MultiSalt 90 capsules

Mikä on BioTechUSA MultiSalt?

Pelkkä vesi ei riitä, kun hikoilet runsaasti, harjoittelet pitkään tai treenaat kuumassa: hien mukana keho menettää myös elektrolyyttejä. Tällöin on järkevää täydentää nesteen lisäksi myös kivennäisaineita. BioTechUSA MultiSalt on elektrolyyttikompleksi kompaktissa kapselissa, jonka uusi, parannettu koostumus sisältää aiempaa enemmän natriumkloridia sekä kaliumia ja orgaanista magnesiumbisglysinaattia. Yksi annos (3 kapselia) antaa 1,4 g suolaa ja neljä elektrolyyttiä: natriumia, kloridia, kaliumia ja magnesiumia.

Pakkauksessa on 90 kapselia eli 30 annosta. Kapseli on pieni ja käytännöllinen – se mahtuu juoksuliivin taskuun tai pyörälaukkuun, ja sen ottaminen ennen harjoitusta, sen aikana ja sen jälkeen on helppoa.

Tärkeimmät edut

• Uusi, parannettu koostumus – enemmän natriumkloridia sekä kaliumia ja orgaanista magnesiumia.
• 1,4 g suolaa annoksessa – päiväannos on 1 annos eli 3 kapselia.
• 4 elektrolyyttiä – natrium, kloridi, kalium ja magnesium; magnesium edistää elektrolyyttitasapainon ylläpitoa.
• Orgaaninen magnesiumbisglysinaatti – magnesium sidottuna aminohappo glysiiniin.
• Kompakti kapseli – helppo kuljettaa ja annostella.
• Gluteeniton EU:n asetusten mukaisesti ja laktoositon (alle 0,1 g laktoosia 100 g:ssa tuotetta).

Neljä elektrolyyttiä yhdessä kapselissa

Natrium on yksi kehon yleisimmistä elektrolyyteistä, ja sitä menetetään hien mukana huomattavia määriä. Valmistajan mukaan yhden juoksulenkin aikana voi menettää jopa 700 mg natriumia, joten sen täydentäminen on erityisen tärkeää.

Kloridi esiintyy yhdessä natriumin kanssa ja kuuluu kehon sisäisen tasapainon perustekijöihin. Valmistajan kuvauksen mukaan se osallistuu happo-emästasapainon ja nesteytyksen ylläpitoon.

Magnesium osallistuu lukuisiin fysiologisiin prosesseihin: se edistää elektrolyyttitasapainon ylläpitoa, tukee lihasten normaalia toimintaa ja normaalia energia-aineenvaihduntaa sekä auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. Orgaaninen kivennäisaine tarkoittaa, että vaikuttava aine on sidottu luonnossa esiintyviin orgaanisiin molekyyleihin, kuten aminohappoihin tai orgaanisiin happoihin – MultiSaltissa tämä on bisglysinaatti.

Kalium on yksi solujen tärkeimmistä elektrolyyteistä. Se tukee lihasten normaalia toimintaa ja hermoston normaalia toimintaa sekä edistää normaalin verenpaineen ylläpitoa.

Milloin suolojen täydentäminen on tarpeen?

• Juoksu, maraton, triathlon ja ultrajuoksu – kun päivä mitataan kilometreissä, rasitus ei ole vain lihastyötä vaan myös jatkuvaa nesteen ja elektrolyyttien menetystä, erityisesti yli 10–20 km:n matkoilla.
• Pidemmät pyörälenkit ja kesätreenit – kun poljet tuntikausia, hikoilu ja kivennäisaineiden menetys on luonnollista, ja niiden puute voi vaikuttaa suoritukseen.
• HIIT, CrossFit ja kovat treenit – kun tahti on kova ja syke nousee, hikoilet enemmän ja keho menettää nestettä ja elektrolyyttejä nopeammin.
• Harjoittelu kuumassa – kuumassa ympäristössä keho reagoi vielä voimakkaammin ja hikoilu voi olla runsaampaa; useita tunteja kestävän rasituksen aikana veden ohella on tärkeää täydentää myös elektrolyyttejä ja kivennäisaineita.

Kenelle MultiSalt sopii?

MultiSalt on tarkoitettu kestävyyslajien harrastajille ja kaikille, jotka harjoittelevat kovaa ja hikoilevat paljon: juoksijoille, pyöräilijöille, triathlonisteille, HIIT- ja CrossFit-treenaajille sekä niille, jotka harjoittelevat tai työskentelevät kuumassa. Kapselin kuori sisältää liivatetta, joten tuote ei sovi kasvissyöjille.