Enne treeningut (pump/energia)

Pre-workout ehk treeningueelne jook sisaldab tavaliselt kofeiini, beeta-alaniini, tsitrulliini ja teisi koostisosi. Valikus on tugevamad ja leebemad, ka kofeiinivabad tooted õhtuseks treeninguks. Mida enne trenni süüa ja juua, loe treeningueelse toitumise juhendist.

Kallimad Odavamad Populaarsemad Uuemad

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee

−15,38%

Laos

Enne treeningut (pump/energia)

Shock Therapy

Universal Nutrition

55,00 € 65,00 €

Universal Shock Therapy on treeningeelne toidulisand pulbri kujul: igas 20 g portsjonis on 3500 mg kreatiinmonohüdraati, 3000 mg BCAA-sid, 2650 mg tauriini, 200 mg kofeiini ning vitamiinid B6 ja B12. 840 g ehk 42 portsjonit; koostis on toodud rohelise õuna maitse kohta.

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee

Laos

Enne treeningut (pump/energia)

Nitrox Therapy 680g

BioTechUSA Nitrox Therapy on treeningeelne joogipulber 16 aktiivse koostisosaga, sealhulgas L-tsitrulliin, L-arginiin, beetaalaniin, BCAA-d vahekorras 2:1:1 ja 200 mg kofeiini annuses. Gluteeni- ja laktoosivaba valem, 40 annust pakendis.

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee

Laos

Enne treeningut (pump/energia)

Nitrox Therapy 340g

BioTechUSA Nitrox Therapy on treeningueelne joogipulber 16 aktiivse koostisosaga: L-arginiin, beeta-alaniin, L-tsitrulliin, BCAA aminohapped, vitamiinid, mineraalained ja 200 mg kofeiini annuses. Gluteeni- ja laktoosivaba.

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee

Laos

Enne treeningut (pump/energia)

C4 Original 60 serv

Cellucor C4 Original – treeningueelne joogipulber: 150 mg kofeiini, 1600 mg beeta-alaniini, 1500 mg kreatiinmonohüdraati, arginiin, türosiin ning C- ja B-vitamiinid portsjonis. 60 portsjonit, 12 maitset.

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee

Laos

Enne treeningut (pump/energia)

Cellucor C4, 30 serv

Cellucor C4 Original – treeningueelne joogipulber: 150 mg kofeiini, 1600 mg beeta-alaniini, 1500 mg kreatiinmonohüdraati, arginiin, türosiin ning C- ja B-vitamiinid portsjonis. 30 portsjonit.

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee

Enne treeningut (pump/energia)

Gold Standard Pre Workout 30 serveeringut

Optimum Nutrition

Treeningueelne jook: portsjonis 3 g kreatiini, 1,5 g beeta-alaniini, 750 mg tsitrulliini, 175 mg kofeiini ja B-vitamiinid. 330 g, 30 portsjonit.

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee

Laos

Enne treeningut (pump/energia)

SUPERNOVA - 30 serveeringut

BioTechUSA SuperNova on kontsentreeritud treeningueelne joogipulber 10 aktiivse koostisosaga. Sisaldab L-arginiini, beeta-alaniini, L-tsitrulliini, tauriini, kreatiini ja 200 mg kofeiini annuses. Suhkruvaba, vegan ja laktoosivaba. 30 serveeringut pakendis.

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee

Laos

Enne treeningut (pump/energia)

The Curse Pre-workout 50 Servings

The Curse – JNX Sportsi enne treeningut kasutatav pulber: 155 mg kofeiini, beeta-alaniin, kreatiinmonohüdraat, L-tsitrulliin ja AAKG. 50 mõõtlusikatäit.

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee

Laos

Aminohapped & BCAA

Citrulline Malate 300g

BioTechUSA Citrulline Malate on maitsestatud pulbrivormis toidulisand, mis sisaldab 1,5 g L-tsitrulliini ja 1,5 g malaati (õunhapet) annuses. Suhkruvaba, gluteenivaba ja aspartaamivaba. 300 g pakend, 93 annust.

