Name: 100% Whey Gold Standard (2020g)
Brand: Optimum Nutrition
SKU: 362
Price: 83.9 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)

Aprašymas
Transportas

Trumpai apie Gold Standard 100% Whey

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey – paruošti maišyti baltymų milteliai, kurių pagrindas yra trijų išrūgų baltymų formų mišinys: išrūgų baltymų izoliatas, išrūgų baltymų koncentratas ir hidrolizuotas išrūgų baltymų izoliatas. Išrūgų baltymai – tai pieno baltymai, kurie atskiriami gaminant sūrį ir yra labai plačiai naudojami sporto mityboje. Produktas gaminamas daugelio skonių – nuo šokolado ir vanilės variantų iki vaisinių skonių. Skoniniai variantai pasaldinti saldikliais, o variante be skonio yra tik išrūgų baltymų mišinys su emulsikliu.

Maistinė vertė vienoje porcijoje

Pagal ES etiketę vienas samtelis miltelių (30–32 g, priklausomai nuo skonio) suteikia 24 g baltymų ir 111–119 kcal. Porcijoje yra 1,2–1,5 g riebalų, 1,3–3,1 g angliavandenių ir 1,0–1,3 g cukrų. 100 g miltelių, priklausomai nuo skonio, yra 74–80 g baltymų, todėl baltymai sudaro didžiąją produkto energinės vertės dalį. Gamintojo duomenimis, porcijoje natūraliai yra apie 5,5 g šakotosios grandinės aminorūgščių (BCAA) ir 4 g glutamino bei glutamo rūgšties. Tikslios kiekvieno skonio vertės pateiktos maistingumo lentelėje.

Baltymai

Gold Standard 100% Whey yra baltymų šaltinis: ne mažiau kaip 80% porcijos energinės vertės gaunama iš baltymų.

Baltymai padeda palaikyti raumenų masės augimą.
Baltymai padeda išsaugoti raumenų masę.
Baltymai padeda palaikyti normalią kaulų būklę.

Baltymų milteliai – patogus kasdienio maisto papildymas. Jie nepakeičia įvairios ir subalansuotos mitybos, bet padeda patenkinti dienos baltymų poreikį, kai jį sunku pasiekti vien įprastu maistu.

Kam tinka

Gold Standard 100% Whey tinka suaugusiesiems, kurie reguliariai treniruojasi ir nori patogiai padidinti dienos baltymų kiekį. Tai praktiškas pasirinkimas ir užimtoms dienoms, kai tarp valgymų reikia greitai paruošiamo, baltymų gausaus gėrimo. Kadangi sudėtyje yra pieno ir sojų, produktas netinka žmonėms, alergiškiems pieno baltymams ar sojoms. Cookies & Cream skonyje taip pat yra kviečių.

Kaip įtraukti į mitybą

Gamintojas rekomenduoja Gold Standard 100% Whey gerti ryte ir (arba) per 30 minučių prieš treniruotę ar iškart po jos. Miltelius galima maišyti su šaltu vandeniu, tačiau jie puikiai tinka ir kokteiliams, košei, baltymų rutuliukams bei keksiukams – taip baltymų lengva įdėti ir į kasdienius patiekalus. Variantas be skonio – geras pasirinkimas tiems, kurie nori patys pasirinkti patiekalo ar gėrimo skonį.

Galimi skoniai

Sodrus šokoladas (Double Rich Chocolate) – šokolado skonis, kurį suteikia sumažinto riebumo kakavos milteliai.
Pieniškas šokoladas (Extreme Milk Chocolate) – pieniško šokolado skonis su kakavos milteliais.
Prancūziškas vanilinis kremas (French Vanilla Crème) – kreminis vanilės skonis, dažiklis – kurkuminas.
Be skonio (Unflavoured) – be kvapiųjų medžiagų ir saldiklių, lengva įmaišyti į kitus patiekalus ir gėrimus.
Bananų kremas (Banana Cream) – bananų kremo skonis, dažiklis – kurkuminas.
Šokoladas ir lazdyno riešutai (Chocolate Hazelnut) – šokolado ir lazdyno riešutų skonis su kakavos milteliais.
Šokoladas ir žemės riešutų sviestas (Chocolate Peanut Butter) – šokolado ir žemės riešutų sviesto skonis su kakavos milteliais.
Sausainiai su kremu (Cookies & Cream) – kreminis skonis su sausainių trupiniais (sudėtyje yra kviečių).
Baltasis šokoladas ir avietės (White Chocolate Raspberry) – baltojo šokolado skonis su liofilizuotomis avietėmis (1,3%).

