Adidas Adjustable Chrome Dumbbell Set, 5kg

Adidas reguliuojamas chromuotas hantelis – svoris nuo 1 iki 5 kg

Adidas Adjustable Chrome Dumbbell – reguliuojamas chromuoto plieno hantelis, su kuriuo galima treniruotis skirtingu svoriu, naudojant vos vieną priemonę. Komplekte yra 0,5 kg plieninis grifas, aštuoni 0,5 kg diskai ir dvi 0,25 kg užsukamos veržlės. Derinant šias dalis, hantelio svorį galima nustatyti nuo 1 iki 5 kg. Su visais diskais hantelis sveria 5 kg, o grifas su veržlėmis be diskų – 1 kg. Reguliuojamas hantelis – lanksti alternatyva įprastiems fiksuoto svorio hanteliams: namuose nereikia laikyti kelių skirtingo svorio hantelių, nes svorį galima pritaikyti ir pratimui, ir savo pasirengimo lygiui.

Chromuotas plienas ir rantyta rankena

Adidas hantelį gamina iš chromuoto plieno, todėl jis yra patvaresnis. Grifo rankenoje yra lazeriu išgraviruotas rantas – šiurkštus paviršius, kuris užtikrina tvirtesnį sugriebimą ir padeda patikimai laikyti hantelį treniruotės metu. Diskai ant grifo tvirtinami užsukamomis veržlėmis, todėl svorį pakeisti greita ir paprasta.

Kaip vartoti?

Norėdami pakeisti svorį, atsukite veržles nuo grifo galų, pridėkite arba nuimkite reikiamą 0,5 kg diskų skaičių ir vėl pritvirtinkite diskus užsukamomis veržlėmis – tada galite pradėti treniruotę. Hantelis tinka daugeliui pratimų su svoriu – tiek izoliuotiems, tiek kompleksiniams. Kai pratimas tampa lengvas, svorį galima palaipsniui didinti ir žingsnis po žingsnio sunkinti treniruotę. Prieš pradėdami pratimą įsitikinkite, kad veržlės tvirtai užsuktos.

Pagrindinės savybės

• Svoris 1–5 kg – svoris keičiamas pridedant arba nuimant diskus.
• Chromuotas plienas – hantelis pagamintas iš chromuoto plieno, todėl yra patvaresnis.
• Lazeriu išgraviruotas rantas – šiurkšti grifo rankena užtikrina tvirtesnį sugriebimą.
• Užsukamos veržlės – diskus greita ir paprasta pridėti, nuimti ir pritvirtinti.
• Universalus naudojimas – tinka tiek izoliuotiems, tiek kompleksiniams pratimams.
• Komplekte – 0,5 kg grifas, 8 × 0,5 kg diskai ir 2 × 0,25 kg užsukamos veržlės.

Kam tinka?

Adidas reguliuojamas hantelis tinka bet kokio pasirengimo lygio sportuojantiesiems – tiek pradedantiesiems treniruotis su svoriais, tiek labiau patyrusiems, kuriems reikia nedidelio papildomo svorio. Kadangi svorį galima keisti nuo 1 iki 5 kg, hantelis puikiai tinka treniruotėms namuose, kur mažai vietos ir neverta laikyti kelių atskirų hantelių. Su juo lengva paįvairinti treniruotes ir pritaikyti jas savo tikslams.

Komplektacija ir priežiūra

Komplekte yra vienas reguliuojamas hantelis, sudarytas iš 0,5 kg plieninio grifo, aštuonių 0,5 kg diskų ir dviejų 0,25 kg užsukamų veržlių. Hantelis pagamintas iš chromuoto plieno. Bendras visų dalių svoris – 5 kg. Po treniruotės hantelį rekomenduojama nušluostyti sausa šluoste ir laikyti sausoje vietoje, kad chromuotas paviršius ilgiau išliktų tvarkingas.