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee

−13,07%

Laos

Enne treeningut (pump/energia)

5% NUTRITION 5150 300g

Rich Piana 5% Nutrition

39,90 € 45,90 €

5% Nutrition 5150 – väga suure kofeiinisisaldusega treeningueelne pulber (350–400 mg kofeiini portsjonis) L-tsitrulliini, beeta-alaniini, L-tauriini, N-atsetüül-L-türosiini, koliini, niatsiini ja vitamiiniga B12. 30 portsjonit. Ainult täiskasvanutele.

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee

−20,05%

Laos

Enne treeningut (pump/energia)

BLACK BLOOD NOX+

31,90 € 39,90 €

BioTechUSA Black Blood NOX+ on radikaalne treeningu-eelne valem 12 aktiivse koostisosaga: 10 278 mg NOX kompleks, 3411 mg kreatiinmonohüdraati, 300 mg kofeiini ning BCAA aminohapped. Suhkruvaba, 340 g pakend (34 annust).

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee

Laos

Enne treeningut (pump/energia)

Applied Nutrition ABE (All Black Everything) 375g

Applied Nutrition

Applied Nutrition ABE – treeningueelne pulber, mille portsjonis (12,5 g) on 200 mg kofeiini, 3 g kreatiinmonohüdraati, 4 g tsitrulliinmalaati, 2 g beeta-alaniini, niatsiin ja vitamiin B12. 375 g, 30 portsjonit.

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee

Laos

Eesmärgid

Mutant Madness - 30serv

Mutant Madness – enne treeningut kasutatav pulber: 360 mg kofeiini, 4000 mg aminohappeid ning C- ja B-vitamiinid portsjonis. 270 g, 30 portsjonit.

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee

−20%

Laos

Energiajoogid

C4 CARBONATED 500ml

2,00 € 2,50 €

Suhkruta gaseeritud energiajook: 160 mg kofeiini, niatsiin ja vitamiin B12 500 ml purgis, 16–26 kcal. Valmistatud Belgias.

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee

Laos

Arginiin

AAKG Shock Extreme 1000ml

BioTechUSA AAKG Shock Extreme on vedel treeningeelne toidulisand, mis sisaldab 2280 mg L-arginiini alfa-ketoglutaraati (AAKG) ja 30,4 mg magneesiumi annuses. Toetab lämmastikoksiidi tootmist, lihaste verevarustust ja aitab vähendada väsimust. Suhkruvaba, laktoosivaba, gluteenivaba ja vegan. Saadaval kirsi ja apelsini maitsega. 105 annust pudelis.

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee

Laos

Enne treeningut (pump/energia)

Kevin Levrone, SHAABOOM PUMP, 385g

Kevin Levrone Shaaboom Pump – treeningueelne joogipulber: portsjonis 3000 mg tsitrulliinmalaati, 1500 mg beeta-alaniini, 1500 mg kreatiinmonohüdraati, 1000 mg A-AKG-d ja 200 mg kofeiini. 385 g, 44 portsjonit, 5 maitset.

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee 2

KAMPAANIA!
−23,08%

Laos

Enne treeningut (pump/energia)

MUTANT Madness ALL-IN, 504g

23,00 € 29,90 €

Treeningueelne joogipulber: üks mõõtlusikas (25 g) annab 320 mg kofeiini, 8 g tsitrulliinmalaati, 5 g kreatiinmonohüdraati ja 3,2 g beeta-alaniini.

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee

Laos

Enne treeningut (pump/energia)

BiotechUSA, Pump Caffeine Free drink powder, 330g

BioTechUSA Pump Caffeine Free on kofeiinivaba treeningeelne joogipulber 19 aktiivse koostisainega – aminohapped, taimeekstraktid, vitamiinid, mineraalid ja elektrolüüdid. Vegan, suhkruvaba, gluteenivaba ja laktoosivaba.

