Gold Standard Pre Workout 30 serveeringut

Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout – harjoitusta edeltävä juoma kreatiinilla, beeta-alaniinilla ja kofeiinilla

Gold Standard Pre-Workout on Optimum Nutritionin jauhemainen ravintolisä, joka on tarkoitettu juotavaksi ennen harjoitusta. Yksi annos (11 g eli noin yksi tasainen mitta) sisältää 3,0 g kreatiinia (3,4 g kreatiinimonohydraattina), 1,5 g beeta-alaniinia, 750 mg sitrulliinia, 375 mg asetyyli-L-karnitiinia, 250 mg N-asetyyli-L-tyrosiinia, 250 mg PerforMelon®-vesimeloniuutetta ja 175 mg luontaista kofeiinia. Lisäksi seoksessa on B-vitamiineja, D-vitamiinia ja mustapippuriuutetta (5 mg piperiiniä). Pakkauksessa on 330 g jauhetta eli 30 annosta.

Koostumus

Kreatiini on aine, jota elimistö tuottaa itse ja jota saadaan myös ravinnosta, pääasiassa lihasta ja kalasta. Gold Standard Pre-Workout antaa yhdessä annoksessa 3 g kreatiinia, mikä on kreatiinia koskevan sallitun väitteen käyttöehto. Vitamiinien määrät annoksessa: tiamiini 2,1 mg (187 % NRV), niasiini 17 mg (107 %), B6-vitamiini 2,0 mg (140 %), foolihappo 208 µg (104 %), B12-vitamiini 9,1 µg (363 %), pantoteenihappo 10 mg (167 %) ja D-vitamiini 5,1 µg (101 %). Annoksessa on 175 mg kofeiinia.

• Kreatiini parantaa fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytkestoisissa ja korkeatehoisissa harjoituksissa. Edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 3 g kreatiinia.
• Tiamiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa.
• Niasiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa.
• B6-vitamiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa.
• B12-vitamiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa.
• Pantoteenihappo edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa.
• Niasiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.
• B6-vitamiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.
• B12-vitamiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.
• Folaatti auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.
• Pantoteenihappo auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.
• D-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.

Miten käytetään?

Sekoita yksi annos (11 g eli noin 1 tasainen mitta) 350 ml:aan kylmää vettä ja juo ennen harjoitusta. Suositeltu määrä on 1 annos päivässä. Ota kofeiinipitoisuuden vuoksi huomioon muista lähteistä (kahvi, energiajuomat) päivän aikana saatava kofeiini.

Tärkeimmät ominaisuudet

• Kreatiini – 3,0 g kreatiinia (3,4 g kreatiinimonohydraattia) annoksessa
• Beeta-alaniini ja sitrulliini – 1,5 g beeta-alaniinia ja 750 mg L-sitrulliinia
• Kofeiini – 175 mg luontaista kofeiinia annoksessa
• Aminohappojohdannaiset – 375 mg asetyyli-L-karnitiinia ja 250 mg N-asetyyli-L-tyrosiinia
• Vitamiinit – B1, B3, B5, B6, B12, foolihappo ja D-vitamiini – kutakin vähintään 100 % NRV
• Vesimeloni- ja mustapippuriuute – 250 mg PerforMelon®-uutetta ja 5 mg piperiiniä
• Pakkaus – 330 g jauhetta, 30 annosta; 4 makua

Kenelle tuote sopii?

Gold Standard Pre-Workout sopii terveille aikuisille, jotka harjoittelevat säännöllisesti ja haluavat juoda ennen harjoitusta maustetun juoman, jossa on kreatiinia, beeta-alaniinia, kofeiinia ja vitamiineja. Kofeiinipitoisuuden vuoksi tuotetta ei suositella lapsille eikä raskaana oleville naisille, eikä se sovi kofeiinille herkille. Jos käytät lääkkeitä tai sinulla on jokin sairaus, keskustele ennen käyttöä lääkärin tai apteekkihenkilökunnan kanssa.

Saatavilla olevat maut

• Sininen vadelma (Blue Raspberry) – sisältää spirulinajauhetta.
• Hedelmäpunssi (Fruit Punch) – väriaineet punajuurenpunainen, beetakaroteeni ja kurkumiini.
• Vesimeloni (Watermelon) – väriaine punajuurenpunainen.
• Vihreä omena (Green Apple) – väriaine luteiini ja spirulinajauhe.

Kaikkien makujen ravintosisältö on sama; kunkin maun tarkka koostumus on esitetty ainesosaluettelossa.