ICONFIT Sleep Capsules (90 Kapslit)
0,14 € / tk
- Nuolatinis klientas
Bazinė kaina12,50 €
Bronzinė pirkėjo kaina12,12 €
Sidabrinė pirkėjo kaina11,75 €
Auksinė klientų kaina11,25 €
ICONFIT SLEEP CAPSULES - geresnė miego kokybė ir trumpesnis užmigimo laikas. Sudėtyje yra natūralių melisų ir valerijonų ekstraktų, melatonino, L-teanino, magnio ir vitamino B6. Šių sudedamųjų dalių derinys padeda pagerinti miego kokybę, todėl dieną galite būti produktyvesni. Pagaminta naudojant tik aukščiausios kokybės augalinės kilmės kapsules.
- Sudėtyje yra gerai žinomų miegą skatinančių augalų ekstraktų, tokių kaip melisos ir valerijonai.
- Padeda skatinti atsipalaidavimo būseną prieš miegą.
- Melatoninas sutrumpina užmigimo laiką.
- Teigiamas poveikis pasireiškia, kai 1 mg melatonino suvartojama prieš pat einant miegoti.
- Magnis ir vitaminas B6 prisideda prie normalios nervų sistemos veiklos. L-teaninas
- siejamas su atsipalaidavimo skatinimu ir smegenų veiklos atpalaidavimu.
- Vieno indelio užtenka 45 dienoms .
- Vartokite po 2 kapsules prieš miegą.
ICONFIT SLEEP CAPSULES pagamintos naudojant itin veiksmingus natūralius augalinius ekstraktus, tokius kaip valerijonai ir melisos, aminorūgštį L-teaniną, melatoniną, magnį ir vitaminą B6. Mūsų kasdienis gyvenimas dažnai kelia didelį stresą, todėl taip svarbu gerai pailsėti. Tačiau vis daugiau žmonių naktį sunkiai užmiega, o jei ir pavyksta užmigti, gilaus miego etapas nėra pakankamai ilgas, todėl pabunda nepailsėję. Be pakankamo tinkamo miego smegenys ir kūno sistemos neveikia normaliai. Taip pat gali smarkiai suprastėti gyvenimo kokybė. Todėl tikrai svarbu miegui skirti ypatingą dėmesį.
Natūralūs vaistažolių ekstraktai valerijonas ir melisa liaudies medicinoje žinomi kaip stresą ir miego sutrikimus raminantys augalai. Valerijonai(Valeriana officinalis) atlieka svarbų vaidmenį prieš pirmąjį miego etapą ir jo metu, kai organizmas turi jaustis ramus, atsipalaidavęs ir mieguistas, kad galėtų pereiti į antrąjį miego etapą.Melisa (Melissa officinalis) yra vaistažolė, kuri tradiciškai vartojama įvairiais pažinimo tikslais, iš kurių dauguma susiję su pažinimo gerinimu ir streso bei nerimo mažinimu.
Magnis yra gerai žinomas raumenis atpalaiduojantis ir gilesnį miegą skatinantis preparatas. Magnis prisideda prie normalių psichologinių funkcijų, nervų sistemos veiklos, energijos apykaitos ir elektrolitų pusiausvyros.
Vitaminas B6 prisideda prie normalios energijos apykaitos, fizinių funkcijų ir normalios nervų sistemos veiklos. Vitaminas B6 taip pat prisideda prie hormonų veiklos reguliavimo - jis padeda gamintis hormonams serotoninui ir melatoninui, kurie yra svarbūs sveikam ir ramiam miegui bei nuotaikai.
L-teaninas yra aminorūgštis, natūraliai randama arbatos lapuose. L-teaninas gali teigiamai veikti pagrindinius neurotransmiterius (smegenų cheminius pasiuntinius), susijusius su stresu, miegu, nuotaika, dėmesiu ir atmintimi. L-teaninas padeda nustatyti neurotransmiterių sistemos pusiausvyrą, todėl pagerėja psichiniai (emociniai) ir fiziniai sutrikimai, atsirandantys dėl per didelio streso.
Melatoninas yra hormonas, kurį smegenys gamina reaguodamos į tamsą. Jis padeda nustatyti cirkadinio ritmo (natūralus vidinis procesas, reguliuojantis miego ir budrumo ciklą ir pasikartojantis maždaug kas 24 valandas) ir miego laiką. Melatoninas sutrumpina užmigimo laiką (teigiamas poveikis pasireiškia, kai 1 mg melatonino suvartojama prieš pat miegą). Melatoninas taip pat palengvina subjektyvius nusiskundimus dėl reaktyvinio nuovargio (teigiamas poveikis pasireiškia vartojant mažiausią 0,5 g dozę, kurią reikia išgerti prieš miegą pirmąją kelionės dieną ir praėjus kelioms dienoms po atvykimo į paskirties vietą).
