5% NUTRITION Full As F*ck 360g

5% Nutrition Full AF – kofeiinita treeningueelne jook

5% Nutrition Full AF on pulbrikujuline toidulisand, millest segatakse veega enne treeningut joodav jook. Ühes mõõtlusikatäies ehk 18,5 grammis on 8000 mg L-tsitrulliini, 2000 mg L-tauriini, 2000 mg glütseroolipulbrit, 2000 mg veevaba betaiini ja 750 mg inositooliga stabiliseeritud arginiinsilikaati, mida tuntakse kaubamärgi Nitrosigine® all. Kokku moodustavad need viis koostisosa 14,75 g ehk suurema osa portsjonist. Koostisosade loetelus ei ole kofeiini, nii et Full AF sobib neile, kes soovivad treeningueelset jooki ilma kofeiinita või kasutavad kofeiiniga tooteid eraldi. Toote on välja töötanud Ameerika spordilisandite bränd 5% Nutrition, mille asutas Rich Piana.

Koostisosad portsjonis

Full AF põhineb aminohapetel ja teistel toidus looduslikult leiduvatel ühenditel. L-tsitrulliin on aminohape, mis sai oma nime arbuusi järgi – arbuus on üks tuntumaid tsitrulliini looduslikke allikaid. L-tauriin on väävlit sisaldav ühend, mida saame toiduga eelkõige loomsetest toiduainetest, näiteks kalast ja mereandidest. Glütserool on kolme süsinikuaatomiga ühend, mis kuulub kõigi rasvade koostisse; Full AF sisaldab seda pulbrina, milles on 65% glütserooli, nii et 2000 mg pulbrit annab umbes 1300 mg glütserooli. Betaiin ehk trimetüülglütsiin on looduslik ühend, mille rikkaim allikas on suhkrupeet, kuid seda leidub ka näiteks spinatis. Nitrosigine® on aminohappe L-arginiini, räni ja inositooli kompleks, milles inositool muudab arginiinsilikaadi püsivaks.

Kuidas kasutada?

Sega üks mõõtlusikatäis (18,5 g) 240–350 ml veega ning joo umbes 30 minutit enne treeningu algust. Mida vähem vett kasutad, seda tugevama maitsega jook tuleb. Soovitatav päevaannus on üks mõõtlusikatäis – ära seda ületa. Kuna pulber võib seismisel tiheneda, raputa purki enne kasutamist ja koputa sellega paar korda vastu kõva pinda. Kui kasutad samal päeval teisi treeningueelseid tooteid, arvesta nende koostisega, et samad koostisosad ei korduks suures koguses.

Peamised omadused

• 8000 mg L-tsitrulliini – suurima kogusega koostisosa igas portsjonis.
• 2000 mg L-tauriini ja 2000 mg betaiini – mõlemat võrdses koguses, betaiin veevabal kujul.
• Glütseroolipulber – 2000 mg pulbrit, mis sisaldab 65% glütserooli.
• 750 mg Nitrosigine® – inositooliga stabiliseeritud arginiinsilikaat.
• Kofeiinita – koostisosade loetelus ei ole kofeiini.
• 1 mõõtlusikas päevas – pakendis umbes 20 portsjonit, segatakse veega.

Kellele sobib?

Full AF sobib üle 18-aastastele täiskasvanutele, kes treenivad regulaarselt ja soovivad treeningueelset jooki, milles ei ole kofeiini. See on hea valik näiteks õhtuseks treeninguks või neile, kes saavad päeva jooksul kofeiini juba kohvist ega soovi seda treeningu eel juurde lisada. Toode ei ole mõeldud alla 18-aastastele ega kasutamiseks raseduse ja imetamise ajal. Kui sul on mõni terviseprobleem või kasutad retseptiravimeid, pea enne kasutamist nõu tervishoiutöötajaga.

Maitsed, koostis ja säilitamine

Sportlabis on saadaval maitsed sinine vaarikas (Blue Raspberry), mustika-limonaad (Blueberry Lemonade), granaatõun (Pomegranate), puuviljasegu ja metsmarjad (Wild Berry). Siin toodud koostis ja toitumisteave põhinevad sinise vaarika maitse EL-i etiketil. Selle maitse pulbris on lisaks põhilistele koostisosadele sidrunhape, ränidioksiid ja kaltsiumsilikaat, looduslikud ja kunstlikud lõhna- ja maitseained, magusained sukraloos ja atsesulfaamkaalium, glükoosipolümeerid ning sinine värvaine E133. Teiste maitsete lõhna- ja maitseained ning värvained võivad erineda, seega kontrolli koostist oma maitse pakendilt. Hoia purki jahedas ja kuivas kohas, otsese päikesevalguse eest kaitstult ning kaas tihedalt suletuna. Päritolumaa: Ameerika Ühendriigid. Tootja: 5% Nutrition.