Ennen harjoittelua -lisät — harjoittele kovempaa, keskity paremmin
Laadukas ennen harjoittelua -lisäravinne voi tehdä eron tavallisen ja läpimurtosession välille. Sportlab.ee tarjoaa huippuluokan valikoiman merkeiltä Applied Nutrition, Mutant, MuscleTech, Optimum Nutrition ja Rule1 — toimituksella Suomeen. Kofeiinia sisältävät stimulantit sekä pumppuun keskittyvät stimulanttivapaat formulat iltatreeneille.
Parhaat ennen harjoittelua -tuotteet yhdistävät useita synergistisiä ainesosia: kofeiini energiaan, sitrulliinimalaatti verenkierrolle ja pumpulle, beta-alaniini kestävyydelle ja kreatiini voimalle.
Kuinka valita ennen harjoittelua -lisäravinne?
Aamu- tai iltapäiväharjoituksille hyvällä kofeiininsietokyvyllä — stimulanttipohjainen pre-workout. Iltatreeneille — stimulanttivapaa pumppuformula. Aloita puolella annoksella toleranssin arvioimiseksi.