Power System Flex Loop kummilint, Hall (Tugev)

Power System Flex Loop – pelēka gredzenveida treniņu gumija, 3. līmenis

Power System Flex Loop ir gredzenveida treniņu gumija, kas piešķir vingrinājumiem pretestību bez hantelēm un trenažieriem. Pelēkā gumija ir stiprākā no trim Flex Loop sērijas līmeņiem: pēc ražotāja datiem tās pretestība ir 23 kg un biezums 0,15 cm. Gumijas platums ir 5 cm, apkārtmērs 60 cm, bet plakaniski noliktas gumijas garums ir 30 cm. Vieglo un kompakto gumiju var paņemt līdzi jebkur, tāpēc ar to ir ērti trenēties mājās, sporta zālē vai ceļojumā. Pēc ražotāja datiem gumija ir izturīga pret pārplīšanu.

Trīs pretestības līmeņi un 5 cm plata gumija

Flex Loop gumijām ir krāsu kods: rozā (1. līmenis) ar 12 kg pretestību, zaļā (2. līmenis) ar 18 kg un pelēkā (3. līmenis) ar 23 kg pretestību. Pretestība ir atkarīga no gumijas biezuma – rozā gumija ir 0,08 cm, zaļā 0,12 cm un pelēkā 0,15 cm bieza, bet pārējie izmēri visām ir vienādi (60 × 5 cm). Tādējādi ir viegli izvēlēties piemērotu līmeni un vēlāk pāriet uz nākamo krāsu. Kā norāda ražotājs, gumijas ir piemērotas gan pieredzējušiem sportistiem, gan tiem, kuri tikai sāk trenēties. Gumijas var arī kombinēt: izmantojot vairākas gumijas vienlaikus, iegūsiet vēl vairāk dažādu pretestības līmeņu.

Kā lietot?

Atkarībā no vingrinājuma uzlieciet gumiju ap kājām (virs ceļiem vai ap potītēm) vai ap rokām un kustieties tā, lai gumija visas kustības laikā paliktu nostiepta. Ražotājs iesaka Flex Loop gumijas dažādiem treniņiem – sēžamvietas un gūžu zonas aktivizēšanai, spēka vingrinājumiem, kā arī jogas un pilates nodarbībām. Gumija labi der arī kāju un sēžamvietas vingrinājumiem ierastā treniņu plāna ietvaros. Tā kā pelēkā gumija ir sērijā stiprākā, sāciet ar vieglākām kustībām un palieliniet slodzi pakāpeniski. Pirms katras lietošanas pārbaudiet, vai gumijai nav plaisu vai plīsumu.

Galvenās īpašības

• 3. līmenis – 23 kg – gumija ar vislielāko pretestību Flex Loop sērijā.
• Izmēri 60 × 5 × 0,15 cm – apkārtmērs 60 cm, platums 5 cm un biezums 1,5 mm.
• Izturīga pret pārplīšanu – pēc ražotāja datiem gumija ir izturīga un viegli nepārplīst.
• Viegla un pārnēsājama – ietilpst sporta somā un der treniņiem mājās, sporta zālē vai ceļojumā.
• Krāsu kods – rozā, zaļā un pelēkā gumija atšķiras ar pretestību, tāpēc progresu ir viegli sekot.
• Kombinējama – izmantojot vairākas gumijas vienlaikus, pretestību var mainīt vēl vairāk.

Kam piemērots?

Pelēkā Flex Loop gumija ir piemērota tiem, kuri jau ir pieraduši pie vieglākām gumijām un vingrinājumos vēlas lielāku pretestību, lai gan, kā norāda ražotājs, sērijas gumijas der ikvienam – no pieredzējuša sportista līdz iesācējam. Gumija ir laba izvēle treniņiem mājās, ja vēlaties palielināt slodzi vingrinājumos ar sava ķermeņa svaru, kā arī aktivizējošiem un papildu vingrinājumiem sporta zālē. Jogas un pilates cienītāji ar to var dažādot ierastos vingrinājumus. Tā kā gumija ir viegla un neliela, to ir ērti ņemt līdzi ceļojumos.

Izmēri un kopšana

Pelēkās Flex Loop gumijas izmēri ir 60 × 5 × 0,15 cm, pretestība – 23 kg. Preces kods ir 4063GR. Pēc treniņa vajadzības gadījumā noslaukiet gumiju ar mitru drānu un ļaujiet tai nožūt gaisā. Izmantojiet gumiju tikai treniņiem un pirms lietošanas pārbaudiet, vai tā ir vesela – nolietota vai ieplīsusi gumija ir jānomaina.