Platinum 100% Creatine 400g

MuscleTech Platinum 100% Creatine – чистый микронизированный моногидрат креатина

MuscleTech Platinum 100% Creatine – пищевая добавка в виде порошка без вкуса, единственный ингредиент которой – микронизированный моногидрат креатина. Одна мерная ложка, то есть порция 5 г, даёт 5 г моногидрата креатина, а в банке 400 г около 80 порций. В продукт не добавлены ароматизаторы, подсластители, красители или наполнители, поэтому порошок легко смешивать с водой, соком или привычным спортивным напитком. Моногидрат креатина – один из самых известных и широко используемых ингредиентов пищевых добавок в спорте; он подходит как новичкам, так и опытным спортсменам, которые предпочитают продукт с максимально простым составом.

Креатин

Креатин – соединение, которое естественным образом присутствует в организме и поступает также с пищей, главным образом с мясом и рыбой. В пищевых добавках чаще всего используется моногидрат креатина. MuscleTech Platinum 100% Creatine даёт 5 г микронизированного моногидрата креатина в одной порции.

• Креатин повышает физическую работоспособность при последовательных сериях кратковременных упражнений высокой интенсивности.

Положительный эффект достигается при ежедневном потреблении 3 г креатина. Продукт предназначен для взрослых, выполняющих физические упражнения высокой интенсивности.

Как применять?

В фазе загрузки, то есть в первые три дня, смешайте одну мерную ложку (5 г) примерно с 240 мл (8 унций) воды и выпивайте четыре раза в день. С четвёртого дня начинается поддерживающая фаза: смешайте одну мерную ложку примерно с 240 мл воды и выпивайте один-два раза в день. По словам производителя, фаза загрузки не обязательна, поэтому можно сразу начать с поддерживающей дозы. Во время применения пейте достаточное количество воды. Порошок без вкуса можно смешивать также с соком, протеиновым коктейлем или другим спортивным напитком. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу.

Основные характеристики

• 5 г моногидрата креатина в порции – одна мерная ложка даёт 5 г микронизированного моногидрата креатина.
• Один ингредиент – порошок без вкуса, без добавленных ароматизаторов, подсластителей, красителей и наполнителей.
• Микронизированный порошок – очень тонко измельчённый порошок легко смешивается с водой, соком или другим напитком.
• Около 80 порций – в банке 400 г около 80 мерных ложек.
• Контроль качества – по данным производителя, чистота креатина проверяется методом ВЭЖХ (HPLC).
• Не меняет вкус напитка – порошок можно добавлять в протеиновый коктейль или другие спортивные напитки.

Кому подходит?

Platinum 100% Creatine подходит взрослым, которые регулярно выполняют тренировки высокой интенсивности, например подъём тяжестей, спринтерские или интервальные тренировки и другие кратковременные интенсивные нагрузки. Это хороший выбор для тех, кто хочет чистый моногидрат креатина без добавок и предпочитает сам решать, с каким напитком его смешивать. Так как продукт без вкуса, он хорошо сочетается и с другими спортивными напитками. При беременности и кормлении грудью, приёме лекарств или наличии заболеваний перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Состав и качество

Единственный ингредиент продукта – микронизированный моногидрат креатина. Микронизация означает, что порошок очень тонко измельчён, поэтому он быстрее и равномернее смешивается с жидкостью. MuscleTech наполняет банки с порошком по весу, а не по объёму, и после фасовки порошок может осесть – поэтому банка может казаться наполовину пустой, но указанное на этикетке количество порций гарантировано. На производстве перерабатываются также ингредиенты, содержащие молоко, яйца, рыбу, ракообразных, орехи, пшеницу, арахис, сою и кунжут.