Power System Arm Blaster

Power System Arm Blaster – hauiseristäjä seisten tehtäviin hauiskääntöihin

Power System Arm Blaster (tuotekoodi 4069BK) on musta hauiseristäjä, joka valmistajan mukaan on suunniteltu pitämään kädet tiiviisti vartaloa vasten seisten tehtävien kääntöjen aikana. Hauiskääntö tangolla on yksi yleisimmistä olkavarren etuosan harjoitusliikkeistä, mutta jokainen sitä tehnyt tietää, kuinka vaikeaa kyynärpäät on pitää paikallaan. Kuorman kasvaessa kyynärpäät liukuvat usein eteen tai sivuille, ja ylävartalo alkaa heilua mukana. Arm Blaster pitää kyynärpäät lähellä vartaloa ja auttaa välttämään heilumista, joten liikkeen tekee hauis eikä vauhti tai selkä.

Muotoiltu levy pitää kyynärpäät paikallaan

Tuotteen pääosa on kaareva muotoiltu levy, johon kyynärpäät nojaavat harjoituksen aikana. Valmistajan mukaan levy eristää kädet ja hartiat sekä pitää selän ja kyynärpäät lukittuina paikalleen kääntöliikkeen aikana. Kyynärpäät nojaavat levyyn eivätkä pääse liikkumaan eteen tai taakse, joten liike tapahtuu vain kyynärpäästä. Näin kuormaa ei voi heilauttaa ylös hartioiden tai selän avulla, ja kaikki työ jää hauikselle. Kiinteä asento tekee liikkeestä tasaisen: jokainen toisto kulkee samaa rataa, mikä helpottaa tekniikan seuraamista myös silloin, kun treenaat yksin ilman valmentajaa tai harjoituskaveria.

Miten käytetään?

Arm Blaster on tarkoitettu käytettäväksi seisten tehtävien hauiskääntöjen aikana. Aseta kyynärpäät muotoillulle levylle niin, että käsivarret pysyvät lähellä vartaloa, ja pidä selkä suorana. Nosta tanko hallitusti ja laske se hitaasti alas niin, etteivät kyynärpäät irtoa levystä. Aloita kevyemmällä kuormalla, jotta totut kiinteään asentoon, ja lisää kuormaa vasta, kun hallitset liikkeen täysin. Pyyhi levy harjoituksen jälkeen tarvittaessa kostealla liinalla ja säilytä tuote kuivassa paikassa.

Tärkeimmät ominaisuudet

• Hauiseristäjä – pitää kädet tiiviisti vartaloa vasten seisten tehtävien kääntöjen aikana.
• Kyynärpäät paikallaan – kyynärpäät pysyvät lähellä vartaloa, eikä ylävartalo heilu mukana.
• Muotoiltu levy – eristää kädet ja hartiat sekä pitää selän ja kyynärpäät lukittuina paikalleen.
• Seisten tehtäviin kääntöihin – tarkoitettu ennen kaikkea tangolla tehtävään hauiskääntöön.
• Musta väri – tuotekoodi 4069BK.
• Massa 0,8 kg – valmistajan tietojen mukaan.

Kenelle tuote sopii?

Power System Arm Blaster sopii kaikille, jotka tekevät hauiskääntöjä seisten ja haluavat pitää kyynärpäät paikallaan koko liikkeen ajan. Siitä on apua sekä aloittelijalle, joka vasta opettelee oikeaa tekniikkaa ja jonka on vaikea pitää kyynärpäitä vartalon lähellä, että kokeneelle treenaajalle, joka haluaa kuormittaa hauista erikseen ja jättää vauhdin pois liikkeestä. Tuotetta voi käyttää kaikkialla, missä teet seisten kääntöjä tangolla tai muulla sopivalla kuormalla.

Väri ja tiedot

Valmistaja tarjoaa Power System Arm Blasterin mustana (tuotekoodi 4069BK). Valmistajan tietojen mukaan tuotteen massa on 0,8 kg. Materiaalia ja tarkkoja mittoja ei ole ilmoitettu valmistajan sivulla. Säilytä tuote käytön jälkeen kuivassa paikassa ja tarkista ennen jokaista harjoitusta, että levy on ehjä ja vahingoittumaton.