PER4M Creatine Micronized 150g

PER4M Micronised Creatine on 100 % puhdasta kreatiinimonohydraattia — yhden ainesosan tuote ilman aromeja, makeutusaineita tai täyteaineita. Kreatiinimonohydraatti on yksi urheiluravinteiden perusteellisimmin tutkituista aineista: luonnollinen yhdiste, jota on myös ruoassa ja joka osallistuu ATP:n eli kehon tärkeimmän energianlähteen tuotantoon. Kreatiini lisää fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytkestoisissa, korkeatehoisissa harjoituksissa — vaikutus saavutetaan 3 g:n päivittäisellä kreatiinin saannilla.

Mikronisoitu kreatiini on jauhettu tavallista hienommiksi hiukkasiksi, joten se liukenee veteen paremmin, ei jätä sakkaa lasin pohjalle ja on vatsalle hellävaraisempi. PER4M:n versio on maustamaton, joten sen voi sekoittaa veteen, mehuun tai mihin tahansa muuhun juomaan — esimerkiksi proteiinijuomaan tai pre-workoutiin — makua muuttamatta.

Jokainen mittalusikallinen antaa 3 g kreatiinimonohydraattia, ja 150 g purkki riittää 50 annokseen. Tuote on gluteeniton ja sopii vegaaneille (kreatiinimonohydraatti on synteettistä eikä sisällä eläinperäisiä ainesosia). PER4M on brittiläinen urheiluravinnebrändi, jonka kreatiini on kerännyt tuhansia myönteisiä arvioita juuri puhtaudestaan ja hyvästä sekoittuvuudestaan.

Tärkeimmät edut

• 100 % puhdasta mikronisoitua kreatiinimonohydraattia, yksi ainesosa
• 3 g kreatiinia yhdessä mittalusikallisessa — täsmälleen tutkimuksissa käytetty päiväannos
• Lisää fyysistä suorituskykyä lyhytkestoisissa, korkeatehoisissa harjoituksissa
• Mikronisoitu — liukenee paremmin ja on vatsaystävällisempi
• Maustamaton: sekoittuu mihin tahansa juomaan
• Gluteeniton, sopii vegaaneille
• 150 g = 50 annosta

Kenelle sopii

Kreatiini sopii kaikille, joiden harjoittelu sisältää lyhyitä ja intensiivisiä suorituksia: voimaharjoittelu, sprintit, CrossFit, kilpaurheilu ja pallopelit. Se on yksi harvoista ravintolisistä, joiden vaikutus voima- ja tehoarvoihin on tieteellisesti vahvistettu yhä uudelleen. Sopii sekä aloittelijalle että edistyneelle — annostelu on yksinkertaista ja tuote on maustamaton, joten tavallista juomaa ei tarvitse vaihtaa. Pieni 150 g purkki on hyvä valinta kokeiluun tai matkalle.