Miego svarba mūsų organizmui - Kai miegame, vyksta svarbūs fiziniai ir psichiniai procesai. Kūnas ilsisi, taupydamas energiją ir mažindamas kraujospūdį, širdies susitraukimų dažnį, kvėpavimą ir kūno temperatūrą. Centrinė nervų sistema yra pagrindinis mūsų kūno informacijos greitkelis. Miegas būtinas, kad ji tinkamai funkcionuotų. Miego metu tarp smegenų nervinių ląstelių (neuronų) susiformuoja keliai, padedantys prisiminti naują išmoktą informaciją. Dėl miego trūkumo smegenys būna išsekusios, todėl negali taip gerai atlikti savo funkcijų.
Keletas pasiūlymų, kaip pagerinti miegą:
Stenkitės nevartoti kofeino ir energinių gėrimų po vidurdienio arba likus bent kelioms valandoms iki miego.
Laikykitės miego grafiko - kiekvieną vakarą eikite miegoti tuo pačiu metu ir kiekvieną rytą pabuskite tuo pačiu metu.
Užsiimkite atpalaiduojančia veikla, pavyzdžiui, skaitykite, medituokite arba maudykitės vonioje. Pasistenkite sumažinti laiką, praleidžiamą prie ekrano.
Nesitreniruokite prieš miegą. Būtina reguliariai mankštintis, tačiau, jei įmanoma, venkite treniruočių likus kelioms valandoms iki miego.
Miegamajame palaikykite komfortišką temperatūrą ir mažą apšviestumą.
Sumažinkite alkoholio vartojimą.
Ką gali sukelti miego trūkumas?
Jis išsekina protinius gebėjimus ir emocinę būseną
Galime jaustis nekantresni arba linkę į nuotaikų kaitą.
Sunku susikaupti ar išmokti naujų dalykų.
Padidėja lėtinių ligų rizika.
Nervų sistemos sutrikimų.
Ilgesnis sveikimo po ligos laikotarpis.
KAIP NAUDOTI: Maisto papildas. Melatoninas sutrumpina užmigimo laiką. Teigiamas poveikis pasireiškia suvartojus 1 mg melatonino prieš pat miegą. Magnis ir vitaminas B6 prisideda prie normalios nervų sistemos veiklos.
DOZAVIMAS: Suaugusiesiems gerti po 2 kapsules per dieną, užgeriant stikline vandens prieš pat miegą. Vartoti iki 1 mėnesio, prireikus kursą pakartoti.
ĮSPĖJIMAI: Maisto papildas nepakeičia įvairios, subalansuotos mitybos ir sveiko gyvenimo būdo. Neviršykite rekomenduojamos paros dozės. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje. Nevartokite, jei esate padidėjusio jautrumo bet kuriai sudedamajai daliai. Nerekomenduojama vartoti jaunesniems nei 18 metų vaikams, nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims. Nevartoti prieš vairuojant transporto priemonę.
LAIKYMAS: Laikyti originalioje pakuotėje 5-25 °C temperatūroje, saugoti nuo drėgmės ir tiesioginių saulės spindulių.
SUDĖTIS: Sudedamosios dalys: ryžių miltai, magnis (magnio citratas),vaistinių valerijonų(Valeriana officinalis) šaknų ekstraktas,vaistinės melisos (Melissa officinalis) lapų ekstraktas, L-teaninas iš žaliosios arbatos (Camellia sinensis) lapų, vitaminas B6 (piridoksino hidrochloridas), melatoninas, augalinės kilmės pullulano kapsulė. Kiekis: Sudėtis: 90 kapsulių
2%NRV*Vaistinė:-
DIENINĖ PASLAUGA: | |
---|---|
kapsulės | |
melisa (Melissa officinalis) 10 | |
1 lapų ekstraktas | 125 mg |
L-teaninas
-
70 mg |
Magnis | 60 mg | 16% |
Valerijonas (Valeriana officinalis) 10:1 šaknų ekstraktas | 25 mg | 16% |
)
B6 (piridoksino hidrochloridas |
1.
4 mg | 100% |
1-.
Melatoninas |
mg |
In Stock | Out of Stock | ||
Staadioni | Tondi | Viljandi | |
ICONFIT Sleep Capsules (90 Kapslit) | |||
Stock: 5 EAN: 4744130013566 |