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee

KAMPAANIA!
−20,05%

Laos

Enne treeningut (pump/energia)

Black Blood CAF+ 300g

31,90 € 39,90 €

BioTechUSA Black Blood CAF+ on kõrge kofeiinisisaldusega treeningeelne joogipulber 12 aktiivse koostisainega. Sisaldab 200 mg kofeiini annuses, L-arginiini, L-tsitrulliini, beetaalaniini, vitamiine ja mineraalaineid ning BioPerine® musta pipra ekstrakti. Suhkruvaba, laktoosivaba ja gluteenivaba. Kreatiini ei sisalda.

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee 2

Laos

Enne treeningut (pump/energia)

OstroVit ATP VEGE, 60caps

OstroVit ATP VEGE – 450 mg adenosiin-5′-trifosfaati (ATP) dinaatriumsoola kujul ühes taimses kapslis. 60 kapslit, 1 kapsel päevas, vegantoode.

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee

Laos

Enne treeningut (pump/energia)

DY Nutrition BLOOD & GUTS 380g

DY Nutrition Blood & Guts – Dorian Yatesi treeningueelne pulbriline toidulisand: päevaannuses 6004 mg tsitrulliinmalaati, 5500 mg beeta-alaniini, 4009 mg A-AKG kompleksi, 500 mg L-türosiini ja 372 mg kofeiini. 380 g, seitse maitset.

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee

Laos

Tsitrulliinmalaat

Kaged, Citrulline, Unflavored, 200g

Kaged Citrulline – 100% fermenteeritud L-tsitrulliin maitsestamata pulbrina. 2 g päevaannuses, 200 g purk ehk 100 päevaannust, ilma lisatud abiaineteta.

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee

−35%
VIIMANE

Enne treeningut (pump/energia)

Amix ATP Energy 90cps with PEAK ATP®

24,70 € 38,00 €

Amix ATP Energy – 125 mg PEAK ATP®-d, 200 mg kofeiini, 125 mg teeekstraktide kompleksi ja 100 mg tauriini ühes kapslis. 90 kapslit – 1 kapsel päevas.

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee

Enne treeningut (pump/energia) | Sportlab.ee 2

Laos

Energiajoogid

ABE Energy + Performance 330 ml

Applied Nutrition

ABE purgijook 330 ml – gaseeritud jook enne treeningut: 200 mg kofeiini, 2 g tsitrulliini, 2 g beeta-alaniini ja 200 mg tauriini purgis, lisatud niatsiin ja B12-vitamiin. Tootja andmetel ilma suhkruta, magustatud sukraloosiga.

Näidatakse 1 - 24 kohta 65 kirje(d)

Pre-workout — treeningueelsed toidulisandid

Pre-workout ehk treeningueelne toidulisand on pulber, mis segatakse vette ja juuakse enne treeningut. Valikus on nii kofeiiniga kui ka kofeiinivabad tooted.

Pre-workout tooted sisaldavad tavaliselt järgmisi koostisosi:

Kofeiin — enamikus pre-workout toodetes; kogus on märgitud pakendil
Beeta-alaniin — aminohape, mis võib tekitada naha kerget kipitust
Tsitrulliinmalaat — tsitrulliini ja õunhappe ühend
Arginiin — aminohape
Kreatiin — kreatiin suurendab füüsilist suutlikkust korduvate lühiajaliste ja intensiivsete harjutuste ajal (3 g päevas)

Kuidas pre-workout'i valida?

Kui oled algaja, alusta madalama kofeiinisisaldusega tootega. Kui treenid õhtuti, vali kofeiinivaba toode. Järgi toote pakendil märgitud päevaannust. Kofeiinisisaldusega tooted ei ole soovitatavad lastele ega rasedatele.

Seotud artiklid

Kas toidulisandeid peab võtma tsüklitena? Kreatiin, kofeiin ja pausid

Toidulisandid võitlussportlastele: jõud, kiirus ja taastumine

Toidulisandid CrossFit-treenijale: mida teadus tegelikult toetab

Toidulisandid pallimängusportlastele — jalgpall, korvpall ja teised meeskonnaalad