Gold Standard Pre Workout 30 servings

Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout – gėrimas prieš treniruotę su kreatinu, beta alaninu ir kofeinu

Gold Standard Pre-Workout – tai Optimum Nutrition miltelių pavidalo maisto papildas, skirtas gerti prieš treniruotę. Vienoje porcijoje (11 g, maždaug vienas lygus samtelis) yra 3,0 g kreatino (3,4 g kreatino monohidrato pavidalu), 1,5 g beta alanino, 750 mg citrulino, 375 mg acetil-L-karnitino, 250 mg N-acetil-L-tirozino, 250 mg arbūzų ekstrakto PerforMelon® ir 175 mg natūralaus kofeino. Mišinyje taip pat yra B grupės vitaminų, vitamino D ir juodųjų pipirų ekstrakto (5 mg piperino). Pakuotėje – 330 g miltelių, t. y. 30 porcijų.

Sudėtis

Kreatinas – medžiaga, kurią organizmas gamina pats ir kurios gaunama su maistu, daugiausia su mėsa ir žuvimi. Gold Standard Pre-Workout vienoje porcijoje suteikia 3 g kreatino – tai leidžiamo kreatino teiginio vartojimo sąlyga. Vitaminų kiekiai porcijoje: tiaminas 2,1 mg (187 % RVV), niacinas 17 mg (107 %), vitaminas B6 2,0 mg (140 %), folio rūgštis 208 µg (104 %), vitaminas B12 9,1 µg (363 %), pantoteno rūgštis 10 mg (167 %) ir vitaminas D 5,1 µg (101 %). Porcijoje yra 175 mg kofeino.

• Kreatinas didina fizinį pajėgumą atliekant labai intensyvius trumpalaikius fizinius pratimus. Teigiamas poveikis pasireiškia per parą suvartojant 3 g kreatino.
• Tiaminas padeda palaikyti normalią energijos apykaitą.
• Niacinas padeda palaikyti normalią energijos apykaitą.
• Vitaminas B6 padeda palaikyti normalią energijos apykaitą.
• Vitaminas B12 padeda palaikyti normalią energijos apykaitą.
• Pantoteno rūgštis padeda palaikyti normalią energijos apykaitą.
• Niacinas padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį.
• Vitaminas B6 padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį.
• Vitaminas B12 padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį.
• Foliatai padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį.
• Pantoteno rūgštis padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį.
• Vitaminas D padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą.

Kaip vartoti?

Vieną porciją (11 g, maždaug 1 lygų samtelį) sumaišykite su 350 ml šalto vandens ir išgerkite prieš treniruotę. Rekomenduojamas kiekis – 1 porcija per dieną. Dėl kofeino atsižvelkite į per dieną iš kitų šaltinių (kavos, energinių gėrimų) gaunamą kofeiną.

Pagrindinės savybės

• Kreatinas – 3,0 g kreatino (3,4 g kreatino monohidrato) porcijoje
• Beta alaninas ir citrulinas – 1,5 g beta alanino ir 750 mg L-citrulino
• Kofeinas – 175 mg natūralaus kofeino porcijoje
• Aminorūgščių junginiai – 375 mg acetil-L-karnitino ir 250 mg N-acetil-L-tirozino
• Vitaminai – B1, B3, B5, B6, B12, folio rūgštis ir vitaminas D – kiekvieno ne mažiau kaip 100 % RVV
• Arbūzų ir juodųjų pipirų ekstraktai – 250 mg PerforMelon® ir 5 mg piperino
• Pakuotė – 330 g miltelių, 30 porcijų; 4 skoniai

Kam tinka?

Gold Standard Pre-Workout tinka sveikiems suaugusiesiems, kurie reguliariai sportuoja ir nori prieš treniruotę išgerti skoninto gėrimo su kreatinu, beta alaninu, kofeinu ir vitaminais. Dėl kofeino produktas nerekomenduojamas vaikams ir nėščiosioms bei netinka kofeinui jautriems žmonėms. Jei vartojate vaistus ar turite sveikatos sutrikimų, prieš vartodami pasitarkite su gydytoju ar vaistininku.

Galimi skoniai

• Mėlynųjų aviečių skonis (Blue Raspberry) – sudėtyje yra spirulinos miltelių.
• Vaisių punšo skonis (Fruit Punch) – dažikliai raudonųjų burokėlių raudonasis, beta karotenas ir kurkuminas.
• Arbūzų skonis (Watermelon) – dažiklis raudonųjų burokėlių raudonasis.
• Žaliųjų obuolių skonis (Green Apple) – dažiklis liuteinas ir spirulinos milteliai.

Visų skonių maistinė vertė vienoda; tiksli kiekvieno skonio sudėtis nurodyta sudedamųjų dalių skiltyje.