MultiSalt 90 capsules

Mis on BioTechUSA MultiSalt?

Ainult veest ei piisa, kui higistad tugevalt, treenid pikalt või kuumas keskkonnas: koos higiga kaotab keha ka elektrolüüte. Sellistel hetkedel on mõistlik lisaks vedelikule taastada ka mineraalained. BioTechUSA MultiSalt on elektrolüütide kompleks kompaktses kapslis, mille uus täiustatud koostis sisaldab suuremat kogust naatriumkloriidi, kaaliumi ja orgaanilist magneesiumbisglütsinaati. Üks annus (3 kapslit) annab 1,4 g soola ja neli elektrolüüti: naatriumi, kloriidi, kaaliumi ja magneesiumi.

Pakendis on 90 kapslit ehk 30 annust. Kapsel on väike ja praktiline – see mahub jooksuvesti taskusse või rattakotti ning seda on lihtne võtta enne treeningut, treeningu ajal ja pärast seda.

Peamised eelised

• Uus täiustatud koostis – rohkem naatriumkloriidi, lisaks kaalium ja orgaaniline magneesium.
• 1,4 g soola annuses – päevane annus on 1 portsjon ehk 3 kapslit.
• 4 elektrolüüti – naatrium, kloriid, kaalium ja magneesium; magneesium aitab säilitada elektrolüütide tasakaalu.
• Orgaaniline magneesiumbisglütsinaat – magneesium seotud aminohappega glütsiin.
• Kompaktne kapsel – mugav kaasa võtta ja annustada.
• Gluteenivaba Euroopa Liidu määruse tähenduses ja laktoosivaba (alla 0,1 g laktoosi 100 g toote kohta).

Neli elektrolüüti ühes kapslis

Naatrium on üks kehas kõige rohkem leiduvaid elektrolüüte ja seda kaotatakse higiga märkimisväärses koguses. Tootja andmetel võib ühe jooksutreeningu jooksul kaduda kuni 700 mg naatriumi, mistõttu on selle taastamine eriti oluline.

Kloriid esineb koos naatriumiga ja kuulub keha sisemise tasakaalu põhielementide hulka. Tootja kirjelduse järgi osaleb see happe-aluse tasakaalu hoidmises ja vedelikutasakaalus.

Magneesium osaleb paljudes füsioloogilistes protsessides: see aitab säilitada elektrolüütide tasakaalu, toetab lihaste normaalset talitlust ja normaalset energiavahetust ning aitab vähendada väsimust ja kurnatust. Orgaaniline mineraal tähendab, et toimeaine on seotud looduses esinevate orgaaniliste molekulidega, näiteks aminohapete või orgaaniliste hapetega – MultiSaltis on selleks bisglütsinaat.

Kaalium on rakkudes üks olulisemaid elektrolüüte. See toetab lihaste normaalset talitlust ja närvisüsteemi normaalset toimimist ning aitab säilitada normaalset vererõhku.

Millal on soolade taastamine vajalik?

• Jooks, maraton, triatlon ja ultrajooks – kui päeva mõõdetakse kilomeetrites, ei ole koormus ainult lihastöö, vaid ka pidev vedeliku- ja elektrolüütide kaotus, eriti üle 10–20 km distantsidel.
• Pikemad rattasõidud ja suvised treeningud – kui oled tunde rattal, on higistamine ja mineraalide kaotus loomulik ning nende puudus võib mõjutada sooritust.
• HIIT, CrossFit ja intensiivsed treeningud – kui tempo on kõrge ja pulss tõuseb, higistad rohkem ning keha kaotab vedelikku ja elektrolüüte kiiremini.
• Kuumas keskkonnas treenimine – kuumas reageerib keha veel tugevamalt ja higistamine võib olla intensiivsem; mitu tundi kestva koormuse ajal on vee kõrval oluline ka elektrolüütide ja mineraalide taastamine.

Kellele MultiSalt sobib?

MultiSalt on mõeldud vastupidavusalade harrastajatele ja kõigile, kes treenivad intensiivselt ja higistavad palju: jooksjatele, ratturitele, triatleetidele, HIIT- ja CrossFit-treenijatele ning neile, kes treenivad või töötavad kuumas keskkonnas. Kapslikest sisaldab želatiini, seega ei sobi toode taimetoitlastele.