Privalumai

24 g baltymų porcijoje
Trijų išrūgų baltymų formų mišinys: izoliatas, koncentratas ir hidrolizuotas izoliatas
111–119 kcal ir 1,0–1,3 g cukrų porcijoje
Baltymai padeda palaikyti raumenų masės augimą.
Baltymai padeda išsaugoti raumenų masę.
Keli skoniai, įskaitant variantą be skonio

Produkto sudėtis

Maistingumas	100 g	Porcijoje
Porcijos dydis (1 samtelis)		30–32 g
Porcijų pakuotėje		apie 63–67
Sodrus šokoladas (Double Rich Chocolate) – porcija 31 g
Energinė vertė	1565 kJ / 374 kcal	485 kJ / 116 kcal
Riebalai	4,6 g	1,4 g
– iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1,7 g	0,5 g
Angliavandeniai	5,3 g	1,6 g
– iš kurių cukrų	3,2 g	1,0 g
Skaidulinės medžiagos	2,3 g	0,7 g
Baltymai	76 g	24 g
Druska	0,38 g	0,12 g
Pieniškas šokoladas (Extreme Milk Chocolate) – porcija 32 g
Energinė vertė	1554 kJ / 371 kcal	497 kJ / 119 kcal
Riebalai	4,5 g	1,5 g
– iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1,8 g	0,6 g
Angliavandeniai	6,8 g	2,2 g
– iš kurių cukrų	4,1 g	1,3 g
Skaidulinės medžiagos	2,5 g	0,8 g
Baltymai	74 g	24 g
Druska	0,51 g	0,16 g
Prancūziškas vanilinis kremas (French Vanilla Crème) – porcija 30 g
Energinė vertė	1575 kJ / 376 kcal	473 kJ / 113 kcal
Riebalai	4,2 g	1,3 g
– iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1,4 g	0,4 g
Angliavandeniai	5,2 g	1,5 g
– iš kurių cukrų	3,3 g	1,0 g
Baltymai	79 g	24 g
Druska	0,49 g	0,15 g
Be skonio (Unflavoured) – porcija 30 g
Energinė vertė	1565 kJ / 374 kcal	469 kJ / 112 kcal
Riebalai	4,0 g	1,2 g
– iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1,4 g	0,4 g
Angliavandeniai	4,2 g	1,3 g
– iš kurių cukrų	3,3 g	1,0 g
Baltymai	80 g	24 g
Druska	0,52 g	0,16 g
Bananų kremas (Banana Cream) – porcija 30 g
Energinė vertė	1560 kJ / 373 kcal	468 kJ / 112 kcal
Riebalai	4,0 g	1,2 g
– iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1,4 g	0,4 g
Angliavandeniai	5,2 g	1,6 g
– iš kurių cukrų	3,2 g	1,0 g
Baltymai	79 g	24 g
Druska	0,52 g	0,16 g
Šokoladas ir lazdyno riešutai (Chocolate Hazelnut) – porcija 32 g
Energinė vertė	1536 kJ / 367 kcal	491 kJ / 117 kcal
Riebalai	4,4 g	1,4 g
– iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1,7 g	0,5 g
Angliavandeniai	6,2 g	2,0 g
– iš kurių cukrų	3,3 g	1,1 g
Skaidulinės medžiagos	2,0 g	0,6 g
Baltymai	75 g	24 g
Druska	0,92 g	0,29 g
Šokoladas ir žemės riešutų sviestas (Chocolate Peanut Butter) – porcija 32 g
Energinė vertė	1524 kJ / 364 kcal	488 kJ / 117 kcal
Riebalai	4,1 g	1,3 g
– iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1,5 g	0,5 g
Angliavandeniai	6,8 g	2,2 g
– iš kurių cukrų	3,2 g	1,0 g
Skaidulinės medžiagos	1,8 g	0,6 g
Baltymai	74 g	24 g
Druska	1,6 g	0,5 g
Sausainiai su kremu (Cookies & Cream) – porcija 32 g
Energinė vertė	1559 kJ / 373 kcal	499 kJ / 119 kcal
Riebalai	4,2 g	1,3 g
– iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1,4 g	0,5 g
Angliavandeniai	9,7 g	3,1 g
– iš kurių cukrų	3,7 g	1,2 g
Baltymai	74 g	24 g
Druska	0,51 g	0,16 g
Baltasis šokoladas ir avietės (White Chocolate Raspberry) – porcija 30 g
Energinė vertė	1554 kJ / 371 kcal	466 kJ / 111 kcal
Riebalai	4,0 g	1,2 g
– iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1,3 g	0,4 g
Angliavandeniai	4,6 g	1,4 g
– iš kurių cukrų	3,4 g	1,0 g
Baltymai	79 g	24 g
Druska	0,51 g	0,15 g
Vertės pagal ES etiketę, kiekvienam skoniui. Produktas yra maisto produktas (baltymų milteliai), o ne maisto papildas.

Sudedamosios dalys

Sodrus šokoladas (Double Rich Chocolate)

Išrūgų baltymų mišinys (93%) (išrūgų baltymų izoliatas (pienas), išrūgų baltymų koncentratas (pienas), hidrolizuotas išrūgų baltymų izoliatas (pienas), emulsiklis (sojų lecitinas)), sumažinto riebumo kakavos milteliai, kvapiosios medžiagos, tirštiklis (ksantano lipai), saldikliai (sukralozė, acesulfamas K).