100% Gold Standard ISOLATE 930g

Gold Standard 100% Isolate īsumā

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate ir sajaukšanai gatavs proteīna pulveris, kura pamatā ir sūkalu olbaltumvielu izolāts un hidrolizēts sūkalu olbaltumvielu izolāts – saskaņā ar marķējumu izolātu maisījums veido 94–95% pulvera. Sūkalu olbaltumvielu izolāts ir no piena iegūts sūkalu proteīns, no kura pēc ražotāja datiem ar papildu filtrēšanu ir atdalīta lielākā daļa tauku un laktozes. Tāpēc izolātā ir vairāk olbaltumvielu un mazāk tauku un ogļhidrātu nekā parastā sūkalu olbaltumvielu koncentrātā. Pulveris ir saldināts ar sukralozi, un tas pieejams šokolādes, zemeņu un vaniļas garšā. Produkts ietilpst Optimum Nutrition Gold Standard sērijā, kurā ir arī Gold Standard 100% Whey un Gold Standard 100% Casein.

Uzturvērtība vienā porcijā

Saskaņā ar ES marķējumu viena porcija (30 g jeb aptuveni viena mērkarote) nodrošina 25 g olbaltumvielu un 108–111 kcal. Porcijā ir tikai 0,4 g tauku, 1,2–1,7 g ogļhidrātu un 0,3 g cukuru. Visās garšās 100 g pulvera ir 83 g olbaltumvielu. Pēc ražotāja datiem porcija dabīgi satur 5,5 g sazarotās ķēdes aminoskābju (BCAA) un 4,3 g glutamīna un glutamīnskābes. Vienā 930 g iepakojumā ir 31 porcija. Precīzas vērtības katrai garšai, arī sāls saturu, skatiet uzturvērtības tabulā.

Proteīns

Gold Standard 100% Isolate ir proteīna avots: vismaz 90% porcijas enerģētiskās vērtības nodrošina olbaltumvielas.

• Proteīns veicina muskuļu masas pieaugumu.
• Proteīns palīdz saglabāt muskuļu masu.
• Proteīns palīdz uzturēt kaulu veselību.

Proteīna pulveris ir ērts papildinājums ikdienas ēdienam, taču tas neaizstāj daudzveidīgu un sabalansētu uzturu. Dienas olbaltumvielu vajadzība ir atkarīga no ķermeņa svara un aktivitātes, tāpēc pulvera daudzumu ieteicams izvēlēties atbilstoši pārējam uzturam.

Kam piemērots

Gold Standard 100% Isolate ir piemērots pieaugušajiem, kuri regulāri trenējas un vēlas palielināt dienas olbaltumvielu daudzumu, vienlaikus saglabājot zemu tauku, ogļhidrātu un cukuru patēriņu. Izolāts ir laba izvēle arī tiem, kuri skaita kalorijas un dod priekšroku proteīna pulverim ar vienkāršu sastāvu. Tā kā sastāvā ir piens un soja, produkts nav piemērots cilvēkiem ar piena olbaltumvielu vai sojas alerģiju.

Kā iekļaut ēdienkartē

Pulveri var sajaukt ar aukstu ūdeni, bet to var pievienot arī smūtijiem, putrai, proteīna bumbiņām vai mafiniem – tā ir vienkārši palielināt parastas ēdienreizes olbaltumvielu saturu. Gatavo dzērienu var dzert pēc treniņa, starp ēdienreizēm vai brokastīs – atkarībā no dienas režīma.

Pieejamās garšas

• Šokolāde (Chocolate) – šokolādes garša ar kakao pulveri ar samazinātu tauku saturu.
• Zemene (Strawberry) – zemeņu garša ar citronskābi un ābolskābi, krāsviela – biešu sarkanais.
• Vaniļa (Vanilla) – vaniļas garša, krāsviela – kurkumīns.