalioon, aloita pienellä määrällä ja lisää sitä vähitellen. Jos olet raskaana tai imetät, käytät lääkkeitä tai sinulla on jokin sairaus, keskustele lääkärin kanssa ennen käyttöä.

Koostumus, laatu ja säilytys

Tuotteen ainoa ainesosa on sinisestä agavesta saatu inuliini, eikä tuotteessa ole muita ainesosia. Alkuperämaa on Yhdysvallat: jauhe on pakattu ja laatutestattu Yhdysvalloissa. Tuotantolaitoksessa käsitellään myös muita ainesosia, joten tuote voi sisältää pieniä määriä hiivaa, vehnää, gluteenia, soijaa, maitoa, kananmunaa, kalaa, äyriäisiä, pähkinöitä tai seesaminsiemeniä. Valmistajan mukaan tuote on GMO-vapaa (Non-GMO Project Verified), kosher ja sopii vegaaneille. Purkki on valmistettu kokonaan kierrätetystä muovista. Jauheen väri voi vaihdella hieman luonnollisesti. Pakkauksessa on kosteudenpoistopussi, jota ei saa syödä. NOW Foods on perheyritys, joka on valmistanut ravintolisiä vuodesta 1968.