Optimum Nutrition Electrolyte 264g

Optimum Nutrition Electrolyte – elektrolyyttijuomajauhe natriumilla, kaliumilla, magnesiumilla ja kalsiumilla

Optimum Nutrition Electrolyte (virallisessa kaupassa Electrolyte Powder Elite) on jauhemainen ravintolisä, josta saa veteen liuotettuna kevyesti maustetun elektrolyyttijuoman. Yksi annos (8 g eli noin yksi kukkuramitta) sisältää 400 mg natriumia, 300 mg kaliumia, 113 mg magnesiumia ja 121 mg kalsiumia. Jauhe sekoitetaan 450 ml:aan kylmää vettä, joten yhdestä annoksesta tulee iso lasillinen tai pieni pullollinen juomaa. Pakkauksessa on 264 g jauhetta, joka riittää 33 annokseen.

Elektrolyytit

Elektrolyyteiksi kutsutaan kivennäisaineita, jotka ovat elimistössä liuenneina ioneina – niitä ovat natrium, kalium, magnesium, kalsium ja kloridi. Hikoillessa elimistö menettää osan niistä veden mukana. Optimum Nutrition Electrolyte -tuotteessa natrium ja kalium ovat klorideina, magnesium oksidina ja kalsium trikalsiumfosfaattina. Yksi annos kattaa magnesiumin saannin vertailuarvosta (NRV) 30 % sekä kaliumin ja kalsiumin osalta kummankin 15 %. Juoman pohjana on maltodekstriini, makeutusaineena sukraloosi ja väriaineena riboflaviinit.

• Magnesium edistää elektrolyyttitasapainoa.
• Magnesium auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.
• Kalium edistää lihasten normaalia toimintaa.
• Kalium edistää hermoston normaalia toimintaa.
• Kalsium edistää lihasten normaalia toimintaa.
• Kalsium edistää normaalia hermovälitystä.

Miten käytetään?

Lisää yksi annos (8 g eli noin 1 kukkuramitta) 450 ml:aan kylmää vettä ja sekoita, kunnes jauhe on liuennut. Juoman voi juoda ennen harjoitusta, sen aikana tai sen jälkeen. Suositeltu määrä on 1 annos päivässä.

Tärkeimmät ominaisuudet

• Natrium – 400 mg annoksessa
• Kalium – 300 mg annoksessa (15 % NRV)
• Magnesium – 113 mg annoksessa (30 % NRV)
• Kalsium – 121 mg annoksessa (15 % NRV)
• Kevyt juoma – 8 g jauhetta 450 ml:aan vettä, makeutettu sukraloosilla
• Kaksi makua – metsämarja ja sitruuna
• Pakkaus – 264 g jauhetta, 33 annosta

Kenelle tuote sopii?

Optimum Nutrition Electrolyte sopii aikuisille, jotka harjoittelevat säännöllisesti tai ovat muuten fyysisesti aktiivisia ja haluavat juoda maustettua juomaa, jossa on natriumia, kaliumia, magnesiumia ja kalsiumia – esimerkiksi pidempien juoksu-, pyöräily- tai kuntosaliharjoitusten aikana tai lämpimällä säällä. Maitoa ja gluteenia ei käytetä ainesosina, mutta tuote voi sisältää maitoa, gluteenia, kananmunaa, soijaa, pähkinöitä ja maapähkinää. Jos sinun on rajoitettava suolan tai kaliumin saantia, keskustele lääkärin kanssa ennen käyttöä.

Saatavilla olevat maut

• Metsämarja (Forest Berries) – hapot sitruunahappo ja omenahappo sekä punajuuritiiviste.
• Sitruuna (Lemon) – happo sitruunahappo.

Molempien makujen ravintosisältö on sama; kunkin maun tarkka koostumus on esitetty ainesosaluettelossa.