Adidas Adjustable Chrome Dumbbell Set, 5kg

Adidas regulējama hromēta hantele – svars no 1 līdz 5 kg

Adidas Adjustable Chrome Dumbbell ir regulējama hantele no hromēta tērauda, ar kuru var trenēties ar dažādu svaru, izmantojot tikai vienu inventāru. Komplektā ir 0,5 kg tērauda stienis, astoņi 0,5 kg diski un divi 0,25 kg skrūvējami stiprinājumi. Kombinējot šīs detaļas, hanteles svaru var iestatīt no 1 līdz 5 kg. Ar visiem diskiem uz stieņa hantele sver 5 kg, bet stienis ar stiprinājumiem bez diskiem – 1 kg. Regulējama hantele ir elastīga alternatīva parastajām hantelēm ar fiksētu svaru: mājās nav jāglabā vairākas dažāda svara hanteles, jo svaru var pielāgot gan vingrinājumam, gan savam sagatavotības līmenim.

Hromēts tērauds un rievots rokturis

Adidas hanteli izgatavo no hromēta tērauda, kas padara to izturīgāku. Stieņa rokturim ir lāzergravēts rievojums – raupja virsma, kas nodrošina stingrāku tvērienu un palīdz droši noturēt hanteli treniņa laikā. Diski uz stieņa tiek nostiprināti ar skrūvējamiem stiprinājumiem, tāpēc svaru var mainīt ātri un vienkārši.

Kā lietot?

Lai mainītu svaru, atskrūvējiet stiprinājumus no stieņa galiem, pievienojiet vai noņemiet vajadzīgo 0,5 kg disku skaitu un atkal nostipriniet diskus ar skrūvējamajiem stiprinājumiem – tad varat sākt treniņu. Hantele ir piemērota daudziem vingrinājumiem ar svaru – gan izolētiem, gan kompleksiem. Kad vingrinājums kļūst viegls, svaru var pakāpeniski palielināt un soli pa solim padarīt treniņu sarežģītāku. Pirms vingrinājuma sākuma pārliecinieties, ka stiprinājumi ir cieši pieskrūvēti.

Galvenās īpašības

• Svars 1–5 kg – svaru maina, pievienojot vai noņemot diskus.
• Hromēts tērauds – hantele ir izgatavota no hromēta tērauda, kas padara to izturīgāku.
• Lāzergravēts rievojums – stieņa raupjais rokturis nodrošina stingrāku tvērienu.
• Skrūvējami stiprinājumi – diskus ir ātri un viegli pievienot, noņemt un nostiprināt.
• Daudzpusīgs lietojums – piemērota gan izolētiem, gan kompleksiem vingrinājumiem.
• Komplektā – 0,5 kg stienis, 8 × 0,5 kg diski un 2 × 0,25 kg skrūvējami stiprinājumi.

Kam piemērots?

Adidas regulējamā hantele ir piemērota jebkura līmeņa sportistiem – gan tiem, kas tikai sāk trenēties ar svariem, gan pieredzējušākiem, kuriem vajadzīgs neliels papildu svars. Tā kā svaru var mainīt no 1 līdz 5 kg, hantele labi der mājas treniņiem, kur ir maz vietas un nav lietderīgi glabāt vairākas atsevišķas hanteles. Ar to ir viegli dažādot treniņus un pielāgot tos saviem mērķiem.

Komplekts un kopšana

Komplektā ir viena regulējama hantele, kas sastāv no 0,5 kg tērauda stieņa, astoņiem 0,5 kg diskiem un diviem 0,25 kg skrūvējamiem stiprinājumiem. Hantele ir izgatavota no hromēta tērauda. Visu detaļu kopējais svars ir 5 kg. Pēc treniņa ieteicams hanteli noslaucīt ar sausu drānu un uzglabāt sausā vietā, lai hromētā virsma ilgāk saglabātu labu izskatu.